I*D
发帖数: 40035 | 1 上周三，本来想跑个半马，一上跑步机就两腿发软无力，心想不在状态就跑慢点儿吧，
可是慢到6mph都跑不动，那就改走吧，走了不到两个mile，彻底的没劲了。回家后就觉
得浑身发冷，像是发烧，四肢无力，头痛。。。没吃药，本来以为第二天上不了班了。
但第二天好像没事一样，就是身体感觉有点弱。周四，周五，和昨天都没事儿。今天早
上有重复了上次的症状。有这样的感冒吗？这么折腾还怎么跑？还有两个星期了，郁闷
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R*****s
发帖数: 41236 | 2 碳水没吃够？
【在 I*D 的大作中提到】
: 上周三，本来想跑个半马，一上跑步机就两腿发软无力，心想不在状态就跑慢点儿吧，
: 可是慢到6mph都跑不动，那就改走吧，走了不到两个mile，彻底的没劲了。回家后就觉
: 得浑身发冷，像是发烧，四肢无力，头痛。。。没吃药，本来以为第二天上不了班了。
: 但第二天好像没事一样，就是身体感觉有点弱。周四，周五，和昨天都没事儿。今天早
: 上有重复了上次的症状。有这样的感冒吗？这么折腾还怎么跑？还有两个星期了，郁闷
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J*******1
发帖数: 1215 | 3 probably over trained. Listen to your body. |
y****o
发帖数: 646 | 4 休息休息，没关系的，放松点~
多吃，做做力量什么的。
【在 I*D 的大作中提到】
: 上周三，本来想跑个半马，一上跑步机就两腿发软无力，心想不在状态就跑慢点儿吧，
: 可是慢到6mph都跑不动，那就改走吧，走了不到两个mile，彻底的没劲了。回家后就觉
: 得浑身发冷，像是发烧，四肢无力，头痛。。。没吃药，本来以为第二天上不了班了。
: 但第二天好像没事一样，就是身体感觉有点弱。周四，周五，和昨天都没事儿。今天早
: 上有重复了上次的症状。有这样的感冒吗？这么折腾还怎么跑？还有两个星期了，郁闷
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y**********u
发帖数: 6366 | 5 我也有，这周连续头晕头疼，今天早上胃疼，还去emergency呆了好几个小时
可能连续tempo+interval，恢复不过来，你的量比我大，速度比我快，更难
【在 I*D 的大作中提到】
: 上周三，本来想跑个半马，一上跑步机就两腿发软无力，心想不在状态就跑慢点儿吧，
: 可是慢到6mph都跑不动，那就改走吧，走了不到两个mile，彻底的没劲了。回家后就觉
: 得浑身发冷，像是发烧，四肢无力，头痛。。。没吃药，本来以为第二天上不了班了。
: 但第二天好像没事一样，就是身体感觉有点弱。周四，周五，和昨天都没事儿。今天早
: 上有重复了上次的症状。有这样的感冒吗？这么折腾还怎么跑？还有两个星期了，郁闷
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t*********t
发帖数: 4766 | 6 这么惨？如果不是太早太晚的话可以去urgent care. 一般和普通看病收费一样。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我也有，这周连续头晕头疼，今天早上胃疼，还去emergency呆了好几个小时
: 可能连续tempo+interval，恢复不过来，你的量比我大，速度比我快，更难
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y**********u
发帖数: 6366 | 7 没事，凌晨5点钟去emergency也是收50，而且不用排队，呵呵
平时去普通看病也要收25啊
【在 t*********t 的大作中提到】
: 这么惨？如果不是太早太晚的话可以去urgent care. 一般和普通看病收费一样。
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