S*********g 发帖数: 7653 | 1 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一
点欲望都没有
衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long
sleeve或者就干脆
短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣
食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热
量。早上起床,
第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质,
于是去吃炒面,
每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
椒是油
辣椒,我也不管是什么蔬菜,只要是有Vitamin and fiber就行。去超市就买葡萄和含
抗氧化物质的
水果,会喝点酸奶,因为有钙,脑力活动也需要。搞得我现在很少去沃尔玛买东西,或
者去了什么也没
买回来了,没啥可买的。室友很好,每天喝饮料都给我一瓶,我不好意思不要,就存着
,都快存了一排
了。。。碳酸饮料没啥意义。。。
住:学生穷鬼一个,不追求也追求不起房子,有张床能睡就行
行:好久没开车了,小屯子一个,跑步就行
恩。。。。那个方面的欲望。。。恩,每天学习训练太累,没啥想法
这样很好!最后打算假期也克制上网,我很久没上校内,facebook了,都注销了。
Behave Like
machine |
m**k 发帖数: 18660 | 2 haha. 不错.
也不能极端阿.
记得 看过 一本书 说过 runners的三角: 你自己(跑步),你家人朋友, 还有你的工作.
跑步,
还不是全部阿.
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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r********r 发帖数: 2912 | 3 简直就是苦行僧啊....
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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O****e 发帖数: 3290 | 4 习惯了,就不苦了。就象吃甜食,不吃非自然甜食的,吃白米饭也觉得很甜。
【在 r********r 的大作中提到】 : 简直就是苦行僧啊....
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i*********5 发帖数: 19210 | |
O****e 发帖数: 3290 | 6 Healthy diet也可以弄得很好吃,不过这样的菜肴在外面吃会很贵,可能要等到你开始
工作赚钱了才舍得那样开销,当然也可以自个学着做。
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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r********r 发帖数: 2912 | 7 我只是不太爱吃肉而已,甜食天天吃....
【在 O****e 的大作中提到】 : 习惯了,就不苦了。就象吃甜食,不吃非自然甜食的,吃白米饭也觉得很甜。
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O****e 发帖数: 3290 | 8 不吃肉?在我看来就是苦行僧,呵呵。
【在 r********r 的大作中提到】 : 我只是不太爱吃肉而已,甜食天天吃....
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d******g 发帖数: 550 | 9 同感,但是还是要bbs潜水
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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d*********6 发帖数: 6115 | 10 TAI NB le...
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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c****e 发帖数: 34 | |
w*******e 发帖数: 2651 | 12 Years later, you will find you are lucky to have found
running as your friend early in your life.
It will always gives you high, confidence and comfort.
Keep your miles coming!
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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w****i 发帖数: 189 | 13 早点面包+果酱+牛奶吃了将近15年的人漂过…… |
R*****s 发帖数: 41236 | 14 小睡袋还是注意循序渐进哈, 不要跑伤了。。。
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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b********k 发帖数: 427 | 15 衣食住行,兄弟漏掉了很重要的一项:文章发表数量越来越多(注:此处指mitbbs)。
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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f*******g 发帖数: 3304 | 16 睡袋非常强大啊 俺正好和你相反
衣:经常穿牛仔裤,还在添装备
食:喜欢JUNK FOOD, 油炸, MORE OILD, MORE SALT, 最近半年还养成了喝咖啡的习惯
住:扭腰不容易找到HOUSE 只能先蜗居APARTMENT
行:公共交通 但还是要HANDLE 几辆(自行)车
如果有孩子 就更难了 ···· 嘿嘿
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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w*******s 发帖数: 980 | 17 存天理,灭人欲
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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f*******g 发帖数: 3304 | 18 说的是 你有时间灌水 没时间和我们今天中午吃饭 ····
【在 w*******s 的大作中提到】 : 存天理,灭人欲
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M**u 发帖数: 10158 | 19 太有规律了
我这半年一直在抽烟。。。;
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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a*********g 发帖数: 8087 | |
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T***E 发帖数: 996 | 21 牛,跑步跑出宗教信仰来了
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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s*********r 发帖数: 729 | 22 "那个方面的欲望" 没有,这可不是好事情呀,哈哈。
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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s*********r 发帖数: 729 | 23 哈哈,我也是,我现在看到好吃又不健康的东西,马上告诉自己,没关系,吃吧,反正
跑步了。
【在 f*******g 的大作中提到】 : 睡袋非常强大啊 俺正好和你相反 : 衣:经常穿牛仔裤,还在添装备 : 食:喜欢JUNK FOOD, 油炸, MORE OILD, MORE SALT, 最近半年还养成了喝咖啡的习惯 : : 住:扭腰不容易找到HOUSE 只能先蜗居APARTMENT : 行:公共交通 但还是要HANDLE 几辆(自行)车 : 如果有孩子 就更难了 ···· 嘿嘿
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m******g 发帖数: 516 | 24 Great words.
