g*****n
发帖数: 21539 | |
x*******3
发帖数: 8342 | 2
congs...
bazhi
【在 g*****n 的大作中提到】
: 买了最后两个头, 决定收手专心减肥
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x5
发帖数: 27871 | 3 这话听起来好熟哦，呵呵
【在 g*****n 的大作中提到】
: 买了最后两个头, 决定收手专心减肥
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a********l
发帖数: 39524 | |
g*****n
发帖数: 21539 | 5 一定年底之前控制到190磅以下
【在 x5 的大作中提到】
: 这话听起来好熟哦，呵呵
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g*****n
发帖数: 21539 | 6 14-24 24
【在 a********l 的大作中提到】
: 什么镜头有幸得到最后的青睐？
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x5
发帖数: 27871 | 7 呵呵，全收拉，握手。。。
【在 g*****n 的大作中提到】
: 14-24 24
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g*****n
发帖数: 21539 | 8 去他地的, 不收心里也惦记着, 鼠标喝完啤酒很容易点下去的
【在 x5 的大作中提到】
: 呵呵，全收拉，握手。。。
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x5
发帖数: 27871 | 9 就是，不就个镜头么。。
【在 g*****n 的大作中提到】
: 去他地的, 不收心里也惦记着, 鼠标喝完啤酒很容易点下去的
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g*****n
发帖数: 21539 | 10 这种头肯定用得很少, 可没有我又不舒服
【在 x5 的大作中提到】
: 就是，不就个镜头么。。
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h******g
发帖数: 11250 | 11 baozi
【在 g*****n 的大作中提到】
: 买了最后两个头, 决定收手专心减肥
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r*********n
发帖数: 13992 | 12 说闭关的往往歇不了2天就又出来折腾了，关键是如果有了好deal，不折腾这小心脏里
跟50只猫在里面挠一样。。。。 |
g*****n
发帖数: 21539 | 13 不上这里来了会好很多
【在 r*********n 的大作中提到】
: 说闭关的往往歇不了2天就又出来折腾了，关键是如果有了好deal，不折腾这小心脏里
: 跟50只猫在里面挠一样。。。。
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c********y
发帖数: 30813 | 14 无数人说过这个话
有坚持了几个月的，比如SEM
【在 g*****n 的大作中提到】
: 不上这里来了会好很多
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D***M
发帖数: 3923 | 15 支持
收手减肥
越来越大的运动量导致越来越大的饭量
你们怎么克服呢？ |
r***v
发帖数: 12658 | 16 飘过。。
【在 D***M 的大作中提到】
: 支持
: 收手减肥
: 越来越大的运动量导致越来越大的饭量
: 你们怎么克服呢？
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r*********n
发帖数: 13992 | 17 能量消耗了就得补充，不要失衡哦
【在 D***M 的大作中提到】
: 支持
: 收手减肥
: 越来越大的运动量导致越来越大的饭量
: 你们怎么克服呢？
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c********y
发帖数: 30813 | 18 把工资全买成器材，想吃也没钱买，镜头也不能吃，自然就减肥了。。。
【在 D***M 的大作中提到】
: 支持
: 收手减肥
: 越来越大的运动量导致越来越大的饭量
: 你们怎么克服呢？
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D***M
发帖数: 3923 | 19 不要飘 讲讲你LD的经验吧【 在 renov (enoV) 的大作中提到: 】 |
r***v
发帖数: 12658 | 20 我可以讲讲我的经验
【在 D***M 的大作中提到】
: 不要飘 讲讲你LD的经验吧【 在 renov (enoV) 的大作中提到: 】
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c********y
发帖数: 30813 | 21 先学州长，奔前后对比照
【在 r***v 的大作中提到】
: 我可以讲讲我的经验
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x5
发帖数: 27871 | 22 好，有包子。。
【在 r***v 的大作中提到】
: 我可以讲讲我的经验
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r***v
发帖数: 12658 | 23 没有高三的照片。。。
【在 c********y 的大作中提到】
: 先学州长，奔前后对比照
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r***v
发帖数: 12658 | 24 真的啊？
【在 x5 的大作中提到】
: 好，有包子。。
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c********y
发帖数: 30813 | 25 那你估计是太挑食，被大学食堂饿的吧。。。
【在 r***v 的大作中提到】
: 没有高三的照片。。。
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x5
