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NextGeneration版 - 不能喝牛奶的妈妈怎么补钙啊?
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相关话题的讨论汇总
话题: milk话题: soy话题: 补钙话题: 牛奶话题: calcium
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1 (共1页)
c********g
发帖数: 2075
1
我之前一直每天喝三杯牛奶补充钙和蛋白质,但是宝宝喝了母乳以后非常gassy和
colicky,再儿医的建议下我停了牛奶和所有奶制品以后宝宝就好多了。但是牛奶是重
要的钙的来源,虽然宝宝不会缺钙,因为我的母乳会从我的身体里摄取钙,但我有点担
心自己将来缺钙导致会骨质疏松。soy milk我也不太敢喝,因为一来我喝soy milk容易
便秘,二来号称50%对牛奶有反应的宝宝对soy milk也会有反应。有跟我一样情况的妈
妈吗?这种情况下能吃calcium supplement来补充钙吗?
a**h
发帖数: 120
2
我也不喝牛奶,孕前,孕中,产后都几乎不喝牛奶的。现在吃caltrate钙片,里面有V
D。

【在 c********g 的大作中提到】
: 我之前一直每天喝三杯牛奶补充钙和蛋白质,但是宝宝喝了母乳以后非常gassy和
: colicky,再儿医的建议下我停了牛奶和所有奶制品以后宝宝就好多了。但是牛奶是重
: 要的钙的来源,虽然宝宝不会缺钙,因为我的母乳会从我的身体里摄取钙,但我有点担
: 心自己将来缺钙导致会骨质疏松。soy milk我也不太敢喝,因为一来我喝soy milk容易
: 便秘,二来号称50%对牛奶有反应的宝宝对soy milk也会有反应。有跟我一样情况的妈
: 妈吗?这种情况下能吃calcium supplement来补充钙吗?

N******t
发帖数: 16051
3
吃维生素啊

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7

【在 c********g 的大作中提到】
: 我之前一直每天喝三杯牛奶补充钙和蛋白质,但是宝宝喝了母乳以后非常gassy和
: colicky,再儿医的建议下我停了牛奶和所有奶制品以后宝宝就好多了。但是牛奶是重
: 要的钙的来源,虽然宝宝不会缺钙,因为我的母乳会从我的身体里摄取钙,但我有点担
: 心自己将来缺钙导致会骨质疏松。soy milk我也不太敢喝,因为一来我喝soy milk容易
: 便秘,二来号称50%对牛奶有反应的宝宝对soy milk也会有反应。有跟我一样情况的妈
: 妈吗?这种情况下能吃calcium supplement来补充钙吗?

v******s
发帖数: 6949
4
Bone broth
c********g
发帖数: 2075
5
钙片对宝宝有影响吗?我问儿医一个儿医说如果我的血钙正常的话吃钙片会导致血钙过
高也不好,另一个儿医说没问题,但是建议吃chewable calcium吸收更好, 我也搞不
明白补钙到底行不行。

V

【在 a**h 的大作中提到】
: 我也不喝牛奶,孕前,孕中,产后都几乎不喝牛奶的。现在吃caltrate钙片,里面有V
: D。

c********g
发帖数: 2075
6
vitamin tablet里的钙只有daily value的百分之十几,不太够。

【在 N******t 的大作中提到】
: 吃维生素啊
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7

a**h
发帖数: 120
7
不懂,没感觉有啥影响啊

【在 c********g 的大作中提到】
: 钙片对宝宝有影响吗?我问儿医一个儿医说如果我的血钙正常的话吃钙片会导致血钙过
: 高也不好,另一个儿医说没问题,但是建议吃chewable calcium吸收更好, 我也搞不
: 明白补钙到底行不行。
:
: V

O***n
发帖数: 13127
8
drink liquid calcium

【在 c********g 的大作中提到】
: vitamin tablet里的钙只有daily value的百分之十几,不太够。
O***n
发帖数: 13127
9
cow milk is really not a good stuff:)

【在 c********g 的大作中提到】
: 我之前一直每天喝三杯牛奶补充钙和蛋白质,但是宝宝喝了母乳以后非常gassy和
: colicky,再儿医的建议下我停了牛奶和所有奶制品以后宝宝就好多了。但是牛奶是重
: 要的钙的来源,虽然宝宝不会缺钙,因为我的母乳会从我的身体里摄取钙,但我有点担
: 心自己将来缺钙导致会骨质疏松。soy milk我也不太敢喝,因为一来我喝soy milk容易
: 便秘,二来号称50%对牛奶有反应的宝宝对soy milk也会有反应。有跟我一样情况的妈
: 妈吗?这种情况下能吃calcium supplement来补充钙吗?

c********n
发帖数: 965
10
若想补钙的话,soy milk的确不用喝,没啥钙的。。。
你要担心的话,可以母乳停了以后再补。。。
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c********n
发帖数: 965
11
对了,奶酪试过吗?
c********g
发帖数: 2075
12
大部分Cheese也是牛奶做的吧, 如果我家宝宝对牛奶有反应,对cheese也应该有反应
吧?还是说发酵过的没事?

