y***r
发帖数: 1845 | 1 潜水了一段时间，花了近一个月养成了跑步的习惯，希望能够坚持下去。本来目的是为
了减肥，体检各项指标正常就好。现在想继续锻炼养成健康的习惯。以前没有跑步过，
从没有跑过4圈以上，小时候体育达标是最痛苦的事情。拜读了肥版和跑版各位老师的
文章，学习到不少知识，9月份开始跑步，累计跑了91.68miles，在以前是不敢想象的
事情，而且除了长了个水泡（袜子不合适）暂时没有副作用，更是受教于前辈的功劳。
以后打算继续跑，不以比赛为目的，争取若干年内能够跑下来马拉松，BQ啥的就不想了
，不是那块材料。
作为新人，向吴老师、变叔、花大姐、战神以及其他尚未熟记其ID的老师问好。 |
d*********e
发帖数: 8525 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 3 谁是花大姐？ 不是说如花吧....
【在 y***r 的大作中提到】
: 潜水了一段时间，花了近一个月养成了跑步的习惯，希望能够坚持下去。本来目的是为
: 了减肥，体检各项指标正常就好。现在想继续锻炼养成健康的习惯。以前没有跑步过，
: 从没有跑过4圈以上，小时候体育达标是最痛苦的事情。拜读了肥版和跑版各位老师的
: 文章，学习到不少知识，9月份开始跑步，累计跑了91.68miles，在以前是不敢想象的
: 事情，而且除了长了个水泡（袜子不合适）暂时没有副作用，更是受教于前辈的功劳。
: 以后打算继续跑，不以比赛为目的，争取若干年内能够跑下来马拉松，BQ啥的就不想了
: ，不是那块材料。
: 作为新人，向吴老师、变叔、花大姐、战神以及其他尚未熟记其ID的老师问好。
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y***r
发帖数: 1845 | 4 是的。是花大哥？
【在 R*****s 的大作中提到】
: 谁是花大姐？ 不是说如花吧....
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r*****p
发帖数: 531 | 5 哈哈哈哈哈哈哈
【在 R*****s 的大作中提到】
: 谁是花大姐？ 不是说如花吧....
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S*******t
发帖数: 174 | 6 花大姐是这里的elite选手，马上就要qualify Olympic trial，直奔Rio 2016去乐。
【在 y***r 的大作中提到】
: 是的。是花大哥？
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a******h
发帖数: 1183 | 7 lol
【在 R*****s 的大作中提到】
: 谁是花大姐？ 不是说如花吧....
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w***n
发帖数: 9040 | 8 热烈欢迎，坚持就是胜利
【在 y***r 的大作中提到】
: 潜水了一段时间，花了近一个月养成了跑步的习惯，希望能够坚持下去。本来目的是为
: 了减肥，体检各项指标正常就好。现在想继续锻炼养成健康的习惯。以前没有跑步过，
: 从没有跑过4圈以上，小时候体育达标是最痛苦的事情。拜读了肥版和跑版各位老师的
: 文章，学习到不少知识，9月份开始跑步，累计跑了91.68miles，在以前是不敢想象的
: 事情，而且除了长了个水泡（袜子不合适）暂时没有副作用，更是受教于前辈的功劳。
: 以后打算继续跑，不以比赛为目的，争取若干年内能够跑下来马拉松，BQ啥的就不想了
: ，不是那块材料。
: 作为新人，向吴老师、变叔、花大姐、战神以及其他尚未熟记其ID的老师问好。
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y***r
发帖数: 1845 | 9 牛！太牛了！
【在 S*******t 的大作中提到】
: 花大姐是这里的elite选手，马上就要qualify Olympic trial，直奔Rio 2016去乐。
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y***r
发帖数: 1845 | 10 谢谢吴老师！
【在 w***n 的大作中提到】
: 热烈欢迎，坚持就是胜利
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S*********g
发帖数: 7653 | |
y***r
发帖数: 1845 | 12 没问题！向睡袋兄问好！o(∩_∩)o
【在 S*********g 的大作中提到】
: 还没向我问好 哈哈哈
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