发帖数: 27871 | 26 好好码字，不会亏待你的
【在 r***v 的大作中提到】
: 真的啊？
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r***v
发帖数: 12658 | 27 不是~~
我们食堂吃的很丰富啊
【在 c********y 的大作中提到】
: 那你估计是太挑食，被大学食堂饿的吧。。。
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a********l
发帖数: 39524 | 28 他也有过折腾器材的烦恼？什么时候的事情。
【在 c********y 的大作中提到】
: 无数人说过这个话
: 有坚持了几个月的，比如SEM
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a********l
发帖数: 39524 | 29 昨天买了一些薯片曲奇，今早发现重了两磅。
【在 D***M 的大作中提到】
: 支持
: 收手减肥
: 越来越大的运动量导致越来越大的饭量
: 你们怎么克服呢？
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r*********n
发帖数: 13992 | 30 大概上5D的时候？
【在 a********l 的大作中提到】
: 他也有过折腾器材的烦恼？什么时候的事情。
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r***v
发帖数: 12658 | 31 其实很简单。。。
高三的时候胖过，因为吃太狠了。。。
大学之后就瘦下来了
然后现在怎么吃了不胖啊~~
其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。
男的一般靠消耗得多，女的据说相对来说要靠吃的少？
我个人经验是一周打三次球，每次1.5-2小时，1个小时的全场，周末的话大概是2-4个
小时不等，人多的话就是2小时全场，人少就是半场打打，时间会久点
然后有空再去1-4次健身房不等，这个其实没啥热量消耗
吃的话早上起得晚，就随便喝两包麦片，中午带饭，晚上回家吃LD做的好吃的
灌水灌晚了再来点夜宵
暂时还没有特别发胖的迹象。。。
【在 x5 的大作中提到】
: 好好码字，不会亏待你的
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a********l
发帖数: 39524 | 32 至少也是4，5年前了吧？
【在 r*********n 的大作中提到】
: 大概上5D的时候？
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r*********n
发帖数: 13992 | 33 没有，具体时间忘记了，2年左右的时间？
【在 a********l 的大作中提到】
: 至少也是4，5年前了吧？
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x5
发帖数: 27871 | 34 好，发个私人双黄包
其实是从老贪哪儿蹭的，算他发的吧
【在 r***v 的大作中提到】
: 其实很简单。。。
: 高三的时候胖过，因为吃太狠了。。。
: 大学之后就瘦下来了
: 然后现在怎么吃了不胖啊~~
: 其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。
: 男的一般靠消耗得多，女的据说相对来说要靠吃的少？
: 我个人经验是一周打三次球，每次1.5-2小时，1个小时的全场，周末的话大概是2-4个
: 小时不等，人多的话就是2小时全场，人少就是半场打打，时间会久点
: 然后有空再去1-4次健身房不等，这个其实没啥热量消耗
: 吃的话早上起得晚，就随便喝两包麦片，中午带饭，晚上回家吃LD做的好吃的
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r***v
发帖数: 12658 | 35 双黄啊。。。太大方了！
求蹭老贪的包子~~这可相当不容易。。
【在 x5 的大作中提到】
: 好，发个私人双黄包
: 其实是从老贪哪儿蹭的，算他发的吧
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a********l
发帖数: 39524 | 36 那你属于基因里没法胖起来的，高中胖只是暂时的，可能是高考期间缺乏锻炼。
【在 r***v 的大作中提到】
: 其实很简单。。。
: 高三的时候胖过，因为吃太狠了。。。
: 大学之后就瘦下来了
: 然后现在怎么吃了不胖啊~~
: 其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。
: 男的一般靠消耗得多，女的据说相对来说要靠吃的少？
: 我个人经验是一周打三次球，每次1.5-2小时，1个小时的全场，周末的话大概是2-4个
: 小时不等，人多的话就是2小时全场，人少就是半场打打，时间会久点
: 然后有空再去1-4次健身房不等，这个其实没啥热量消耗
: 吃的话早上起得晚，就随便喝两包麦片，中午带饭，晚上回家吃LD做的好吃的
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r***v
发帖数: 12658 | 37 高考期间每天打至少半小时球啊。。。
不过那时候都是坐着，不像现在做实验不时得站着还走来走去
【在 a********l 的大作中提到】
: 那你属于基因里没法胖起来的，高中胖只是暂时的，可能是高考期间缺乏锻炼。
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c********y
发帖数: 30813 | 38 没错，他就是故意来BSO基因的。。。
【在 a********l 的大作中提到】
: 那你属于基因里没法胖起来的，高中胖只是暂时的，可能是高考期间缺乏锻炼。
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w********3
发帖数: 1503 | 39 这是你们爷们的办法，对于妞们，就一个办法，少吃。管不住嘴，什么也白搭。所谓胖
无外乎两个原因，要么馋，要么懒。女人体质决定的，馋占大部分。
其实很简单。。。高三的时候胖过，因为吃太狠了。。。大学之后就瘦下来了然后现在
怎么吃了不胖啊~~其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。男的一般靠消耗得多，女
的据说相对来说要靠吃的........
