w*******e
发帖数: 2651 | 1 Question:
Are you planning or willing to run 2010 Big Sur?
and what is your choice?
The race date is April 25, 2010.
1. Marathon
2. 21-Miler
3. 10.6-Miler
4. 9-Miler
5. Relay
6. 5K & 3K |
w*******e
发帖数: 2651 | 2 Across the pacific is China. |
m**k
发帖数: 18660 | 3 lol.我想。如果我过大桥的时候。会很想很慢很慢的enjoy一下.hoho.
【在 w*******e 的大作中提到】
: Across the pacific is China.
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s***a
发帖数: 258 | 4 这个适合第一次跑的新手吗？还是CIM更好一些
【在 w*******e 的大作中提到】
: Question:
: Are you planning or willing to run 2010 Big Sur?
: and what is your choice?
: The race date is April 25, 2010.
: 1. Marathon
: 2. 21-Miler
: 3. 10.6-Miler
: 4. 9-Miler
: 5. Relay
: 6. 5K & 3K
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y******n
发帖数: 4527 | 5 I do not think it is good for first time Marathon runner. Too many up and
down hills.
I drove there in August and enjoy the beautiful scene.
【在 s***a 的大作中提到】
: 这个适合第一次跑的新手吗？还是CIM更好一些
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b***i
发帖数: 10018 | 6 hmm, 5 weeks after LA marathon? very tempting...
【在 w*******e 的大作中提到】
: Question:
: Are you planning or willing to run 2010 Big Sur?
: and what is your choice?
: The race date is April 25, 2010.
: 1. Marathon
: 2. 21-Miler
: 3. 10.6-Miler
: 4. 9-Miler
: 5. Relay
: 6. 5K & 3K
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e*e
发帖数: 6808 | 7 whxhm1 might already registered
vivil and I might be interested in the Relay.
【在 w*******e 的大作中提到】
: Question:
: Are you planning or willing to run 2010 Big Sur?
: and what is your choice?
: The race date is April 25, 2010.
: 1. Marathon
: 2. 21-Miler
: 3. 10.6-Miler
: 4. 9-Miler
: 5. Relay
: 6. 5K & 3K
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w*******e
发帖数: 2651 | 8 Yeah, the goal is pure running fun, no PB or PR
【在 b***i 的大作中提到】
: hmm, 5 weeks after LA marathon? very tempting...
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d*********6
发帖数: 6115 | 9 relay is a good option for me too, never have relay in the US
【在 e*e 的大作中提到】
: whxhm1 might already registered
: vivil and I might be interested in the Relay.
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j*********g
发帖数: 3826 | 10 这个路面斜得简直邪门，我都没有想到过上面居然可以跑步。
【在 d*********6 的大作中提到】
: relay is a good option for me too, never have relay in the US
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w*******e
发帖数: 2651 | 11 Can you find a good surface to run, and not worry about tangent line ... ?
【在 j*********g 的大作中提到】
: 这个路面斜得简直邪门，我都没有想到过上面居然可以跑步。
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d*********6
发帖数: 6115 | 12 我上次还是拍照的时候在路上走过。
没办法，弯道都建成那样的，否则车就飞出去了。。。
两脚受力不均，很容易itbs...
【在 j*********g 的大作中提到】
: 这个路面斜得简直邪门，我都没有想到过上面居然可以跑步。
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j*********g
发帖数: 3826 | 13 唯一可能可以忍受的，就是贴着路中间的黄线跑，我就是这么干的。
【在 w*******e 的大作中提到】
: Can you find a good surface to run, and not worry about tangent line ... ?
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e*e
发帖数: 6808 | 14 跑出20mph的速度就没问题了！哈哈哈，邪恶的笑
relay一段就4-6miles，还好吧
【在 d*********6 的大作中提到】
: 我上次还是拍照的时候在路上走过。
: 没办法，弯道都建成那样的，否则车就飞出去了。。。
: 两脚受力不均，很容易itbs...
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d*********6
发帖数: 6115 | 15 这完全是报复。。。
恩，希望还好，RELAY可以算我一个。
【在 e*e 的大作中提到】
: 跑出20mph的速度就没问题了！哈哈哈，邪恶的笑
: relay一段就4-6miles，还好吧
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w****1
发帖数: 4931 | 16 I decided to pass on this one and join Pen for New Jersey marathon
instead. NJ marathon, by the way, has the flattest course I have ever
seen, if the elevation chart is accurate.
【在 e*e 的大作中提到】
: whxhm1 might already registered
: vivil and I might be interested in the Relay.
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w*******e
发帖数: 2651 | 17 oh... what a shame!
【在 w****1 的大作中提到】
: I decided to pass on this one and join Pen for New Jersey marathon
: instead. NJ marathon, by the way, has the flattest course I have ever
: seen, if the elevation chart is accurate.
