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a*****d
发帖数: 18
1
一点感想
看了弧圈的示范,我觉得他的步伐格外值得注意,他是左手,我们按右手说,首先是左脚
轻点一下,调整站位,重心转移到右脚,然后右脚噔地发力,然后左脚再轻点一下,重心
迅速回到两腿之间。重心的调整非常重要,如果重心持续落在右脚上,连续拉,右腿很容
易疲倦,而且站位的变化也很难调整。
他的转腰动作不大,我想因为来球下旋并不强烈,如果下旋强烈,则下降重心,增加转腰
的强度,而且前臂也需要打开了,在比赛录像中就常见到这种情况。
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