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Pingpong版 - 请教个问题
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h**d
发帖数: 5161
1
我要是一段时间打球(特别是比赛)多的话,右侧腰肌会痛。是不是弧圈动作太大造成
的?有没有什么办法防治?
最近打球都没法用力了。
j*****I
发帖数: 2626
2
你是左手选手么?

【在 h**d 的大作中提到】
: 我要是一段时间打球(特别是比赛)多的话,右侧腰肌会痛。是不是弧圈动作太大造成
: 的?有没有什么办法防治?
: 最近打球都没法用力了。

h**d
发帖数: 5161
3
哭死。看来我的动作大有问题。我右手啊。

【在 j*****I 的大作中提到】
: 你是左手选手么?
S*********r
发帖数: 4729
4
我有时候也这样,估计是打得太多了,休息一阵就好了。

【在 h**d 的大作中提到】
: 我要是一段时间打球(特别是比赛)多的话,右侧腰肌会痛。是不是弧圈动作太大造成
: 的?有没有什么办法防治?
: 最近打球都没法用力了。

Z*******n
发帖数: 694
5
我是右肩疼 -- 原因是我用肩膀发力 (这是不正确的发力),没有用上腰的力量。
那你是右腰疼,应该是用上腰了(这是对的吧)。

【在 h**d 的大作中提到】
: 我要是一段时间打球(特别是比赛)多的话,右侧腰肌会痛。是不是弧圈动作太大造成
: 的?有没有什么办法防治?
: 最近打球都没法用力了。

c****1
发帖数: 5654
6
i am righty, recently found out the pain on lefty shoulder/lower back
after playing 2-3 hour non-stop sports.
i guess it was due to those 15 hour tennis/week for 6 months... getting
older, try to grasp the limited youth to enjoy the sports
i love.
j*****I
发帖数: 2626
7
别哭别哭。偶也就是随便一说。个人感觉扣杀之前侧身时候腰部更容易扭伤。

【在 h**d 的大作中提到】
: 哭死。看来我的动作大有问题。我右手啊。
1 (共1页)
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德瑞克: 乒乓训练日记YE,OC对比(5)
暂时放弃狂飙反手,sigh..讨论个科学问题。。。
拉下旋ft, 没给封口费的下场?
如何掌握蹬和腰的力心得分享[zt]看走眼了。。。。 ItachiUchiha
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