【在 w*******e 的大作中提到】 : Years later, you will find you are lucky to have found : running as your friend early in your life. : It will always gives you high, confidence and comfort. : Keep your miles coming!
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c******d 发帖数: 564 | 25 俺跑步之后欲望很强,好几次都是早上跑马拉松,下午xx。
我觉得长跑(或者其他运动),出一身酣畅淋漓的漢, 在吃頓好飯,笑睡一覺,在xx
一番,真是tmd 完美的一天;
運動的爽,吃飯的爽,xx的爽,三爽和一,太享受了 |
S*********g 发帖数: 7653 | 26
xx
吃上不控制,体脂会升高的,会失去速度的。。。
【在 c******d 的大作中提到】 : 俺跑步之后欲望很强,好几次都是早上跑马拉松,下午xx。 : 我觉得长跑(或者其他运动),出一身酣畅淋漓的漢, 在吃頓好飯,笑睡一覺,在xx : 一番,真是tmd 完美的一天; : 運動的爽,吃飯的爽,xx的爽,三爽和一,太享受了
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b*********a 发帖数: 1145 | 27 我好象一向如此啊﹐我還以為不是好事﹐因為總被人說不上進。。。
【在 S*********g 的大作中提到】 : 今天跟我妈视频,妈妈说圣诞节了,要买些好吃的,好看的衣服,我突然觉得我好像一 : 点欲望都没有 : 衣:很少穿牛仔裤,不适合跑步,平时就一身短裤,上身,温度高点的时候穿long : sleeve或者就干脆 : 短袖,温度低点Mizuno紧身衣,再冷点,外面加一件NB的防风衣 : 食:好吃的东西对我完全没有任何意义,食物对我就是碳水+蛋白质+各种营养物质,热 : 量。早上起床, : 第一个念头:吃碳水,然后吃点面包,跑步完,一个念头,继续吃碳水,补充蛋白质, : 于是去吃炒面, : 每次对厨师都一个腔:less oil and less salt,more vegetables,no spicy,因为辣
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r********r 发帖数: 2912 | 28 我基本上是想吃什么吃什么,不过吃得不多就是了
总体来说只要体重不长,体脂也就那样了
如果真的好几天都吃得多体重暴涨的话,稍微注意几天也就回来了
【在 S*********g 的大作中提到】 : : xx : 吃上不控制,体脂会升高的,会失去速度的。。。
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j****1 发帖数: 15497 | |
R*****s 发帖数: 41236 | 30 嗯, 跟俺体质差不多, 基本可以放开吃。。。
【在 r********r 的大作中提到】 : 我基本上是想吃什么吃什么,不过吃得不多就是了 : 总体来说只要体重不长,体脂也就那样了 : 如果真的好几天都吃得多体重暴涨的话,稍微注意几天也就回来了
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m****t 发帖数: 2684 | 31 我跑步就是为了能品尝各种美食,运动使人胃口大开,多吃也不用担心发胖
【在 R*****s 的大作中提到】 : 嗯, 跟俺体质差不多, 基本可以放开吃。。。
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