f*******w
发帖数: 13821 | 1 pillsbury家那些biscuits，crescent统统含不饱和脂肪
spam，之前讨论过了，猪肉加上淀粉，高盐，高脂肪，整个一垃圾，可惜啊，火锅必备。
酸奶，吃的别太欢，看看里面的糖分含量
simply asia，不知道大家觉得怎么样，我极端不喜欢吃，面条发酸。
hormel compleat，垃圾中的垃圾，第一盒好像还行，后面就觉得闻着都恶心，高热量
，一团浆糊的东西，肉已经烂到变成渣了。
kroger里卖的swai，俗称越南鲶鱼，产自湄公河，据说严重污染。
sobe water，糖水
canola oil，还是有争议的，corn oil也因为转基因玉米，我都买veg oil
转帖垃圾食品介绍：
1.煎炸類食品：內含的致癌物質會破壞維生素、使蛋白質變性。
2.醃漬類食品：導致高血壓，腎臟負擔過重；影響粘膜系統，導致鼻咽癌並對腸胃有
害，易得潰瘍和發炎。
3.加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）：含強致癌物亞硝酸鹽和大量防腐劑，加重
肝臟負擔。
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）：食用香精和色素過多，對肝臟功能造成
負擔；嚴重破壞維生素，熱量過多、營養成分低。
5.碳酸飲料：含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；含糖量過高，喝後有飽脹感，影
響正餐。
6.泡麵和膨化食品：鹽分過高，含防腐劑、香精（傷肝臟）；只有熱量，沒有營養。
7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）：破壞維生素，使蛋白質變性；熱量過多，營
養成分低。
8.蜜餞類食品（話梅、果脯）：含強致癌物亞硝酸鹽，且鹽分過高，含防腐劑和香精。
9.冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒）：含奶油極易引起肥胖，含糖量過高影響正餐。
10.燒烤類食品：含大量強致癌物三苯四丙吡，導致蛋白質炭化變性，加重腎臟、肝臟
負擔。
暂时想到这些，其他的回头再来灭 |
l*****o
发帖数: 10429 | 2
第一个， 我被老虎马甲给吓着了，再也不碰了
【在 f*******w 的大作中提到】
: pillsbury家那些biscuits，crescent统统含不饱和脂肪
: spam，之前讨论过了，猪肉加上淀粉，高盐，高脂肪，整个一垃圾，可惜啊，火锅必备。
: 酸奶，吃的别太欢，看看里面的糖分含量
: simply asia，不知道大家觉得怎么样，我极端不喜欢吃，面条发酸。
: hormel compleat，垃圾中的垃圾，第一盒好像还行，后面就觉得闻着都恶心，高热量
: ，一团浆糊的东西，肉已经烂到变成渣了。
: kroger里卖的swai，俗称越南鲶鱼，产自湄公河，据说严重污染。
: sobe water，糖水
: canola oil，还是有争议的，corn oil也因为转基因玉米，我都买veg oil
: 转帖垃圾食品介绍：
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f*******w
发帖数: 13821 | 3 我也是，连看都不看了
老虎马甲是谁啊
【在 l*****o 的大作中提到】
:
: 第一个， 我被老虎马甲给吓着了，再也不碰了
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l*****o
发帖数: 10429 | 4
就是某id嘛！头像是个老虎半掩半路扭扭捏捏的那种。。
【在 f*******w 的大作中提到】
: 我也是，连看都不看了
: 老虎马甲是谁啊
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y**a
发帖数: 9065 | 5 咋吓的？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 l*****o 的大作中提到】
:
: 就是某id嘛！头像是个老虎半掩半路扭扭捏捏的那种。。
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l*****o
发帖数: 10429 | 6
反式脂肪那类的方法惊吓的。。。。
说是会塞在你的肚子里，永久的。。。。
【在 y**a 的大作中提到】
: 咋吓的？
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
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l*****o
发帖数: 10429 | 7 你转贴的这10个，我就实在不能完全认同了。。
垃圾也要吃啊。。
本月的灭草现在变成了大扫除了吗。。。。
备。
【在 f*******w 的大作中提到】
: pillsbury家那些biscuits，crescent统统含不饱和脂肪
: spam，之前讨论过了，猪肉加上淀粉，高盐，高脂肪，整个一垃圾，可惜啊，火锅必备。
