s********e 发帖数: 154 | 1 断断续续跑了几个月了,右脚麻烦不断,先是后脚跟,然后是脚胫骨。
左脚一点事都没有,怎么回事? |
o*******r 发帖数: 4921 | 2 都这样。
【在 s********e 的大作中提到】 : 断断续续跑了几个月了,右脚麻烦不断,先是后脚跟,然后是脚胫骨。 : 左脚一点事都没有,怎么回事?
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i*********5 发帖数: 19210 | 3 你是不是在室外跑?并且通常跑马路左边?
我以前这样跑就是右腿受伤。现在改跑路右边了,或者左右交替着跑。
【在 s********e 的大作中提到】 : 断断续续跑了几个月了,右脚麻烦不断,先是后脚跟,然后是脚胫骨。 : 左脚一点事都没有,怎么回事?
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t********e 发帖数: 87 | 4 好像说是因为人天生两个腿不绝对对称,不一样长(有人可以差半个英寸),所以两个
腿受的压力不等吧。我也好像一个比另一个容易受伤,然后两只炮鞋磨的也不太一样
【在 s********e 的大作中提到】 : 断断续续跑了几个月了,右脚麻烦不断,先是后脚跟,然后是脚胫骨。 : 左脚一点事都没有,怎么回事?
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b***i 发帖数: 10018 | 5 嗯,不止腿长会有这个问题,基本上全身任何地方肌肉左右不对称都会造成问题。
例如我左肩脱过臼,于是摆臂不对称,也加大了左右脚落地方式的差异。。
【在 t********e 的大作中提到】 : 好像说是因为人天生两个腿不绝对对称,不一样长(有人可以差半个英寸),所以两个 : 腿受的压力不等吧。我也好像一个比另一个容易受伤,然后两只炮鞋磨的也不太一样
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R*****s 发帖数: 41236 | 6 就算对称,人也会有一个主力脚,好像左撇子右撇子一样。。。
容易受伤的似乎往往是非主力脚。。。
【在 t********e 的大作中提到】 : 好像说是因为人天生两个腿不绝对对称,不一样长(有人可以差半个英寸),所以两个 : 腿受的压力不等吧。我也好像一个比另一个容易受伤,然后两只炮鞋磨的也不太一样
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o*******r 发帖数: 4921 | 7 右撇子是左腿主力腿。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 就算对称,人也会有一个主力脚,好像左撇子右撇子一样。。。 : 容易受伤的似乎往往是非主力脚。。。
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R*****s 发帖数: 41236 | 8 我是右撇子为啥是右腿主力腿。。。
【在 o*******r 的大作中提到】 : 右撇子是左腿主力腿。
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o*******r 发帖数: 4921 | 9 你跳远哪条腿起跳?
【在 R*****s 的大作中提到】 : 我是右撇子为啥是右腿主力腿。。。
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R*****s 发帖数: 41236 | 10 左脚。。。。难道我的左腿是主力腿??
【在 o*******r 的大作中提到】 : 你跳远哪条腿起跳?
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o*******r 发帖数: 4921 | 11 恩。你得到了它。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 左脚。。。。难道我的左腿是主力腿??
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R*****s 发帖数: 41236 | 12 难怪受伤的总是它。。。。等下安慰它一下。。。
【在 o*******r 的大作中提到】 : 恩。你得到了它。
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w***n 发帖数: 9040 | 13 hehe,我也有过类似的问题,上个月曾经把五指鞋脱了,连续三天在跑步机上赤脚跑了3
个10KM,结果右脚磨出一个大泡,左脚没事。 |
y**********u 发帖数: 6366 | 14 I like five finger without socks...
了3
【在 w***n 的大作中提到】 : hehe,我也有过类似的问题,上个月曾经把五指鞋脱了,连续三天在跑步机上赤脚跑了3 : 个10KM,结果右脚磨出一个大泡,左脚没事。
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s********e 发帖数: 154 | 15 室外室内都跑,但是都是在跑道上跑。
【在 i*********5 的大作中提到】 : 你是不是在室外跑?并且通常跑马路左边? : 我以前这样跑就是右腿受伤。现在改跑路右边了,或者左右交替着跑。
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