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【在 r***v 的大作中提到】
: 高考期间每天打至少半小时球啊。。。
: 不过那时候都是坐着，不像现在做实验不时得站着还走来走去
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v***a
发帖数: 23651 | 40 我就胖不起来
【在 c********y 的大作中提到】
: 没错，他就是故意来BSO基因的。。。
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c********y
发帖数: 30813 | 41 BSO的，都要发包子
【在 v***a 的大作中提到】
: 我就胖不起来
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w********3
发帖数: 1503 | 42 他的基础代谢率高的吓人。。。我中午给他带超多饭，人家下午三四点左右又饿了。。。
没错，他就是故意来BSO基因的。。。
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【在 c********y 的大作中提到】
: 没错，他就是故意来BSO基因的。。。
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b*****e
发帖数: 14299 | 43 好啊，不过可以来指导指导同学。
【在 g*****n 的大作中提到】
: 买了最后两个头, 决定收手专心减肥
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r***v
发帖数: 12658 | 44 。。。我不同意。。。
【在 w********3 的大作中提到】
: 这是你们爷们的办法，对于妞们，就一个办法，少吃。管不住嘴，什么也白搭。所谓胖
: 无外乎两个原因，要么馋，要么懒。女人体质决定的，馋占大部分。
:
: 其实很简单。。。高三的时候胖过，因为吃太狠了。。。大学之后就瘦下来了然后现在
: 怎么吃了不胖啊~~其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。男的一般靠消耗得多，女
: 的据说相对来说要靠吃的........
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a********l
发帖数: 39524 | 45 男女差别有这么大吗，运动对女的减肥肯定也有有效的吧，正常吃饭。
【在 w********3 的大作中提到】
: 这是你们爷们的办法，对于妞们，就一个办法，少吃。管不住嘴，什么也白搭。所谓胖
: 无外乎两个原因，要么馋，要么懒。女人体质决定的，馋占大部分。
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: 其实很简单。。。高三的时候胖过，因为吃太狠了。。。大学之后就瘦下来了然后现在
: 怎么吃了不胖啊~~其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。男的一般靠消耗得多，女
: 的据说相对来说要靠吃的........
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r***v
发帖数: 12658 | 46 这从一个侧面反应我做实验比较辛苦。。。
。。
【在 w********3 的大作中提到】
: 他的基础代谢率高的吓人。。。我中午给他带超多饭，人家下午三四点左右又饿了。。。
:
: 没错，他就是故意来BSO基因的。。。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite
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v***a
发帖数: 23651 | 47 我也是我也是
如果出外业的话，我2个小时就饿了。。。
。。
【在 w********3 的大作中提到】
: 他的基础代谢率高的吓人。。。我中午给他带超多饭，人家下午三四点左右又饿了。。。
:
: 没错，他就是故意来BSO基因的。。。
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w********3
发帖数: 1503 | 48 你不是女的没有发言权。
。。。我不同意。。。
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【在 r***v 的大作中提到】
: 。。。我不同意。。。
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w********3
发帖数: 1503 | 49 不行。。。运动后正常吃饭吸收会好很多。。更悲惨。。。
而且对于一般女的来说，节食比运动更容易坚持。
男女差别有这么大吗，运动对女的减肥肯定也有有效的吧，正常吃饭。
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【在 a********l 的大作中提到】
: 男女差别有这么大吗，运动对女的减肥肯定也有有效的吧，正常吃饭。
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w********3
发帖数: 1503 | 50 各种xmjdh.......
我也是我也是如果出外业的话，我2个小时就饿了。。。
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【在 v***a 的大作中提到】
: 我也是我也是
: 如果出外业的话，我2个小时就饿了。。。
:
: 。。
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x5
发帖数: 27871 | 51 饭都是越吃越饿的
吃的越多，饿的越快
。。
【在 w********3 的大作中提到】
: 他的基础代谢率高的吓人。。。我中午给他带超多饭，人家下午三四点左右又饿了。。。
:
: 没错，他就是故意来BSO基因的。。。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite
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r***v
发帖数: 12658 | 52 哎。。。浪费粮食。。。
【在 x5 的大作中提到】
: 饭都是越吃越饿的
: 吃的越多，饿的越快
:
: 。。
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D***M
发帖数: 3923 | 53 没错
【在 c********y 的大作中提到】
: BSO的，都要发包子
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D***M
发帖数: 3923 | 54 没错
我最近开始打网球
体重继续前进的脚步
就得饿...
可饿的时候人生暗淡，死的心都有怎么办
【在 w********3 的大作中提到】
: 不行。。。运动后正常吃饭吸收会好很多。。更悲惨。。。
: 而且对于一般女的来说，节食比运动更容易坚持。
:
: 男女差别有这么大吗，运动对女的减肥肯定也有有效的吧，正常吃饭。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite
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c********y
发帖数: 30813 | 55 你还给他送饭，太贤惠了吧。。。
。。
【在 w********3 的大作中提到】
: 他的基础代谢率高的吓人。。。我中午给他带超多饭，人家下午三四点左右又饿了。。。
:
: 没错，他就是故意来BSO基因的。。。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite
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s***g
发帖数: 1136 | 56 gxgx
等下周再看
【在 g*****n 的大作中提到】
: 买了最后两个头, 决定收手专心减肥
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a********l
发帖数: 39524 | 57 笑死了。。打网球锻炼上肢肌肉，你已经很发达了，不怕？
【在 D***M 的大作中提到】
: 没错
: 我最近开始打网球
: 体重继续前进的脚步
: 就得饿...
: 可饿的时候人生暗淡，死的心都有怎么办
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