: 酸奶，吃的别太欢，看看里面的糖分含量
: simply asia，不知道大家觉得怎么样，我极端不喜欢吃，面条发酸。
: hormel compleat，垃圾中的垃圾，第一盒好像还行，后面就觉得闻着都恶心，高热量
: ，一团浆糊的东西，肉已经烂到变成渣了。
: kroger里卖的swai，俗称越南鲶鱼，产自湄公河，据说严重污染。
: sobe water，糖水
: canola oil，还是有争议的，corn oil也因为转基因玉米，我都买veg oil
: 转帖垃圾食品介绍：
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f*******w
发帖数: 13821 | 8 哈哈，本来就是野火烧不尽春风吹又生嘛，你有见过一片草被剃了就不长的么
就算是垃圾，有些还是要吃啊
【在 l*****o 的大作中提到】
: 你转贴的这10个，我就实在不能完全认同了。。
: 垃圾也要吃啊。。
: 本月的灭草现在变成了大扫除了吗。。。。
:
: 备。
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l*****o
发帖数: 10429 | 9
那就灭不掉了。哈哈哈
烧烤啊燕姿啊煎炸类啊肉松肉干啊，都不能放弃！绝对不能。。。。
【在 f*******w 的大作中提到】
: 哈哈，本来就是野火烧不尽春风吹又生嘛，你有见过一片草被剃了就不长的么
: 就算是垃圾，有些还是要吃啊
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f*******w
发帖数: 13821 | 10 烧烤我自己是不会烤的
我家那个连看见焦的黑的都要踢掉再吃的
煎炸的我也是不做的，只偶尔吃外面的
【在 l*****o 的大作中提到】
:
: 那就灭不掉了。哈哈哈
: 烧烤啊燕姿啊煎炸类啊肉松肉干啊，都不能放弃！绝对不能。。。。
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l*****o
发帖数: 10429 | 11
自己做的比外面的还是靠谱点。。。。。。。
【在 f*******w 的大作中提到】
: 烧烤我自己是不会烤的
: 我家那个连看见焦的黑的都要踢掉再吃的
: 煎炸的我也是不做的，只偶尔吃外面的
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y**a
发帖数: 9065 | 12 有trans-fat？那确实可怕
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 l*****o 的大作中提到】
:
: 自己做的比外面的还是靠谱点。。。。。。。
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w********g
发帖数: 1198 | |
j**y
发帖数: 5059 | 14 天天嚼青菜煲豆粥活到1000岁也不值啊
备。
【在 f*******w 的大作中提到】
: pillsbury家那些biscuits，crescent统统含不饱和脂肪
: spam，之前讨论过了，猪肉加上淀粉，高盐，高脂肪，整个一垃圾，可惜啊，火锅必备。
: 酸奶，吃的别太欢，看看里面的糖分含量
: simply asia，不知道大家觉得怎么样，我极端不喜欢吃，面条发酸。
: hormel compleat，垃圾中的垃圾，第一盒好像还行，后面就觉得闻着都恶心，高热量
: ，一团浆糊的东西，肉已经烂到变成渣了。
: kroger里卖的swai，俗称越南鲶鱼，产自湄公河，据说严重污染。
: sobe water，糖水
: canola oil，还是有争议的，corn oil也因为转基因玉米，我都买veg oil
: 转帖垃圾食品介绍：
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M*********8
发帖数: 15312 | 15 我以前还常买他家的东西吃呢，也是看版面讨论被吓的不敢碰了
【在 l*****o 的大作中提到】
:
: 自己做的比外面的还是靠谱点。。。。。。。
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l*****o
发帖数: 10429 | 16
对吧。真正的恐怖片都是这么轻描淡写吓人的。。
【在 y**a 的大作中提到】
: 有trans-fat？那确实可怕
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
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m***a
发帖数: 49 | 17 啥讨论，求科普
【在 M*********8 的大作中提到】
: 我以前还常买他家的东西吃呢，也是看版面讨论被吓的不敢碰了
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M*********8
发帖数: 15312 | 18 就是transfat
【在 m***a 的大作中提到】
