i*****l
发帖数: 354 | 1 刚才LD第一次在gym跑treadmill，25分钟后机器停下来，正准备继续的时候，眼前发黑
然后晕倒，按理说应该不会是低血糖，因为跑步离午饭时间也就不到4个小时；LD平时
跑步不多，但是之前一直在学游泳，所以也不觉的完全是缺乏锻炼的问题，体力虽说不
是很牛但是也不差，跑椭圆机也通常能40+mins
各位大神认为是啥原因导致晕倒？ |
t*********t
发帖数: 4766 | 2 应该还算常见。突然一下搞猛了。问题不大。先强度小点，悠着点。
【在 i*****l 的大作中提到】
: 刚才LD第一次在gym跑treadmill，25分钟后机器停下来，正准备继续的时候，眼前发黑
: 然后晕倒，按理说应该不会是低血糖，因为跑步离午饭时间也就不到4个小时；LD平时
: 跑步不多，但是之前一直在学游泳，所以也不觉的完全是缺乏锻炼的问题，体力虽说不
: 是很牛但是也不差，跑椭圆机也通常能40+mins
: 各位大神认为是啥原因导致晕倒？
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i*****l
发帖数: 354 | 3 谢谢，LD当时觉得25分钟以后体力还行还能接着跑，结果就倒了，可能还是跑得过量了 |
t*********t
发帖数: 4766 | 4 应该不是时间长度问题。主要是跑快了。我记得自己也有过两次差点这样。一次是大学
体育课。天热，准备活动搞猛了。一下就眼前一黑，乱冒金星。还有一次是几年前去
gym跟大妈们跟一小时的boot camp. 结果发现这活动太猛了，一上去几下就不行了。赶
紧停下来去一边了。大妈们惊异地看着脸煞白的我。脸丢尽了。
【在 i*****l 的大作中提到】
: 谢谢，LD当时觉得25分钟以后体力还行还能接着跑，结果就倒了，可能还是跑得过量了
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l***h
发帖数: 9308 | 5 蹲下突然起身？
【在 i*****l 的大作中提到】
: 刚才LD第一次在gym跑treadmill，25分钟后机器停下来，正准备继续的时候，眼前发黑
: 然后晕倒，按理说应该不会是低血糖，因为跑步离午饭时间也就不到4个小时；LD平时
: 跑步不多，但是之前一直在学游泳，所以也不觉的完全是缺乏锻炼的问题，体力虽说不
: 是很牛但是也不差，跑椭圆机也通常能40+mins
: 各位大神认为是啥原因导致晕倒？
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k*****n
发帖数: 132 | 6 猜测是跟突然停下来血压升高有关。
【在 i*****l 的大作中提到】
: 刚才LD第一次在gym跑treadmill，25分钟后机器停下来，正准备继续的时候，眼前发黑
: 然后晕倒，按理说应该不会是低血糖，因为跑步离午饭时间也就不到4个小时；LD平时
: 跑步不多，但是之前一直在学游泳，所以也不觉的完全是缺乏锻炼的问题，体力虽说不
: 是很牛但是也不差，跑椭圆机也通常能40+mins
: 各位大神认为是啥原因导致晕倒？
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g*2
发帖数: 658 | 7 这个晕倒，可能有很多原因的。 当时有没有意识的丧失 （syncope)，有没有恶心呕吐
，有没有感觉心跳得厉害，心慌，胸痛，头痛，头晕。以前有没有发生过类似的情况等
。 需要很多的信息来判断。
可能性比较大些的有：比如vasovagal (血管迷走神经兴奋， 比如有些人看到抽血会晕
倒）；脱水，外周血管扩张（比如肌肉里的），导致大脑的低灌注；低血糖；贫血；缺
氧等
如果当时有意识丧失，应该去医院查一下。严重的可能有心脏，大脑，血管（比如颈动
脉) 等的问题，特别是如果有一些基础病的话。
【在 i*****l 的大作中提到】
: 刚才LD第一次在gym跑treadmill，25分钟后机器停下来，正准备继续的时候，眼前发黑
: 然后晕倒，按理说应该不会是低血糖，因为跑步离午饭时间也就不到4个小时；LD平时
: 跑步不多，但是之前一直在学游泳，所以也不觉的完全是缺乏锻炼的问题，体力虽说不
: 是很牛但是也不差，跑椭圆机也通常能40+mins
: 各位大神认为是啥原因导致晕倒？
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i*****l
发帖数: 354 | 8 小白问题，为啥突然停下来之后血压会升高？
【在 k*****n 的大作中提到】
: 猜测是跟突然停下来血压升高有关。
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i*****l
发帖数: 354 | 9 各种怕啊。。最近正好要去体检，可以检查一下
【在 g*2 的大作中提到】
: 这个晕倒，可能有很多原因的。 当时有没有意识的丧失 （syncope)，有没有恶心呕吐
: ，有没有感觉心跳得厉害，心慌，胸痛，头痛，头晕。以前有没有发生过类似的情况等
: 。 需要很多的信息来判断。
: 可能性比较大些的有：比如vasovagal (血管迷走神经兴奋， 比如有些人看到抽血会晕
: 倒）；脱水，外周血管扩张（比如肌肉里的），导致大脑的低灌注；低血糖；贫血；缺
: 氧等
: 如果当时有意识丧失，应该去医院查一下。严重的可能有心脏，大脑，血管（比如颈动
: 脉) 等的问题，特别是如果有一些基础病的话。
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m****t
发帖数: 2684 | 10 我也在体育馆的跑步机上晕过一次，LD在旁边，说看着我慢慢的软下来，我一点意识也
没有，坐地上休息一会就好了。查了心脏没问题，后来回想，可能是因为在这之前在划
船机上练得有点狠了，身体一下没适应过来，完了也饿了，血糖有点低。 |
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m**k
发帖数: 18660 | 11 不要马上停下。要cool down.血液在下肢不能回大脑
【在 i*****l 的大作中提到】
: 刚才LD第一次在gym跑treadmill，25分钟后机器停下来，正准备继续的时候，眼前发黑
: 然后晕倒，按理说应该不会是低血糖，因为跑步离午饭时间也就不到4个小时；LD平时
: 跑步不多，但是之前一直在学游泳，所以也不觉的完全是缺乏锻炼的问题，体力虽说不
: 是很牛但是也不差，跑椭圆机也通常能40+mins
: 各位大神认为是啥原因导致晕倒？
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a******1
发帖数: 1519 | 12 如果是疾病，就需要去看医生。
【在 i*****l 的大作中提到】
: 刚才LD第一次在gym跑treadmill，25分钟后机器停下来，正准备继续的时候，眼前发黑
: 然后晕倒，按理说应该不会是低血糖，因为跑步离午饭时间也就不到4个小时；LD平时
: 跑步不多，但是之前一直在学游泳，所以也不觉的完全是缺乏锻炼的问题，体力虽说不
: 是很牛但是也不差，跑椭圆机也通常能40+mins
: 各位大神认为是啥原因导致晕倒？
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N********n
发帖数: 13236 | 13 记住了。。。
我有两次这种闲情，第一次是在这里去gym，第一次尝试登山机，第二次是最近回国，
吃饱喝足了去泡澡，很热的地方，缺氧。
第二次比第一次有经验，发现头晕四肢变凉立马躺下来，头脑就清醒很多，不会晕过去
了。
【在 m**k 的大作中提到】
: 不要马上停下。要cool down.血液在下肢不能回大脑
