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- 跑完脚后跟疼
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g****v
发帖数: 971
1
也没跑多少,就3个mile,然后跑完脚后跟疼,然后歇几天就好了,再跑在疼,大家遇
到过没?
g****t
发帖数: 2751
2
换鞋
z**n
发帖数: 1225
3
我也是脚后跟疼。怀疑是跑步姿势不好造成的。
c*****e
发帖数: 43
4
改成前脚掌着地试试?
【在 z**n 的大作中提到】
: 我也是脚后跟疼。怀疑是跑步姿势不好造成的。
u**o
发帖数: 4652
5
鞋底太薄?
g****v
发帖数: 971
6
我的是专门的跑步鞋,asics的GEL nerve33。
http://www.amazon.com/ASICS-Gel-Nerve-Mens-Running-Shoes/dp/B00
有没有别的原因。
【在 g****t 的大作中提到】
: 换鞋
r********i
发帖数: 253
7
跑鞋有很多种。专门的跑步鞋未必适合你的脚和running form.
t*****n
发帖数: 215
8
我是不能久站,站一个小时都会脚后跟疼。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 g****v 的大作中提到】
: 也没跑多少,就3个mile,然后跑完脚后跟疼,然后歇几天就好了,再跑在疼,大家遇
: 到过没?
1
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