e*e
发帖数: 6808 | |
m**k
发帖数: 18660 | 2 什么时候half? 为什么不跑啊。
我觉得不跑就好像不吃饭一样。非常depression的一件事情啊
【在 e*e 的大作中提到】
: 自己没跑
: 这里文少
: 半马快到
: 晃荒慌
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d*********6
发帖数: 6115 | 3 T_T
我又要歇菜了。
【在 e*e 的大作中提到】
: 自己没跑
: 这里文少
: 半马快到
: 晃荒慌
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d*********6
发帖数: 6115 | 4 3月28日
oakland marathon (half)
【在 m**k 的大作中提到】
: 什么时候half? 为什么不跑啊。
: 我觉得不跑就好像不吃饭一样。非常depression的一件事情啊
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e*e
发帖数: 6808 | 5 还不至于像不吃饭
也就是dessert，吃了很爽，不吃也能过去:p
【在 m**k 的大作中提到】
: 什么时候half? 为什么不跑啊。
: 我觉得不跑就好像不吃饭一样。非常depression的一件事情啊
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w*******e
发帖数: 2651 | 6 winter blues syndrome? Just go out and run.
Like Julian, spank yourself for not running.
【在 e*e 的大作中提到】
: 自己没跑
: 这里文少
: 半马快到
: 晃荒慌
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e*e
发帖数: 6808 | 7 我其实很想跑的
很久没有跑尽兴的感觉了
但是我胆小，想把小痛彻底养好，可这马上都3个星期了，还是有感觉
我也不知道该跑还是该猪:(
【在 w*******e 的大作中提到】
: winter blues syndrome? Just go out and run.
: Like Julian, spank yourself for not running.
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c*******r
发帖数: 13580 | 8 minor injuries need to be actively cured. I would try to exercise very
gently and increase the intensity as long as it doesn't make the pain worse.
【在 e*e 的大作中提到】
: 我其实很想跑的
: 很久没有跑尽兴的感觉了
: 但是我胆小，想把小痛彻底养好，可这马上都3个星期了，还是有感觉
: 我也不知道该跑还是该猪:(
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e*e
发帖数: 6808 | 9 我打算再猪两天，没什么变化就开始跑了。
worse.
【在 c*******r 的大作中提到】
: minor injuries need to be actively cured. I would try to exercise very
: gently and increase the intensity as long as it doesn't make the pain worse.
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c*******r
发帖数: 13580 | 10 我实在跑不了了就游泳
【在 e*e 的大作中提到】
: 我打算再猪两天，没什么变化就开始跑了。
:
: worse.
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e*e
发帖数: 6808 | 11 基本不会也没有时间:(
【在 c*******r 的大作中提到】
: 我实在跑不了了就游泳
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A***e
发帖数: 502 | 12 伤哪儿了？
鼓励一下：）
【在 e*e 的大作中提到】
: 我打算再猪两天，没什么变化就开始跑了。
:
: worse.
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A***a
发帖数: 1799 | 13 严重同意.
worse.
【在 c*******r 的大作中提到】
: minor injuries need to be actively cured. I would try to exercise very
: gently and increase the intensity as long as it doesn't make the pain worse.
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c*******r
发帖数: 13580 | 14 不会没关系，瞎扑腾，别把救生员吓着了就行
【在 e*e 的大作中提到】
: 基本不会也没有时间:(
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c*********n
发帖数: 2120 | 15 好啊好啊
慢慢开始了就好了-:)
【在 e*e 的大作中提到】
: 我打算再猪两天，没什么变化就开始跑了。
:
: worse.
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e*e
发帖数: 6808 | 16 等LD move过来，就去学游泳。
【在 c*******r 的大作中提到】
: 不会没关系，瞎扑腾，别把救生员吓着了就行
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e*e
发帖数: 6808 | 17 都不知道算不算伤//blush
就是右膝盖内侧后方不适。跑起来会加重，然后蔓延到大腿和屁股
本着injury free万岁的准则，我就心安理得的猪了
【在 A***e 的大作中提到】
: 伤哪儿了？
: 鼓励一下：）
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e*e
发帖数: 6808 | 18 赐予我力量吧！:)
【在 c*********n 的大作中提到】
: 好啊好啊
: 慢慢开始了就好了-:)
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c*********n
发帖数: 2120 | 19 好像和我症状一样
我在做一些stretch and recovery
不过好像没有怎么好。。。
【在 e*e 的大作中提到】
: 都不知道算不算伤//blush
: 就是右膝盖内侧后方不适。跑起来会加重，然后蔓延到大腿和屁股
: 本着injury free万岁的准则，我就心安理得的猪了
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A***e
发帖数: 502 | 20 我也偶尔是，特别穿新鞋的时候，就总会这里不对，那里不对。
【在 e*e 的大作中提到】
: 都不知道算不算伤//blush
: 就是右膝盖内侧后方不适。跑起来会加重，然后蔓延到大腿和屁股
: 本着injury free万岁的准则，我就心安理得的猪了
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j**h
发帖数: 1230 | 21 打个预告，准备写写我的入＇跑＇介绍人 who introduced me to running and mitbbs
running board last year. 喝水不忘挖井人，hoho.
【在 e*e 的大作中提到】
: 自己没跑
: 这里文少
: 半马快到
: 晃荒慌
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c*******r
发帖数: 13580 | 22 小板凳
mitbbs
【在 j**h 的大作中提到】
: 打个预告，准备写写我的入＇跑＇介绍人 who introduced me to running and mitbbs
: running board last year. 喝水不忘挖井人，hoho.
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