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d*******i
发帖数: 143
1
俺家二宝算是个标准的难伺候宝宝,脾气坏、挑食、调皮,简直是让我头疼,尤其是挑
食这个事儿,怎么说,怎么教育,哭也哭了,闹也闹了,就是整不了。
给她炒菜,但凡是绿叶菜她都不吃,就爱吃肉、海鲜,拉臭臭什么的都挺费劲的,每次
看她脸憋得通红我就哭笑不得。
后来和朋友学了一招,我觉得效果挺好的,所以就想给宝妈们分享下哈。
我一般是买三到四天的宝宝蔬菜量,五六种绿叶菜,回来简单焯一下,为了让宝宝更容
易接受我会加点盐和橄榄油,盐的作用是调味,油的作用是保持蔬菜颜色,不过小宝宝
吃就尽量别加盐了。蔬菜焯好后细细切碎,放到冰箱的冰格里面冻住。
每次吃饭的时候热一点,拌到饭里,宝宝基本都能勉强接受,最起码,俺家的是认了。
小点的宝宝不会嚼,可以用料理机打碎。
也有朋友说这样可能会增加宝宝对菜的敌对情绪,但是,放任不管也不行啊,那就是不
吃菜咋整?
另外,了让孩子吃菜我也经常给宝宝做带馅的食物,饺子、馄饨什么的。给孩子做肉丸
什么的,也会把菜剁碎拌进去,但是加了菜碎的肉丸,需要多加点淀粉增加粘合度。
对了,差点忘说了,冻得菜不要放太久,给宝宝吃三四天还可以,多了最好不要啊,另
外,注意冰箱卫生!!!!
R*******d
发帖数: 13640
2
不错
1
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