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Running版 - >>> 膝盖怎么会突然疼??
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又发现一个简单的练习方法20迈终于跑爽了。
右腿疼,大家能帮忙看看么,谢谢!中国的膏药对治疗跑步引起的伤痛到底有没有帮助?
请会诊:: 膝盖外侧慢跑时痛关于高步频小步幅的感觉和问题
请问膝盖疼MLR11M, 一个月来第一次跑两位数
###此帖已应当事人要求删除###新人请教一个问题,关于伤痛。
脚跟落地,还是脚尖落地?发现一个鉴定纠正重心起伏过大的好办法
到处都是runner伤痛转移了。
伤痛求建议请教个小伤痛
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话题: 膝盖话题: 突然话题: 伤痛
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c*****7
发帖数: 22
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膝盖重来没有伤痛,2天前吃完饭站起来,左膝盖(front part)突然疼痛不能走路,
现在可以走了,但重心不能放在左边,还有小腿抬起来快与大腿平行时,仍有痛的感觉
。平时在水泥路上跑步。查了精华区有关膝盖的伤痛,还不明白我的这种痛属那一类?
这种情况还能跑吗?
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请教个小伤痛###此帖已应当事人要求删除###
请教个小伤痛脚跟落地,还是脚尖落地?
[合集] 大家理那种同情心过剩的小姑娘干吗到处都是runner
伤和营养?伤痛求建议
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