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Running版 - did a little recovery run today
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w****1
发帖数: 4931
1
the soreness in my quads was still severe yesterday but has largely gone
away today. went for an easy 30
minute run. felt alright.
d*********6
发帖数: 6115
2
谈一下MT101的使用感受吧 :)
保护都还够吧?除了容易进沙子,算是一个小缺点

【在 w****1 的大作中提到】
: the soreness in my quads was still severe yesterday but has largely gone
: away today. went for an easy 30
: minute run. felt alright.

w****1
发帖数: 4931
3
MT101 is the perfect trail running shoe. period.
d*********6
发帖数: 6115
4
好, 组织上批准, 这个产品就你代言了。

【在 w****1 的大作中提到】
: MT101 is the perfect trail running shoe. period.
c*******r
发帖数: 13580
5
可以穿两双袜子,外面一双高一点,翻下来,就不容易进沙子了。当然也可以用desert
gaiter,但是desert gaiter有时候比较热

【在 d*********6 的大作中提到】
: 谈一下MT101的使用感受吧 :)
: 保护都还够吧?除了容易进沙子,算是一个小缺点

d*********6
发帖数: 6115
6
2双袜子是好主意,下次跑trail的时候尝试下。
gaiter很多trail runner都用, 看上去挺专业的。哈哈

desert

【在 c*******r 的大作中提到】
: 可以穿两双袜子,外面一双高一点,翻下来,就不容易进沙子了。当然也可以用desert
: gaiter,但是desert gaiter有时候比较热

S*********g
发帖数: 7653
7
看成了easy run 30miles
b***i
发帖数: 10018
8
after boston, all my runs are 30-40 minute runs, except for one 2 hour slow
group run...

【在 S*********g 的大作中提到】
: 看成了easy run 30miles
y******n
发帖数: 4527
9
good for you.

【在 w****1 的大作中提到】
: the soreness in my quads was still severe yesterday but has largely gone
: away today. went for an easy 30
: minute run. felt alright.

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skyline trail runDetraining in 9 days? Hard to believe
下午逛鞋店又败了两双鞋, 还体验了些跑鞋周六的斑马是否放弃啊
变叔6-5-4-3-2-1
请问大家个慢跑鞋的问题请教Interval什么意思?
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