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Piebridge版 - 彩椒炒藕 & 海参炒青瓜
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j*******1
发帖数: 1533
1
如题
h*****e
发帖数: 4384
2
好好啊

【在 j*******1 的大作中提到】
: 如题
j*******1
发帖数: 1533
3
谢谢
M****r
发帖数: 6153
4
海参怎么做的啊?
j*******1
发帖数: 1533
5
泡发方法(一)
干成品刺参在食用前需经一个水放发制过程,通过水发回放将干成品变为水发参,刺参
个体回放率的大小与刺参质量成正比。一般优质刺参加放率都在1:6以上,而且水参肉
厚皮质有弹性,营养价值高。回放刺参具体操作工艺是:洗净→凉水浸泡→去脏壁内筋
→冲洗→热开水回放→纯净水低温存放→食用。
操作与处理:
1.选择适量干成品刺参放容器内,洗净刺参体表的炭灰和盐份后,用凉水浸泡。(每
天换水1~3遍,2~3天后品尝,感到水不咸了为止)
2.干成品刺参经浸泡达到湿软后,捞出用利刀顺刺参背部(原来开口处)切开,摘除
刺参的口腔(俗称牙,即石灰质)和脏壁内筋.放到保温容器里用100℃热水浸泡6~8小
时,然后逐渐降至自然温度。
3 将泡好的海参倒出,凉透换纯净水低温冰箱内存放,0-8℃涨发,24-36小时后即可食
用,保存期限在—周以内为宜,最好每天换水一遍,以备食用。
备注:
1、盐分一定要泡除干净,否则海参发不透;
2、刺参腹中的内壁(五根筋)可食用,且营养丰富,千万不要扔掉,可剪开参体取出
内筋做汤用;
3、发制海参容器用干净、无油污的专用不锈钢锅,水容量用直径32cm、深8cm的带盖盆
也很好,或者用经济适用的砂锅;
4、用纯净水发海参不但个体大而且人体吸收最好;
5、海参煮好后,用0 ℃至8℃的纯净水浸泡24-36小时涨发最大,人体易吸收
6、用暖瓶发制要注意,因为其保温效果好,海参长时间高温易烂,所以高温时间以6-8小
时左右为宜(具体时间根据海参规格,产地,体壁厚度适当调整)。
7.海参中的蛋白和营养成分不溶于水,海参水发过程中营养成份流失很少。
8.吃海参最佳时间为饭前半小时空腹食用。
9.发参量以保存期限在—周以内为宜,如果超出—周的量,可将发好的刺参放入低温冰
箱中加水冷冻,可同样起到保鲜作用。
泡发海参时要注意下列事项:
1.泡发海参所用的器具和水质要洁净,不能沾油、碱和其它易污染的杂物,因海参遇
油和碱易造成腐烂。
2.海参因品种和大小不一,泡发时间则不一样,必须勤检查,随时将发好的参拣出,
未发好的继续发。

【在 M****r 的大作中提到】
: 海参怎么做的啊?
j*******1
发帖数: 1533
6
干海参经过浸泡后,你可以发挥想象力,红烧可以做凉菜吃也可以,火锅,萨拉都可以
。不过浸泡过程是关键。

【在 M****r 的大作中提到】
: 海参怎么做的啊?
M****r
发帖数: 6153
7
泡发好说,主要是泡发之后怎么做都是一股腥味儿。

【在 j*******1 的大作中提到】
: 干海参经过浸泡后,你可以发挥想象力,红烧可以做凉菜吃也可以,火锅,萨拉都可以
: 。不过浸泡过程是关键。

T*******a
发帖数: 23033
8

这么清淡,对激素合成不利.

【在 j*******1 的大作中提到】
: 如题
j*******1
发帖数: 1533
9
可以先用姜水,或料酒进行浸泡/处理,还可以多加一点蒜。

【在 M****r 的大作中提到】
: 泡发好说,主要是泡发之后怎么做都是一股腥味儿。
j*******1
发帖数: 1533
10
彩椒炒藕里面有肉,

【在 T*******a 的大作中提到】
:
: 这么清淡,对激素合成不利.

a***x
发帖数: 38
11
吃,是生命得以延续的基本条件之一。
1 (共1页)
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