n******e
发帖数: 1246 | 1 Foot strike patterns and collision forces in habitually barefoot versus shod
runners
http://www.nature.com/nature/journal/v463/n7280/full/nature0872
原来关于跑步的学术也发nature |
h**********c
发帖数: 159 | 2 有一年nature或science上发了一篇日本庆应大学教授写的文章， 是关于在桌面上转鸡
蛋的。 |
n******e
发帖数: 1246 | 3 文章推荐前脚掌着地。产生的collision小，无论在什么路面上。 |
s**********e
发帖数: 264 | 4 还没有看文章，好奇地问一下：假如前脚掌着地，跑长跑的话，是不是小腿腓肠肌会容
易抽筋儿？ |
m****t
发帖数: 2684 | 5 应该是，我刚跑 minimalist 的时候，小腿肌肉明显紧张，后来跑完坚持做几组拉伸，
加上跑的多了，肌肉力量增强，才慢慢适应。有关拉伸，你可以参照以下链接，我主要
做第3和4
http://www.hnatc.com/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=91
【在 s**********e 的大作中提到】
: 还没有看文章，好奇地问一下：假如前脚掌着地，跑长跑的话，是不是小腿腓肠肌会容
: 易抽筋儿？
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L***0
发帖数: 1283 | 6 lol. 我跟文章的4个作者跑过很多次。
shod
【在 n******e 的大作中提到】
: Foot strike patterns and collision forces in habitually barefoot versus shod
: runners
: http://www.nature.com/nature/journal/v463/n7280/full/nature0872
: 原来关于跑步的学术也发nature
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p********y
发帖数: 5141 | 7 是因为他们的研究，你才决定改变landing form的么？
【在 L***0 的大作中提到】
: lol. 我跟文章的4个作者跑过很多次。
:
: shod
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L***0
发帖数: 1283 | 8 我在认识他们之前就改了。
【在 p********y 的大作中提到】
: 是因为他们的研究，你才决定改变landing form的么？
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I*D
发帖数: 40035 | |
b***i
发帖数: 10018 | 10 你是他们的研究对象吗?:)
【在 L***0 的大作中提到】
: lol. 我跟文章的4个作者跑过很多次。
:
: shod
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x******9
发帖数: 1866 | 11 对照组，反面教材？嘿嘿
【在 b***i 的大作中提到】
: 你是他们的研究对象吗?:)
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m**h
发帖数: 618 | 12 Daniel Lieberman 不就是大毒草BORN TO RUN里面的主要证据么。
shod
【在 n******e 的大作中提到】
: Foot strike patterns and collision forces in habitually barefoot versus shod
: runners
: http://www.nature.com/nature/journal/v463/n7280/full/nature0872
: 原来关于跑步的学术也发nature
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L***0
发帖数: 1283 | 13 No. I could have. My running form was approved by D. Lieberman. :)
【在 b***i 的大作中提到】
: 你是他们的研究对象吗?:)
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s******g
发帖数: 86 | 14 I just sent email to him. I want to read the full paer. |
g***y
发帖数: 829 | |
a****n
发帖数: 1887 | 16 土办法：跑步机上放个半瓶水的瓶子，不停的换form，看哪种form， 瓶子晃动比较小 |
