m*********g
发帖数: 263 | 1 什么原因啊？很痛。鞋子不小，而且已经穿了好几年了，以前跑步没问题。袜子也不紧
。可是每次跑得稍微长一点点，脚趾甲就很痛，变成了紫色。主要是第3，4个脚趾，两
只脚都有。谁能说说怎么个避免法? 以前爬山的时候经常发生类似情况，我一直以为是
因为下山的时候脚趾跟鞋子的前面碰撞引起的，没想到跑步也这样了。 |
k***o
发帖数: 1 | |
w*******s
发帖数: 980 | 3 Purple Heart吗？倒是蛮贴切的
【在 k***o 的大作中提到】
: badge of honor
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L***0
发帖数: 1283 | 4 "Cassidy slumped on the bench, draped immodestly with a towel, more or less
savoring the deep itchy ache of the last 660 while apparently studying his
toes with great interest. He would be losing another nail soon. Ugliest feet
in the world, he thought, next to Denton's."
-- once a runner.
【在 m*********g 的大作中提到】
: 什么原因啊？很痛。鞋子不小，而且已经穿了好几年了，以前跑步没问题。袜子也不紧
: 。可是每次跑得稍微长一点点，脚趾甲就很痛，变成了紫色。主要是第3，4个脚趾，两
: 只脚都有。谁能说说怎么个避免法? 以前爬山的时候经常发生类似情况，我一直以为是
: 因为下山的时候脚趾跟鞋子的前面碰撞引起的，没想到跑步也这样了。
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m*********g
发帖数: 263 | 5 粗人。 不太懂。什么意思? 紫指甲经常在runner发生， 难以避免? 我才跑8迈就这样
了，跑马的话还不得掉几个脚趾头啊？
less
feet
【在 L***0 的大作中提到】
: "Cassidy slumped on the bench, draped immodestly with a towel, more or less
: savoring the deep itchy ache of the last 660 while apparently studying his
: toes with great interest. He would be losing another nail soon. Ugliest feet
: in the world, he thought, next to Denton's."
: -- once a runner.
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L***0
发帖数: 1283 | 6 running ain't beauty contest. here are my feet. any more complaints?
【在 m*********g 的大作中提到】
: 粗人。 不太懂。什么意思? 紫指甲经常在runner发生， 难以避免? 我才跑8迈就这样
: 了，跑马的话还不得掉几个脚趾头啊？
:
: less
: feet
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p****y
发帖数: 23737 | 7 ft，太恐怖了，这绝对不是正常健康的现象！是不是跑太快？
我天天最少跑一个小时也没事，脚趾和脚皮肤很健康漂亮，
有时候跑太多，最多起水泡，但是几天就好。
【在 L***0 的大作中提到】
: running ain't beauty contest. here are my feet. any more complaints?
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L***0
发帖数: 1283 | 8 you think one hour a day is a lot? think again.
well, the point is, I don't give a shit, and I enjoy my running the same way
I always do.
【在 p****y 的大作中提到】
: ft，太恐怖了，这绝对不是正常健康的现象！是不是跑太快？
: 我天天最少跑一个小时也没事，脚趾和脚皮肤很健康漂亮，
: 有时候跑太多，最多起水泡，但是几天就好。
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t******y
发帖数: 1352 | |
t****n
发帖数: 1347 | 10 应该还是鞋不合脚。
【在 m*********g 的大作中提到】
: 什么原因啊？很痛。鞋子不小，而且已经穿了好几年了，以前跑步没问题。袜子也不紧
: 。可是每次跑得稍微长一点点，脚趾甲就很痛，变成了紫色。主要是第3，4个脚趾，两
: 只脚都有。谁能说说怎么个避免法? 以前爬山的时候经常发生类似情况，我一直以为是
: 因为下山的时候脚趾跟鞋子的前面碰撞引起的，没想到跑步也这样了。
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f******t
发帖数: 2664 | 11 如果脚趾甲快掉了，涂指甲油可以延缓或者阻止这个过程。
【在 m*********g 的大作中提到】
: 什么原因啊？很痛。鞋子不小，而且已经穿了好几年了，以前跑步没问题。袜子也不紧
: 。可是每次跑得稍微长一点点，脚趾甲就很痛，变成了紫色。主要是第3，4个脚趾，两
: 只脚都有。谁能说说怎么个避免法? 以前爬山的时候经常发生类似情况，我一直以为是
: 因为下山的时候脚趾跟鞋子的前面碰撞引起的，没想到跑步也这样了。
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f*******d
发帖数: 12693 | 12 可能是鞋子窄了的缘故，也有可能是鞋子小，你确认过可以插至少一个手指进去吗？
刚才很多人说了这个当勋章吧，没有掉过趾甲的runner不是真正的runner。
【在 m*********g 的大作中提到】
: 什么原因啊？很痛。鞋子不小，而且已经穿了好几年了，以前跑步没问题。袜子也不紧
: 。可是每次跑得稍微长一点点，脚趾甲就很痛，变成了紫色。主要是第3，4个脚趾，两
: 只脚都有。谁能说说怎么个避免法? 以前爬山的时候经常发生类似情况，我一直以为是
: 因为下山的时候脚趾跟鞋子的前面碰撞引起的，没想到跑步也这样了。
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F*******t
发帖数: 9113 | 13 呵呵
真是 关公门前耍大刀
【在 p****y 的大作中提到】
: ft，太恐怖了，这绝对不是正常健康的现象！是不是跑太快？
: 我天天最少跑一个小时也没事，脚趾和脚皮肤很健康漂亮，
: 有时候跑太多，最多起水泡，但是几天就好。
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t****n
发帖数: 1347 | 14
我就没掉过，还有什么blister，nipple chafing，乃至ITBS, runner's knee, shin
splint, Achilles Tendonitis, plantar fasciitis 等等我全没得过，是不是算我这
五六千mile全白跑了呢？哈哈。
【在 f*******d 的大作中提到】
: 可能是鞋子窄了的缘故，也有可能是鞋子小，你确认过可以插至少一个手指进去吗？
: 刚才很多人说了这个当勋章吧，没有掉过趾甲的runner不是真正的runner。
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R*****s
发帖数: 41236 | 15 oh my......