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e*e
发帖数: 6808 | 18 可惜可惜
多少加州粉丝要伤心了
btw，beiji好像要参加Big Sur
【在 w****1 的大作中提到】
: I decided to pass on this one and join Pen for New Jersey marathon
: instead. NJ marathon, by the way, has the flattest course I have ever
: seen, if the elevation chart is accurate.
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d*********6
发帖数: 6115 | 19 baiji?
【在 e*e 的大作中提到】
: 可惜可惜
: 多少加州粉丝要伤心了
: btw，beiji好像要参加Big Sur
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b***i
发帖数: 10018 | 20 very tempting... very tempting...
【在 d*********6 的大作中提到】
: baiji?
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o*****4
发帖数: 665 | 21
hehe, i was thinking about doing NJ too! might join you guys~
【在 w****1 的大作中提到】
: I decided to pass on this one and join Pen for New Jersey marathon
: instead. NJ marathon, by the way, has the flattest course I have ever
: seen, if the elevation chart is accurate.
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v***l
发帖数: 2623 | 22 明年1月24日Manhattan半马在central park，要不要一起去？
【在 o*****4 的大作中提到】
:
: hehe, i was thinking about doing NJ too! might join you guys~
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o*****4
发帖数: 665 | 23
恩 前两天刚出炉新赛程激动不已 终于又有半马跑了 周六60K后打算报1月底迈阿密 到
时候不出意外会跑曼哈顿半马 对了对了 周六你来吗
【在 v***l 的大作中提到】
: 明年1月24日Manhattan半马在central park，要不要一起去？
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v***l
发帖数: 2623 | 24 哇，你决定周六去跑ultra！！！
加油加油，你自己是医生，我就不瞎嘱咐你了！
我现在水平跑不下来这么长距离，还是一切以一月比赛为重了。
我们可以一起跑那个半马，当你全马前最后一个long run。
我说服老公开始半马训练了，不出意外他和我会跑3月的nyc半马。明年
又是新的一年了，好多好多比赛，太兴奋了！
还是忍不住嘱咐你一下，周六比赛一定要小心不要受伤，身体第一！
【在 o*****4 的大作中提到】
:
: 恩 前两天刚出炉新赛程激动不已 终于又有半马跑了 周六60K后打算报1月底迈阿密 到
: 时候不出意外会跑曼哈顿半马 对了对了 周六你来吗
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w*******s
发帖数: 980 | 25 不错，终于把你老公发动起来了。最近冒泡的潜水员半马都很牛。以你老公短跑的底子
，我们就等他明年3月放卫星了。
【在 v***l 的大作中提到】
: 哇，你决定周六去跑ultra！！！
: 加油加油，你自己是医生，我就不瞎嘱咐你了！
: 我现在水平跑不下来这么长距离，还是一切以一月比赛为重了。
: 我们可以一起跑那个半马，当你全马前最后一个long run。
: 我说服老公开始半马训练了，不出意外他和我会跑3月的nyc半马。明年
: 又是新的一年了，好多好多比赛，太兴奋了！
: 还是忍不住嘱咐你一下，周六比赛一定要小心不要受伤，身体第一！
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v***l
发帖数: 2623 | 26 是呀是呀，超级艰难说动他老人家。
我发现男生和女生的思维逻辑特别不一样。我觉得去跑这些比赛是很兴奋
很高兴的事情，不会有压力，很enjoyable。所以我一直想说服他跟我一
起跑，比如说出去旅游的时候顺带跑个半马，多浪漫啊。
可是人家不这么想，跟我说，如果他决定跑半马，就会好好训练，希望能跑
到最快，而且如果跑比赛，他是绝对不会和我的pace一起跑的，太丢人，大
家听听这是什么话！
其实平时生活中我是很aggessive，他是很gentle的人。可是对待参加跑步
比赛的事情，他的态度非常之坚定啊。我当然也希望越跑越快，谁不愿意
跑的像pen一样？但是跑不到我也完全可以接受，而且不会放弃，会继续追
求。可能一辈子跑不到很快，但是这不会影响我继续跑下去的决心。
anyway，到时候让他跟pen一起跑，希望看到他被pen beat后的脸色，哈哈！
【在 w*******s 的大作中提到】
: 不错，终于把你老公发动起来了。最近冒泡的潜水员半马都很牛。以你老公短跑的底子
: ，我们就等他明年3月放卫星了。
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h****m
