社交恐惧！你有么？ - PsychoAnalysis版

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PsychoAnalysis版 - 社交恐惧！你有么？

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话题: 社交话题: 恐惧话题: 别人话题: 尴尬话题: 打电话

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y****e
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你有没有很讨厌所有人都抬头看着你然后窃窃私语，走在街上的时候总感觉别人在看你，然后只想赶紧去一个没人的地方；不怕生人，却怕那种认识很久又不熟的人，一遇到就觉得很尴尬；人太多的地方也不愿去，感觉特别别扭，并且一个人的时候绝不去食堂，然而订外卖去又不愿意打电话宁愿饿着；感觉想说话又怕别人不理你，不知道跟别人说点什么，很尴尬，想被别人注意又想大家都看不见我，怕说话怕说错话，怕尴尬又怕沉默；一打电话的就莫名的恐惧，特别怕打电话给别人，也怕接电话，电话一响就好紧张，生怕接了没话说然后大家都尴尬，有时候就直接按静音让它一直响反正就是不想接，宁可发短信，连语音也不愿意；觉得自己总是不能很好的应对突发事件，比如地铁上有姑娘睡着把头靠在我肩上，根本不敢提醒她也不敢站起来离开；看人眼睛说话不超过3秒，总觉得自己很卖力的笑，别人看来很假，不笑又不知道干嘛，只有傻笑。
如果你有这些现象，那你很有可能就是社交恐惧。社交恐惧，源自对自己的不自信，也源自于这个社会频繁的伤人自尊。但是说白了就是不把握事情的重点，而把问题转移到单纯的社交上，如此来逃避真正需要解决的问题，这其实是懦弱且对自己不负责的表现。

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