右膝盖窝疼 - Running版 - 未名存档

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Running版 - 右膝盖窝疼

相关主题
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● [合集] 请问：应该先练习速度还是先练习长度？	● 报告下，擀面杖真是好吔物
● 2010恢复跑步，但是似乎伤还是没好	● 平时更要注意受伤
● ITBS刚好，hip又疼起来了	● 新手问个膝盖问题
● 右腿膝盖后面的窝窝里疼是怎么回事？	● 一个拉伸的故事
● 左膝盖后面疼	● 最近要减肥，每天跑5K是不是会伤关节？

相关话题的讨论汇总
话题: 右膝盖话题: 根筋

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h*k 发帖数: 984	1 好像是根筋什么的。怎么回事？
j***y 发帖数: 5098	2 肌肉崩的太紧？休息两天，多练练拉伸【在 h*k 的大作中提到】 : 好像是根筋什么的。怎么回事？
t******e 发帖数: 2009	3 itbs 【在 h*k 的大作中提到】 : 好像是根筋什么的。怎么回事？
M**u 发帖数: 10158	4 跑太猛了？【在 h*k 的大作中提到】 : 好像是根筋什么的。怎么回事？

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相关主题
● 最近要减肥，每天跑5K是不是会伤关节？	● 2010恢复跑步，但是似乎伤还是没好
● 右脚掌好像有根筋不对。	● ITBS刚好，hip又疼起来了
● 又伤了，还能跑两个星期后的比赛吗？	● 右腿膝盖后面的窝窝里疼是怎么回事？
● 应该不是itbs吧	● 左膝盖后面疼
● ooops	● 跑完步以后大腿正面的肌肉酸疼
● ITBS？	● 拉伸肌肉的时候觉得有根筋妨碍活动 (转载)
● 膝盖非常frustrated	● 右腿膝盖外侧酸痛，求助！
● [合集] 请问：应该先练习速度还是先练习长度？	● 报告下，擀面杖真是好吔物

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话题: 右膝盖话题: 根筋

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