【在 c********n 的大作中提到】
: 对了,奶酪试过吗?
c********g
发帖数: 2075
13
Liquid calcium比tablet更好是吗?

【在 O***n 的大作中提到】
: drink liquid calcium
c********n
发帖数: 965
14
不一定的,宝宝对牛奶反应,可能对cheese ok的
另外还有羊奶啥的,你可以问问医生或营养师?

【在 c********g 的大作中提到】
: 大部分Cheese也是牛奶做的吧, 如果我家宝宝对牛奶有反应,对cheese也应该有反应
: 吧?还是说发酵过的没事?

c*********y
发帖数: 472
15
我就每天吃2粒calcium citrate和一粒vd 2000mg。如果有几天忘了吃的话,全身关节
痛。

【在 c********g 的大作中提到】
: 我之前一直每天喝三杯牛奶补充钙和蛋白质,但是宝宝喝了母乳以后非常gassy和
: colicky,再儿医的建议下我停了牛奶和所有奶制品以后宝宝就好多了。但是牛奶是重
: 要的钙的来源,虽然宝宝不会缺钙,因为我的母乳会从我的身体里摄取钙,但我有点担
: 心自己将来缺钙导致会骨质疏松。soy milk我也不太敢喝,因为一来我喝soy milk容易
: 便秘,二来号称50%对牛奶有反应的宝宝对soy milk也会有反应。有跟我一样情况的妈
: 妈吗?这种情况下能吃calcium supplement来补充钙吗?

n**********4
发帖数: 2719
16
当然可以吃钙片了。酸奶也试试

【在 c********g 的大作中提到】
: 我之前一直每天喝三杯牛奶补充钙和蛋白质,但是宝宝喝了母乳以后非常gassy和
: colicky,再儿医的建议下我停了牛奶和所有奶制品以后宝宝就好多了。但是牛奶是重
: 要的钙的来源,虽然宝宝不会缺钙,因为我的母乳会从我的身体里摄取钙,但我有点担
: 心自己将来缺钙导致会骨质疏松。soy milk我也不太敢喝,因为一来我喝soy milk容易
: 便秘,二来号称50%对牛奶有反应的宝宝对soy milk也会有反应。有跟我一样情况的妈
: 妈吗?这种情况下能吃calcium supplement来补充钙吗?

n**********4
发帖数: 2719
17
chewable可以,小孩吃的gummy也行,大人的钙片也行,都行,不用那么纠结啦。

【在 c********g 的大作中提到】
: 钙片对宝宝有影响吗?我问儿医一个儿医说如果我的血钙正常的话吃钙片会导致血钙过
: 高也不好,另一个儿医说没问题,但是建议吃chewable calcium吸收更好, 我也搞不
: 明白补钙到底行不行。
:
: V

m**s
发帖数: 154
18
吃钙片,如果小孩对乳糖敏感,你可以试试喝别的,例如soy milk, almond milk,
coconut milk都可以
x******t
发帖数: 3911
19
猪骨汤
c********n
发帖数: 965
20
其他的不知道,但soy milk没有什么钙含量的,lz是想要补钙。。。:)

【在 m**s 的大作中提到】
: 吃钙片,如果小孩对乳糖敏感,你可以试试喝别的,例如soy milk, almond milk,
: coconut milk都可以

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国内这么兴补钙么?如何给宝宝补钙?
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i****t
发帖数: 2318
21
rice dream,我家儿医说那个里面含钙比较多,还可以喝杏仁奶

【在 c********g 的大作中提到】
: 我之前一直每天喝三杯牛奶补充钙和蛋白质,但是宝宝喝了母乳以后非常gassy和
: colicky,再儿医的建议下我停了牛奶和所有奶制品以后宝宝就好多了。但是牛奶是重
: 要的钙的来源,虽然宝宝不会缺钙,因为我的母乳会从我的身体里摄取钙,但我有点担
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: 妈吗?这种情况下能吃calcium supplement来补充钙吗?

f**l
发帖数: 4396
22
我ob让补钙片,并且要吃一般人两倍的量。不过我也就是有一搭没一搭的吃。

【在 c********g 的大作中提到】
: 我之前一直每天喝三杯牛奶补充钙和蛋白质,但是宝宝喝了母乳以后非常gassy和
: colicky,再儿医的建议下我停了牛奶和所有奶制品以后宝宝就好多了。但是牛奶是重
: 要的钙的来源,虽然宝宝不会缺钙,因为我的母乳会从我的身体里摄取钙,但我有点担
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p*********6
发帖数: 277
23
试试almond milk
口感跟水似的 钙含量比牛奶高不少
1 (共1页)
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