由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Running版 - 问trail run 的大牛们
相关主题
全马一定要带gel吗?首马没经验,请指教第一次偷跑半马报告, 1:36 (转载)
Race report- Kirkland 半马CARLSBAD半马报告
偶的第一个半马三番首半马汇报
今天的dexter-ann arbor半马你们都吃gel吗?
第一次半马report, 付个人跑步经历想准备明年的半马,请教如何训练
雨中完成的半马race 2 - Negative split, 最后两英里差点抽筋刚登记第一个半马
终于跑了第一次半马于克里夫兰新手首个半马
土人第一次跑半马周末首半马问个吃的问题
相关话题的讨论汇总
话题: trail话题: 半马话题: 全马话题: gel话题: half
进入Running版参与讨论
1 (共1页)
t*********t
发帖数: 4766
1
本人从没跑过trail。黑社会在招兵买马准备两周后的一个trail race。问几个问题。
背景:本人最长赛过半马。训练最长只跑到14迈。trail从没跑过。trail鞋没有。
比赛local。但地方不熟。肯定没大山,只有小丘。沿路居然有水站,大约两迈一
个。还发土豆, Gel什么的。一个6.55的路线来回跑。
1。比赛分全马,半马,半半马。假设(我是说假设)要上上哪个?
2。需要trail鞋吗?
3。还要带水吗?
奶奶的。今天刚涨价。还没了shirt。现在报名是不是很有病啊?
d******0
发帖数: 22800
2
不是牛,但是从追哥你说的里头。。
1。比赛分全马,半马,半半马。假设(我是说假设)要上上哪个? 那个$ per mile最
低就上那个,还用说。呵呵。。反正我关心钱多一点。多拿点免费给的gel留多点给以
后跑马用。
2。需要trail鞋吗?
估计不需要,之前去踩个点不就成了。现在换鞋也来不及了。
3。还要带水吗?
不需要,最多一个手持。沿路居然有水站,大约两迈一个,还不够你灌来喝的啊。
t*********t
发帖数: 4766
3
当然越长越便宜。不过全马路上都搞不定,就不想了。难道半马?

【在 d******0 的大作中提到】
: 不是牛,但是从追哥你说的里头。。
: 1。比赛分全马,半马,半半马。假设(我是说假设)要上上哪个? 那个$ per mile最
: 低就上那个,还用说。呵呵。。反正我关心钱多一点。多拿点免费给的gel留多点给以
: 后跑马用。
: 2。需要trail鞋吗?
: 估计不需要,之前去踩个点不就成了。现在换鞋也来不及了。
: 3。还要带水吗?
: 不需要,最多一个手持。沿路居然有水站,大约两迈一个,还不够你灌来喝的啊。

d******0
发帖数: 22800
4
上吧,大不了 多拿点gel把报名费给赚回来。

【在 t*********t 的大作中提到】
: 当然越长越便宜。不过全马路上都搞不定,就不想了。难道半马?
p*******t
发帖数: 213
5
全马不行,半半马不爽,也没什么好吹的。
就搞个半马吧。发土豆和gel的不发水?
黑社会招的,大家一起跑吗?
R*****s
发帖数: 41236
6
半马?感觉就照普通半马跑好了,不是特technical的trail其实不需要trail鞋...
半马不用带水瓶吧...

【在 t*********t 的大作中提到】
: 本人从没跑过trail。黑社会在招兵买马准备两周后的一个trail race。问几个问题。
: 背景:本人最长赛过半马。训练最长只跑到14迈。trail从没跑过。trail鞋没有。
: 比赛local。但地方不熟。肯定没大山,只有小丘。沿路居然有水站,大约两迈一
: 个。还发土豆, Gel什么的。一个6.55的路线来回跑。
: 1。比赛分全马,半马,半半马。假设(我是说假设)要上上哪个?
: 2。需要trail鞋吗?
: 3。还要带水吗?
: 奶奶的。今天刚涨价。还没了shirt。现在报名是不是很有病啊?

t*********t
发帖数: 4766
7
水站当然有水的。黑社会好象都是搞全马的。要不就pace老大们一个半马好了。

【在 p*******t 的大作中提到】
: 全马不行,半半马不爽,也没什么好吹的。
: 就搞个半马吧。发土豆和gel的不发水?
: 黑社会招的,大家一起跑吗?

t*********t
发帖数: 4766
8
嗯。看描述不是很technical。

【在 R*****s 的大作中提到】
: 半马?感觉就照普通半马跑好了,不是特technical的trail其实不需要trail鞋...
: 半马不用带水瓶吧...

a******h
发帖数: 1183
9
追哥之前有木有跑过全马?没有的话这个就没必要上全马了,我觉得
t*********t
发帖数: 4766
10
对。就是斗争是half还是half half. Half half感觉更有把握。其实还没想好要不要去。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 a******h 的大作中提到】
: 追哥之前有木有跑过全马?没有的话这个就没必要上全马了,我觉得
m**t
发帖数: 1956
11
我就跑过一个半马。
钻林子,速度慢,不累,随便找个人聊天一起跑,很快半马就搞完了。

去。

【在 t*********t 的大作中提到】
: 对。就是斗争是half还是half half. Half half感觉更有把握。其实还没想好要不要去。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

t*********t
发帖数: 4766
12
对。就是体验体验。要不就陪老大完成前半马算啦。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 m**t 的大作中提到】
: 我就跑过一个半马。
: 钻林子,速度慢,不累,随便找个人聊天一起跑,很快半马就搞完了。
:
: 去。

h*****n
发帖数: 1105
13
大牛怎么听上去有点 cheap :):)

【在 d******0 的大作中提到】
: 上吧,大不了 多拿点gel把报名费给赚回来。
d******0
发帖数: 22800
14
我和牛没啥关系。。而且一直cheap啊,鞋子都挑便宜量足的屯,他不跳水价我就
憋着不买哈。

【在 h*****n 的大作中提到】
: 大牛怎么听上去有点 cheap :):)
1 (共1页)
进入Running版参与讨论
相关主题
周末首半马问个吃的问题第一次半马report, 付个人跑步经历
刚才在跑步机上跑了个半马雨中完成的半马race 2 - Negative split, 最后两英里差点抽筋
二斑马等不及,提前跑了终于跑了第一次半马于克里夫兰
首马报告3:24土人第一次跑半马
全马一定要带gel吗?首马没经验,请指教第一次偷跑半马报告, 1:36 (转载)
Race report- Kirkland 半马CARLSBAD半马报告
偶的第一个半马三番首半马汇报
今天的dexter-ann arbor半马你们都吃gel吗?
相关话题的讨论汇总
话题: trail话题: 半马话题: 全马话题: gel话题: half