: 啥讨论，求科普
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f*******w
发帖数: 13821 | 19 忘说了，trans fat低于0.5 per serving可以标0，所以标0的那些不等于没有
现在又都是polyunsaturated fat啥的了。 |
g**n
发帖数: 25142 | 20 9494
对于吃的，
我向来是第一重视口味
其次才是营养
呵呵
【在 j**y 的大作中提到】
: 天天嚼青菜煲豆粥活到1000岁也不值啊
:
: 备。
|
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l*****o
发帖数: 10429 | 21
我跟你观点一样。哈哈哈哈。
不过她前面列举的垃圾食品我是能不吃就不吃，后面那10类就有点不行了，至少5类抵
抗不了。
【在 j**y 的大作中提到】
: 天天嚼青菜煲豆粥活到1000岁也不值啊
:
: 备。
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l*****o
发帖数: 10429 | 22
恩纳，华人还爱介绍用她家东西做包子做什么的简易方法。。
我买过2次，后来就吓着了。。
【在 M*********8 的大作中提到】
: 我以前还常买他家的东西吃呢，也是看版面讨论被吓的不敢碰了
|
l*****o
发帖数: 10429 | 23
恩纳恩纳！好在和面不是难事。。
【在 f*******w 的大作中提到】
: 忘说了，trans fat低于0.5 per serving可以标0，所以标0的那些不等于没有
: 现在又都是polyunsaturated fat啥的了。
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M*********8
发帖数: 15312 | 24 难就一个字！
【在 l*****o 的大作中提到】
:
: 恩纳恩纳！好在和面不是难事。。
|
f*******w
发帖数: 13821 | 25 很难就两个字！！
【在 M*********8 的大作中提到】
: 难就一个字！
|
M*********8
发帖数: 15312 | 26 非常难就三个字！！！
【在 f*******w 的大作中提到】
: 很难就两个字！！
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l*****o
发帖数: 10429 | 27
你们俩在bso会数数吗。。。。
一般应该是这些统统一个字！
【在 M*********8 的大作中提到】
: 非常难就三个字！！！
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j**y
发帖数: 5059 | 28 不至于吧，你们两个，活面比搞deal简单多啦去
再不济，和面机呀
【在 M*********8 的大作中提到】
: 难就一个字！
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M*********8
发帖数: 15312 | 29 我都是机器和的，还是搞deal简单。。。
【在 j**y 的大作中提到】
: 不至于吧，你们两个，活面比搞deal简单多啦去
: 再不济，和面机呀
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f*******w
发帖数: 13821 | 30 南方人， 没学过和面，准确的说，是没学过发面，闪
【在 j**y 的大作中提到】
: 不至于吧，你们两个，活面比搞deal简单多啦去
: 再不济，和面机呀
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l*****o
发帖数: 10429 | 31
就知道南方人要出来了
【在 f*******w 的大作中提到】
: 南方人， 没学过和面，准确的说，是没学过发面，闪
|
i******r
发帖数: 852 | 32 以前还不管不顾，现在多少会考虑一下了
【在 g**n 的大作中提到】
: 9494
: 对于吃的，
: 我向来是第一重视口味
: 其次才是营养
: 呵呵
|
i******r
发帖数: 852 | 33 识字就行了，管他南北方呢
【在 f*******w 的大作中提到】
: 南方人， 没学过和面，准确的说，是没学过发面，闪
|
M*********8
发帖数: 15312 | 34 LOL, 赞
【在 i******r 的大作中提到】
: 识字就行了，管他南北方呢
|
f******t
发帖数: 2699 | 35 从来没买过他家除了面粉之外的东西
【在 l*****o 的大作中提到】
:
: 就知道南方人要出来了
|
f*******y
发帖数: 9773 | |
y**y
发帖数: 1261 | 37 不是说美国早就禁止使用反式脂肪吗？怎么还用呢？
备。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
【在 f*******w 的大作中提到】
