w********6
发帖数: 12977 | 1 中雨，计划中的第一个hill training。 痛苦至极，完全跑不动，感觉是 hell
training。
快结束的时候，反而感觉好些，看来就是不习惯啊。 |
i*********5
发帖数: 19210 | 2 多大的hill？
【在 w********6 的大作中提到】
: 中雨，计划中的第一个hill training。 痛苦至极，完全跑不动，感觉是 hell
: training。
: 快结束的时候，反而感觉好些，看来就是不习惯啊。
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b***i
发帖数: 10018 | 3 I eat hill for breakfast, lunch and dinner.
【在 w********6 的大作中提到】
: 中雨，计划中的第一个hill training。 痛苦至极，完全跑不动，感觉是 hell
: training。
: 快结束的时候，反而感觉好些，看来就是不习惯啊。
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w********6
发帖数: 12977 | 4 我家就在山脚下，如果继续往山上跑，跑到住宅区的尽头，有两个迈左右，最陡峭的地
方有超过10%。我选了一段反复跑。
后来发现其实到了马路尽头，还有汽车禁止通行的山路到大山，下次跑那个
【在 i*********5 的大作中提到】
: 多大的hill？
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M**u
发帖数: 10158 | 5
老狼太厉害了！
【在 w********6 的大作中提到】
: 我家就在山脚下，如果继续往山上跑，跑到住宅区的尽头，有两个迈左右，最陡峭的地
: 方有超过10%。我选了一段反复跑。
: 后来发现其实到了马路尽头，还有汽车禁止通行的山路到大山，下次跑那个
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w********6
发帖数: 12977 | 6 看好你的BM
【在 b***i 的大作中提到】
: I eat hill for breakfast, lunch and dinner.
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i*********5
发帖数: 19210 | 7 幸福啊！我们这里只有小土坡。
【在 w********6 的大作中提到】
: 我家就在山脚下，如果继续往山上跑，跑到住宅区的尽头，有两个迈左右，最陡峭的地
: 方有超过10%。我选了一段反复跑。
: 后来发现其实到了马路尽头，还有汽车禁止通行的山路到大山，下次跑那个
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M**u
发帖数: 10158 | 8
我一直跑公路桥，跑上跑下当hill running
【在 i*********5 的大作中提到】
: 幸福啊！我们这里只有小土坡。
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d******0
发帖数: 22800 | 9 羡慕啊。跑山是偶的理想！
【在 w********6 的大作中提到】
: 我家就在山脚下，如果继续往山上跑，跑到住宅区的尽头，有两个迈左右，最陡峭的地
: 方有超过10%。我选了一段反复跑。
: 后来发现其实到了马路尽头，还有汽车禁止通行的山路到大山，下次跑那个
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d******0
发帖数: 22800 | 10 你那里是没办法，著名的上下起伏大。开手动车的人脚都踩嘛了。
【在 b***i 的大作中提到】
: I eat hill for breakfast, lunch and dinner.
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d******0
发帖数: 22800 | 11 是啊，尤其是看了他的记录，这么hell的山坡跑，平均pace也在8分半啊。真是狼啊！！
【在 M**u 的大作中提到】
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: 我一直跑公路桥，跑上跑下当hill running
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y***r
发帖数: 1845 | |