【在 L***0 的大作中提到】
: running ain't beauty contest. here are my feet. any more complaints?
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R*****s
发帖数: 41236 | 16 你已经跑5000多迈了？
【在 t****n 的大作中提到】
:
: 我就没掉过，还有什么blister，nipple chafing，乃至ITBS, runner's knee, shin
: splint, Achilles Tendonitis, plantar fasciitis 等等我全没得过，是不是算我这
: 五六千mile全白跑了呢？哈哈。
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R*****s
发帖数: 41236 | 17 我跑步倒是也没掉过指甲， 以前光脚踢球掉过。。。。 |
r********r
发帖数: 2912 | 18 呃。。。差点把这篇忽略过去
我指甲要是紫了的话我会尽量把指甲剪短，然后把里边的淤血用棉签吸出来，这样好像
好得更快
我现在觉得没指甲挺好的，省得剪了。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: oh my......
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L***0
发帖数: 1283 | 19 exactly. 4-time badwater winner Marshall Ulrich had his toenails surgically
removed.
【在 r********r 的大作中提到】
: 呃。。。差点把这篇忽略过去
: 我指甲要是紫了的话我会尽量把指甲剪短，然后把里边的淤血用棉签吸出来，这样好像
: 好得更快
: 我现在觉得没指甲挺好的，省得剪了。。。
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M**u
发帖数: 10158 | 20 我以前还拔过指甲盖。。。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 我跑步倒是也没掉过指甲， 以前光脚踢球掉过。。。。
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t*********t
发帖数: 4766 | 21 拜托大家别讨论了。俺胆子小。最怕别人谈血淋淋的东西。
【在 M**u 的大作中提到】
: 我以前还拔过指甲盖。。。
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m*********g
发帖数: 263 | 22 哈哈，下次再见到黑脚趾的时候， differential diagnosis 除了 真菌感染， 我还可
以再加个 runners's toe.
佩服! 名副其实的badge of honor!
【在 L***0 的大作中提到】
: running ain't beauty contest. here are my feet. any more complaints?
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R*****s
发帖数: 41236 | 23 不爱吃血磷磷的牛排？
【在 t*********t 的大作中提到】
: 拜托大家别讨论了。俺胆子小。最怕别人谈血淋淋的东西。
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R***n
发帖数: 733 | 24 作为新手，我也有一个脚趾是这样的。
袜子太紧，加上跑下坡，就搞成这样了 |
t*********t
发帖数: 4766 | 25 嘿嘿。不疼的不算。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 不爱吃血磷磷的牛排？
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j****1
发帖数: 15497 | 26 你这是真菌感染！
【在 L***0 的大作中提到】
: running ain't beauty contest. here are my feet. any more complaints?
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i*******h
发帖数: 1470 | |
p***r
发帖数: 4859 | 28 是不是用双氧水洗洗就没事了？
【在 j****1 的大作中提到】
: 你这是真菌感染！
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L***0
发帖数: 1283 | 29 LOL. That is not necessary, my feet are as comfortable as ever. It looks
worse than it actually is - I can explain why, but I won't bother.
【在 i*******h 的大作中提到】
: 去看看医生吧，看着太严重了
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e*e
发帖数: 6808 | 30 需要剪指甲了？
【在 m*********g 的大作中提到】
: 什么原因啊？很痛。鞋子不小，而且已经穿了好几年了，以前跑步没问题。袜子也不紧
: 。可是每次跑得稍微长一点点，脚趾甲就很痛，变成了紫色。主要是第3，4个脚趾，两
: 只脚都有。谁能说说怎么个避免法? 以前爬山的时候经常发生类似情况，我一直以为是
: 因为下山的时候脚趾跟鞋子的前面碰撞引起的，没想到跑步也这样了。
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e*e
发帖数: 6808 | 31 人跟人生来是不平等的
你这一半得算基因or运气好:)
【在 t****n 的大作中提到】
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: 我就没掉过，还有什么blister，nipple chafing，乃至ITBS, runner's knee, shin
: splint, Achilles Tendonitis, plantar fasciitis 等等我全没得过，是不是算我这
: 五六千mile全白跑了呢？哈哈。
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