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i*****l
发帖数: 354 | 14 这是虾米道理涅？难道停下来之后在大脑的血液要比跑步时候的少？
【在 m**k 的大作中提到】
: 不要马上停下。要cool down.血液在下肢不能回大脑
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i*****l
发帖数: 354 | 15 第二次是泡澡还能手足冰凉？
【在 N********n 的大作中提到】
: 记住了。。。
: 我有两次这种闲情，第一次是在这里去gym，第一次尝试登山机，第二次是最近回国，
: 吃饱喝足了去泡澡，很热的地方，缺氧。
: 第二次比第一次有经验，发现头晕四肢变凉立马躺下来，头脑就清醒很多，不会晕过去
: 了。
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m**k
发帖数: 18660 | 16 The answer to this question is actually very interesting. When people are
involved in high intensity exercise over at least several minutes, they
require a LOT of blood flow to the working muscles. So the blood vessels in
our muscles, especially the legs, dilate to accommodate all this increased
blood. Now, our body depends on contraction of our leg muscles to push blood
from the legs back up to the heart. During intense exercise our ability to
maintain adequate blood pressure depends on this pumping of blood back to
our heart by our legs. If you suddenly stop running, the blood return from
your legs to your heart suddenly drops and so you don't have enough blood to
pump to your brain--plop, down you go. This has been called the "second
heart theory", where our leg muscles act as sort of a second heart pumping
blood back up to the real heart.
T
【在 i*****l 的大作中提到】
: 这是虾米道理涅？难道停下来之后在大脑的血液要比跑步时候的少？
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i*****l
发帖数: 354 | 17 interesting, 学习了
in
blood
to
to
【在 m**k 的大作中提到】
: The answer to this question is actually very interesting. When people are
: involved in high intensity exercise over at least several minutes, they
: require a LOT of blood flow to the working muscles. So the blood vessels in
: our muscles, especially the legs, dilate to accommodate all this increased
: blood. Now, our body depends on contraction of our leg muscles to push blood
: from the legs back up to the heart. During intense exercise our ability to
: maintain adequate blood pressure depends on this pumping of blood back to
: our heart by our legs. If you suddenly stop running, the blood return from
: your legs to your heart suddenly drops and so you don't have enough blood to
: pump to your brain--plop, down you go. This has been called the "second
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N********n
发帖数: 13236 | 18 没错，当时吃太多，立马去泡澡，水又热，蒸汽多，在晕倒之前觉得手/胸口/脖子都很
凉，然后大脑stall，眼前发黑，恐怖吧。。。
【在 i*****l 的大作中提到】
: 第二次是泡澡还能手足冰凉？
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a***c
发帖数: 578 | 19 这个第二心脏有意思，学习了
in
blood
to
to
【在 m**k 的大作中提到】
: The answer to this question is actually very interesting. When people are
: involved in high intensity exercise over at least several minutes, they
: require a LOT of blood flow to the working muscles. So the blood vessels in
: our muscles, especially the legs, dilate to accommodate all this increased
: blood. Now, our body depends on contraction of our leg muscles to push blood
: from the legs back up to the heart. During intense exercise our ability to
: maintain adequate blood pressure depends on this pumping of blood back to
: our heart by our legs. If you suddenly stop running, the blood return from
: your legs to your heart suddenly drops and so you don't have enough blood to
: pump to your brain--plop, down you go. This has been called the "second
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