关于各种bar - Running版

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Running版 - 关于各种bar

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m**k
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htt://www.runnersworld.com/article/0,7120,sss6-242-301--1786-3-2X4-3,00.html
高碳水bar : 主要补充能量，跑步什么用, 低脂肪。高碳水
Clif, Gatorade Energy Bar, Powerbar, Tiger's Milk,Odwalla
Bar!
高蛋白质bar: 用来需要补充肌肉的. 比如gym muscle building. 或者其他蛋白质补充
Atkins Advantage, EAS Myoplex HP, PowerBar ProteinPlus
Zone bar: 40/30/30 相对高脂肪可以用来恢复用。好吃
ZonePerfect, Balance, Ironman Hi Energy Bar, PR Bar
女性bar : 小，一些营养(铁，叶酸etc)
Luna, PowerBar Pria, Balance Oasis, EAS Result

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相关主题
● Gel?	● 40 cents per mile
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