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Running版 - 5K 21分20秒
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S*********g
发帖数: 7653
1
自己瞎玩
游泳半小时后,穿着紧身衣裤出水跑池子旁边stadium的track,跑完回去继续游泳,然
后回来继续跑
2.5K,最后回去游泳cooling down.洗澡,屁颠屁颠回办公室。
f*******g
发帖数: 3304
2
那正式玩的话 鸡血一打 SUB20 很可能啊
我们昨天一帮人 也谈到了你 减了70LB 了不起啊

【在 S*********g 的大作中提到】
: 自己瞎玩
: 游泳半小时后,穿着紧身衣裤出水跑池子旁边stadium的track,跑完回去继续游泳,然
: 后回来继续跑
: 2.5K,最后回去游泳cooling down.洗澡,屁颠屁颠回办公室。

i*********5
发帖数: 19210
3
Correction: 85 lbs in 4 months!!!

【在 f*******g 的大作中提到】
: 那正式玩的话 鸡血一打 SUB20 很可能啊
: 我们昨天一帮人 也谈到了你 减了70LB 了不起啊

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