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Running版 - [合集] 大家对‘司机腿’有没有什么好办法?
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[又跑爽了]一个月没有tempo了,LOL谁来解释一下flat foot landing
相关话题的讨论汇总
话题: 司机话题: 办法话题: 有没有
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1 (共1页)
p***r
发帖数: 4859
1
☆─────────────────────────────────────☆
AutoQuack (江湖郎中) 于 (Sun Oct 25 22:53:05 2009, 美东) 提到:
这条右腿好像落下病根了,这儿疼完了那儿疼,隔三差五就要休息几天再跑。
虽说换了自动档,改用右腿开车了,但也不见好转。
☆─────────────────────────────────────☆
lldyh (Hunk) 于 (Sun Oct 25 22:56:02 2009, 美东) 提到:

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~难道以前用左腿踩油门?
☆─────────────────────────────────────☆
AutoQuack (江湖郎中) 于 (Sun Oct 25 23:03:01 2009, 美东) 提到:
是改用左腿了。
多谢回复。
☆─────────────────────────────────────☆
baiji (白) 于 (Sun Oct 25 23:10:40 2009, 美东) 提到:
我开手动档的车,现在左膝疼了,看来是离合腿啊!
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eve (小东东~奔!) 于 (Mon Oct 26 00:21:40 2009, 美东) 提到:
rofl
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mark (花生,微爷远爷的爸爸) 于 (Mon Oct 26 00:24:10 2009, 美东) 提到:
faint .我也觉得我的脚跟和 踩 油门有关系.
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eve (小东东~奔!) 于 (Mon Oct 26 00:25:30 2009, 美东) 提到:
你们开车的form不对
需要像学习跑步form一样来纠正
不要以为随便开junk miles就可以
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mark (花生,微爷远爷的爸爸) 于 (Mon Oct 26 00:26:28 2009, 美东) 提到:
我开车的form超级差。超过一小时就腰疼:(
☆─────────────────────────────────────☆
julianzhong (我要减肥!) 于 (Mon Oct 26 00:28:27 2009, 美东) 提到:
我开车的form最多连续6个多小时,再长没有试过,反正最后屁股疼得厉害。
☆─────────────────────────────────────☆
eve (小东东~奔!) 于 (Mon Oct 26 00:29:09 2009, 美东) 提到:
那真是极差啊
出去玩难道都是嫂夫人开车?
偶开个4个小时都可以不用间断下车休息的
我lg也是开两个小时就胳膊肩膀疼
☆─────────────────────────────────────☆
baiji (白) 于 (Mon Oct 26 00:59:50 2009, 美东) 提到:
BSO一下,我曾经连续开了20多天,绕美国一大圈,横穿东西岸两次。
☆─────────────────────────────────────☆
eve (小东东~奔!) 于 (Mon Oct 26 01:00:42 2009, 美东) 提到:
羡慕+嫉妒
觉得自己宅了那么多年,太浪费生命了
i*********5
发帖数: 19210
2
版三练合集来着? ; - )
R*****s
发帖数: 41236
3
西毒生猛啊, 俺还以为俺从东北开到西南已经很牛了, 跟你这个比
就不算啥了...

baiji (白) 于 (Mon Oct 26 00:59:50 2009, 美东) 提到:
BSO一下,我曾经连续开了20多天,绕美国一大圈,横穿东西岸两次。

【在 p***r 的大作中提到】
: ☆─────────────────────────────────────☆
: AutoQuack (江湖郎中) 于 (Sun Oct 25 22:53:05 2009, 美东) 提到:
: 这条右腿好像落下病根了,这儿疼完了那儿疼,隔三差五就要休息几天再跑。
: 虽说换了自动档,改用右腿开车了,但也不见好转。
: ☆─────────────────────────────────────☆
: lldyh (Hunk) 于 (Sun Oct 25 22:56:02 2009, 美东) 提到:
:
: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~难道以前用左腿踩油门?
: ☆─────────────────────────────────────☆
: AutoQuack (江湖郎中) 于 (Sun Oct 25 23:03:01 2009, 美东) 提到:

p***r
发帖数: 4859
4
是的,顺便减减水。
这两天看以前的帖子,很有学习意义、很欢快。还发现了欢喜同学改用forefoot
landing 一类的帖子。新手学习很有用。

【在 i*********5 的大作中提到】
: 版三练合集来着? ; - )
b***i
发帖数: 10018
5
嗯,东西穿两次,南北也穿了两次,一共开了>10000迈

【在 R*****s 的大作中提到】
: 西毒生猛啊, 俺还以为俺从东北开到西南已经很牛了, 跟你这个比
: 就不算啥了...
:
: baiji (白) 于 (Mon Oct 26 00:59:50 2009, 美东) 提到:
: BSO一下,我曾经连续开了20多天,绕美国一大圈,横穿东西岸两次。

d*********6
发帖数: 6115
6
雷同!!!
虽然我不是一次开的。

【在 b***i 的大作中提到】
: 嗯,东西穿两次,南北也穿了两次,一共开了>10000迈
1 (共1页)
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相关主题
谁来解释一下flat foot landing[合集] Boston Marathon 08 Elite Runners' Technique (录像)
穿flat磨脚今天1mile repeat又惨败而归
其实forefoot landing也是不对的马拉松也许forefoot landing 不好,看看haile geb小鹿一般的姿势
请教一个伤病[又跑爽了]一个月没有tempo了,LOL
[合集] 关于Forefoot Running奔 forefoot landing
老问题的新发现:跑步脚啥地方落地?新人报道,顺便问个问题
大家对‘司机腿’有没有什么好办法?forefoot landing的问题
five finger shot一个月准备半马?
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话题: 司机话题: 办法话题: 有没有