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Pics版 - 锻炼两个月,再奔。
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l*******8
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【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: protein28 (protein28), 信区: Fitness
标 题: 锻炼两个月,再奔。
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 25 04:16:36 2009, 美东)
腰部,腹部,手臂,屁股,腿部,都脂肪堆积。
力量很小。
控制不住嘴。
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跟大虾们汇报一下。
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请教一个八分钟腹部训练的问题,,
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