发帖数: 405 | 27 Disney World 准备的怎么样了？现在应该快到peak weekly mileage乐吧？
【在 v***l 的大作中提到】
: 是呀是呀，超级艰难说动他老人家。
: 我发现男生和女生的思维逻辑特别不一样。我觉得去跑这些比赛是很兴奋
: 很高兴的事情，不会有压力，很enjoyable。所以我一直想说服他跟我一
: 起跑，比如说出去旅游的时候顺带跑个半马，多浪漫啊。
: 可是人家不这么想，跟我说，如果他决定跑半马，就会好好训练，希望能跑
: 到最快，而且如果跑比赛，他是绝对不会和我的pace一起跑的，太丢人，大
: 家听听这是什么话！
: 其实平时生活中我是很aggessive，他是很gentle的人。可是对待参加跑步
: 比赛的事情，他的态度非常之坚定啊。我当然也希望越跑越快，谁不愿意
: 跑的像pen一样？但是跑不到我也完全可以接受，而且不会放弃，会继续追
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v***l
发帖数: 2623 | 28 到目前为止一次18，一次16mile long run，跑的半死不活的。
这周末准备试试20mile。
速度上没有进步还有退步，跑的比原来更慢了，但是对疼痛忍耐阈值上升。
long run即使跑的一瘸一拐的基本也能坚持完成目标。跑完的晚上基本就
是瘫痪状态，但是第二天可以正常function，第三天基本活蹦乱跳。
目前感觉不出意外还是有可能活着在5小时内跑完26mile:)
现在痛苦的训练，都是为了马拉松第二天不会被迫被遗弃在hotel。我和
老公还有另外一对couple已经订好7天的vacation了:)
【在 h****m 的大作中提到】
: Disney World 准备的怎么样了？现在应该快到peak weekly mileage乐吧？
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p**********t
发帖数: 2636 | 29 你是enjoy过程，他enjoy结果
【在 v***l 的大作中提到】
: 是呀是呀，超级艰难说动他老人家。
: 我发现男生和女生的思维逻辑特别不一样。我觉得去跑这些比赛是很兴奋
: 很高兴的事情，不会有压力，很enjoyable。所以我一直想说服他跟我一
: 起跑，比如说出去旅游的时候顺带跑个半马，多浪漫啊。
: 可是人家不这么想，跟我说，如果他决定跑半马，就会好好训练，希望能跑
: 到最快，而且如果跑比赛，他是绝对不会和我的pace一起跑的，太丢人，大
: 家听听这是什么话！
: 其实平时生活中我是很aggessive，他是很gentle的人。可是对待参加跑步
: 比赛的事情，他的态度非常之坚定啊。我当然也希望越跑越快，谁不愿意
: 跑的像pen一样？但是跑不到我也完全可以接受，而且不会放弃，会继续追
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v***l
发帖数: 2623 | 30 分析的一针见血啊！
【在 p**********t 的大作中提到】
: 你是enjoy过程，他enjoy结果
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h****m
发帖数: 405 | 31 5个小时完成肯定没问题，而且很保守；不过完事儿之后再像没事人一样玩耍好几天就
比较aggresive了，呵呵。 另外你的训练大部分是在气温比较低的条件下，对比赛时的
温度要有心理准备。 Good luck!
【在 v***l 的大作中提到】
: 到目前为止一次18，一次16mile long run，跑的半死不活的。
: 这周末准备试试20mile。
: 速度上没有进步还有退步，跑的比原来更慢了，但是对疼痛忍耐阈值上升。
: long run即使跑的一瘸一拐的基本也能坚持完成目标。跑完的晚上基本就
: 是瘫痪状态，但是第二天可以正常function，第三天基本活蹦乱跳。
: 目前感觉不出意外还是有可能活着在5小时内跑完26mile:)
: 现在痛苦的训练，都是为了马拉松第二天不会被迫被遗弃在hotel。我和
: 老公还有另外一对couple已经订好7天的vacation了:)
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e*e
发帖数: 6808 | 32 我偷偷说一句
其实我也很想enjoy 结果，但是enjoy不了就大方的enjoy过程了:p
vivil lg不仅是短跑好，5000，10000都好，来跑马大约对自己期望较高也合理吧
【在 p**********t 的大作中提到】
: 你是enjoy过程，他enjoy结果
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v***l
发帖数: 2623 | 33 faint，你这是哪里来的信息啊？谣言就是这样产生的。。。。。。
他短跑一般，跳远不错，然后1500， 3000不错，就这样子。
同想enjoy结果，但是非常清醒的认识到还是enjoy过程轻松一些：）
【在 e*e 的大作中提到】
: 我偷偷说一句
: 其实我也很想enjoy 结果，但是enjoy不了就大方的enjoy过程了:p
: vivil lg不仅是短跑好，5000，10000都好，来跑马大约对自己期望较高也合理吧
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e*e
发帖数: 6808 | 34 你先把会议投了吧
来了之后是去Sac跑，还是big sur跑
或者就咱俩从SF往sausilito跑，都可以再说:p
【在 v***l 的大作中提到】
: faint，你这是哪里来的信息啊？谣言就是这样产生的。。。。。。
: 他短跑一般，跳远不错，然后1500， 3000不错，就这样子。
: 同想enjoy结果，但是非常清醒的认识到还是enjoy过程轻松一些：）
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