保温杯里泡枸杞！ - PennySaver版

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PennySaver版 - 保温杯里泡枸杞！

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相关话题的讨论汇总
话题: 保温杯话题: 枸杞话题: 身体话题: 每天话题: 真的

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v***7
发帖数: 1

每天枸杞红枣或者菊花金银花换着泡着喝，早睡早起，熬不了夜，宿舍最早睡的人，心
态真的老了
我也是之前吃饭生活不规律，有了胃病，半夜疼醒，自己去医院，就在前两天，检查出
来胆囊炎，胆结石，动了手术，真的很疼，身体健康真的很重要。我一个00已经每天菊
花枸杞茶，金银花茶了。身体要紧，好身体都没有了怎么去寻开心？
我是一名中医盲人按摩时，每次那些小哥哥小姐姐们过来的时候都会说自己的颈椎腰间
盘已经不成样子了。谁说年轻人能折腾大也不能折腾自己的身体呀，你在电脑前一
坐就是告诉我，五，六个小时自己的肌肉纤维怎么能受得了？每天加班熬夜，对自己
的肾脏肝脏是大大的损坏。还是要按照自然规律，早睡早起。
不得不说运动真的很重要的。总要抽出点时间对自己的身体进行传来运动，主要是
放松肌肉嗔拉筋
这种效果还是很好的，在给大家一个建议颈椎不好的，可以在1.25升的可乐瓶子里面灌
满热水在晚上睡觉的时候，好在上面有舒筋活血的作用，对颈椎病的效果极其好。
腰椎不好的，每天可以掉几分钟的担纲不用做引体向上效果也非常的棒。

a*****g
发帖数: 19398

中●●●共●国的廊坊都有保温杯了啊

【在 v***7 的大作中提到】

: 每天枸杞红枣或者菊花金银花换着泡着喝，早睡早起，熬不了夜，宿舍最早睡的人，心
: 态真的老了
: 我也是之前吃饭生活不规律，有了胃病，半夜疼醒，自己去医院，就在前两天，检查出
: 来胆囊炎，胆结石，动了手术，真的很疼，身体健康真的很重要。我一个00已经每天菊
: 花枸杞茶，金银花茶了。身体要紧，好身体都没有了怎么去寻开心？
: 我是一名中医盲人按摩时，每次那些小哥哥小姐姐们过来的时候都会说自己的颈椎腰间
: 盘已经不成样子了。谁说年轻人能折腾大也不能折腾自己的身体呀，你在电脑前一
: 坐就是告诉我，五，六个小时自己的肌肉纤维怎么能受得了？每天加班熬夜，对自己
: 的肾脏肝脏是大大的损坏。还是要按照自然规律，早睡早起。
: 不得不说运动真的很重要的。总要抽出点时间对自己的身体进行传来运动，主要是

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