每天早晨 - PsychoAnalysis版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

相关话题的讨论汇总
话题: 早晨话题: 每天话题: 涣散话题: 好要话题: 头天

(共1页)

x******g 发帖数: 329	1 每天早晨起来都心情不好，意志涣散。本来头天晚上想好要做的事，比如早起，刷牙，洗澡，做自己的工作，到早上都难以启动。唉。
x******g 发帖数: 329	2 每天早晨起来都心情不好，意志涣散。本来头天晚上想好要做的事，比如早起，刷牙，洗澡，做自己的工作，到早上都难以启动。唉。
A**********7 发帖数: 639	3 去看看心理医生吧。我记得看过一篇文章说上午情绪不好是抑郁的典型特征。面对心理医生可能会把平时对朋友和家人说不出的话说出来。他们会指导你用行为疗法积极起来，并不会judge你。【在 x******g 的大作中提到】 : 每天早晨起来都心情不好，意志涣散。本来头天晚上想好要做的事，比如早起，刷牙， : 洗澡，做自己的工作，到早上都难以启动。唉。
s**********1 发帖数: 4651	4 强迫自己去做，然后给自己奖励，比如买自己一直想要的东西，吃一顿大餐等。【在 x******g 的大作中提到】 : 每天早晨起来都心情不好，意志涣散。本来头天晚上想好要做的事，比如早起，刷牙， : 洗澡，做自己的工作，到早上都难以启动。唉。

(共1页)

相关话题的讨论汇总
话题: 早晨话题: 每天话题: 涣散话题: 好要话题: 头天

boards