由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Running版 - 真的佩服那些每天能固定时间跑步的。。。。
相关主题
膝盖不知出啥问题了St Patrick's day 5K race...
长距离慢跑减肥效果惊人[合集] 10K的距离怎么也突破不了 (转载)
看到xiaoxiaoren的帖子,心里嘀咕(也问跑姿)[合集] 问个步频问题
每天跑还是跟计划小龙的LunarGlide+
12分钟跑个人最好成绩新手上路
第一个半马我也跑了今年第一个半马
偶的第一个半马深蹲对跑步到底是好还是坏?
Track上跑长跑真的好累新人报道,兼问个跑鞋问题
相关话题的讨论汇总
话题: 固定话题: 每天话题: 时间
进入Running版参与讨论
1 (共1页)
S*********g
发帖数: 7653
1
有些人不仅能每天跑很长,还能每天固定时间跑,真得膜拜啊!!
本来想一直固定早上跑的,不过现在只能做到每天跑很长,不过时间不确定,要么早上
要么晚上。每天
固定一个时间跑,精神压力很大,长距离的慢跑,早上稍微起晚半个小时影响都很大。
R*****s
发帖数: 41236
2
要是超过80MPW, 最好还是有些double..
1 (共1页)
进入Running版参与讨论
相关主题
新人报道,兼问个跑鞋问题12分钟跑个人最好成绩
今天跑了本人最长距离第一个半马
什么时候开始tempo run,interval run?偶的第一个半马
还是脚疼的问题Track上跑长跑真的好累
膝盖不知出啥问题了St Patrick's day 5K race...
长距离慢跑减肥效果惊人[合集] 10K的距离怎么也突破不了 (转载)
看到xiaoxiaoren的帖子,心里嘀咕(也问跑姿)[合集] 问个步频问题
每天跑还是跟计划小龙的LunarGlide+
相关话题的讨论汇总
话题: 固定话题: 每天话题: 时间