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Running版 - 跑步姿势太重要了
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话题: 姿势话题: 跑步话题: 重要
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n********n
发帖数: 8336
1
我觉得跑步姿势太重要了,怎墨强调都不为过。看到网上不少人抱怨这儿疼那儿疼的,
要好好找找资势的原因。想当年,我也是瞎跑,不注意姿势的,这里边学问太多
C*****H
发帖数: 7927
2
zkss?

【在 n********n 的大作中提到】
: 我觉得跑步姿势太重要了,怎墨强调都不为过。看到网上不少人抱怨这儿疼那儿疼的,
: 要好好找找资势的原因。想当年,我也是瞎跑,不注意姿势的,这里边学问太多

x******9
发帖数: 1866
3
真有那末大学问?

【在 n********n 的大作中提到】
: 我觉得跑步姿势太重要了,怎墨强调都不为过。看到网上不少人抱怨这儿疼那儿疼的,
: 要好好找找资势的原因。想当年,我也是瞎跑,不注意姿势的,这里边学问太多

M*****a
发帖数: 2054
4
Agree

【在 n********n 的大作中提到】
: 我觉得跑步姿势太重要了,怎墨强调都不为过。看到网上不少人抱怨这儿疼那儿疼的,
: 要好好找找资势的原因。想当年,我也是瞎跑,不注意姿势的,这里边学问太多

R*****s
发帖数: 41236
5
姿势和肌肉强度/耐力也是有关的,大部分人完美姿势跑个2迈没问题,但能
否用完美姿势跑20迈就难讲了..

【在 n********n 的大作中提到】
: 我觉得跑步姿势太重要了,怎墨强调都不为过。看到网上不少人抱怨这儿疼那儿疼的,
: 要好好找找资势的原因。想当年,我也是瞎跑,不注意姿势的,这里边学问太多

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