: pillsbury家那些biscuits，crescent统统含不饱和脂肪
: spam，之前讨论过了，猪肉加上淀粉，高盐，高脂肪，整个一垃圾，可惜啊，火锅必备。
: 酸奶，吃的别太欢，看看里面的糖分含量
: simply asia，不知道大家觉得怎么样，我极端不喜欢吃，面条发酸。
: hormel compleat，垃圾中的垃圾，第一盒好像还行，后面就觉得闻着都恶心，高热量
: ，一团浆糊的东西，肉已经烂到变成渣了。
: kroger里卖的swai，俗称越南鲶鱼，产自湄公河，据说严重污染。
: sobe water，糖水
: canola oil，还是有争议的，corn oil也因为转基因玉米，我都买veg oil
: 转帖垃圾食品介绍：
|
j****s
发帖数: 1366 | 38 这的swai不会是从越难过来的吧，我想想，mac and cheese算不？我觉得好难吃好难吃 |
r*******1
发帖数: 2026 | 39 作为养生派地，那些垃圾食品，我还是会买，就馋阿
比较实际的做法是找“替代品”
如：
蜜饯---whole food有卖无糖的，最近我很迷dried mango散装wholefood $9.99一磅，
traderjoe是它自己家的袋装$2.99（6oz装）货架上还有种$1.69的是加糖的。芒果本身
就甜，不用添加剂。
有此在中国城看见散装芒果干，首先颜色就不对，红灿灿摆明“我就色素”，而且甜的
不是芒果味，我至今还怀疑它其实是“山药干”，然后+糖浆调的
其实就是脱水水果，相当于买个food dehydrator自己在家干化鲜芒果
冰激淋---yeca上次用blendtec弄得frozen yogurt完全可以代替，这个好解决
罐头---就多做肉，这个简单吧，我吃肉很猛，不迷罐头
soda---seltzer+柠檬汁 |
j******u
发帖数: 41683 | 40 呵呵
好的
谢谢
备。
【在 f*******w 的大作中提到】
: pillsbury家那些biscuits，crescent统统含不饱和脂肪
: spam，之前讨论过了，猪肉加上淀粉，高盐，高脂肪，整个一垃圾，可惜啊，火锅必备。
: 酸奶，吃的别太欢，看看里面的糖分含量
: simply asia，不知道大家觉得怎么样，我极端不喜欢吃，面条发酸。
: hormel compleat，垃圾中的垃圾，第一盒好像还行，后面就觉得闻着都恶心，高热量
: ，一团浆糊的东西，肉已经烂到变成渣了。
: kroger里卖的swai，俗称越南鲶鱼，产自湄公河，据说严重污染。
: sobe water，糖水
: canola oil，还是有争议的，corn oil也因为转基因玉米，我都买veg oil
: 转帖垃圾食品介绍：
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G*8
发帖数: 13261 | 41 长期吃这些东西对身体当然不好。
吃的搞丢来的能有多少啊，也不是牙膏牙刷洗发水。
尝一两次也无妨。只要不上瘾就好。 |
r*******1
发帖数: 2026 | 42
作为北方人，我认为它很难，光揉，就耗时1个小时........并在买面包机前坚决不再
和了
【在 l*****o 的大作中提到】
:
: 就知道南方人要出来了
|
r*******1
发帖数: 2026 | 43 恩，厨房机器很重要
我的list
food dehydrator
blendtec
food processor
bread maker
【在 j**y 的大作中提到】
: 不至于吧，你们两个，活面比搞deal简单多啦去
: 再不济，和面机呀
|
i***l
发帖数: 1656 | 44 hand mixer
stand mixer
of course toaster oven+reg oven
i have blender +magic bullet
i used to use yorgout maker +ice cream maker
【在 r*******1 的大作中提到】
: 恩，厨房机器很重要
: 我的list
: food dehydrator
: blendtec
: food processor
: bread maker
|
l*****j
发帖数: 4788 | 45 哇，印象深刻啊
话说这都n年前的事了
【在 l*****o 的大作中提到】
:
: 就知道南方人要出来了
|
l*****o
发帖数: 10429 | 46
都说是恐怖片了嘛。哈哈
【在 l*****j 的大作中提到】
: 哇，印象深刻啊
: 话说这都n年前的事了
|
l******7
发帖数: 4449 | |
b*******9
发帖数: 13548 | |
f***w
发帖数: 1745 | 49 我也觉得第一条里面应该说的是反式脂肪吧？
【在 b*******9 的大作中提到】
: trans fat 反式脂肪
: http://baike.baidu.com/view/284549.htm
: 而不饱和脂肪酸是好东西
: http://baike.baidu.com/view/18017.htm
|
y******5
发帖数: 3836 | 50 veg oil 都是大豆做的，大豆都是转基因，岂不是更不能吃。 |
