g****m
发帖数: 54 | 1 从怀孕一直都在宝宝版潜水，收获了很多经验，有些问题也得到了很多美妈的意见和建
议。说好做完月子有空了就上来发产经，以回馈宝宝版。但怎奈有了宝宝，那个忙碌和
累，严重缺觉。到今日方有空坐在电脑前，整理整理，记录一下怀孕四十周和生产的过
程，为今后回忆纪念。以下情况纯属个人的情况，仅供有需要或类似的妹妹借鉴。
先说怀孕吧。
宝宝的来临是计划中的意外惊喜，打算要宝宝了，本人便开始每天早起的量体温，提前
3个月吃叶酸（400mcg）。结果第一次没中，那个失望啊，才发现怀个孕也不是那么简
单的。第二次就不想太抱希望，结果竟然有了。一个人偷偷跑去walgreen，买了张贺卡
，以宝宝的口吻，送个爸爸。老公下班回来看到桌上的贺卡，激动坏了。呵呵。
整个孕期还是很顺利，前三个月有轻微的妊娠反应，反胃和胀气明显，但只有几次吐出
来。
体重增加正常，从110磅到145磅，主要集中在第14周到36周，每月4~6磅，孕后期临产
前还略微减轻了一点，不知道是什么原因。
总共做了四次B超，第一次是8周，排除宫外孕，并检查孕囊的大小，测宝宝心跳。第二
次是13周，NT（头颈透明层）检查，加上11周和17周的血检，综合报告一切正常，唐氏
综合症和染色体的概率只有1/8800和1/10000。第三次B超是21周，排畸大检查，宝宝的
五官、四肢以及内脏等发育正常，就是在这一次检查知道是个girl，^_^。最后一次B超
是36周，我的OB感觉宫高增长不多，担心宝宝偏小，便预约安排了，结果显示偏小1周
，听医生的话，回来后拼命吃牛肉。
胎动是19周开始的，一开始很轻微，不注意感觉不到。21周后，胎动很明显。
整个孕期没有严重浮肿，只是在35周后，脚有变大，鞋穿不进去，脚面轻微肿，不严重
。但本人从28周，夜里和早起手发麻，无法握紧，活动后好转。在网上查，说是腕管综
合征，也是孕期的反应之一。一直持续到生，立马消失。
没有长妊娠纹，非常难得。孕12周左右，涂抹cocoa butter，不知道是不是这个的效果
。当然没法验证了。
怀孕是个自然的过程，除了特殊的情况，凡事不需要太过，比如大吃大补、活动减少之
类的。因全职在家，老公上班，我做饭一直到32周公公婆婆来了之后，当然，老公很体
贴，洗锅刷碗的事全他包了。
1. 叶酸和复合维生素要补。以防后期贫血，要多吃红肉之类的，补充铁质。孕期的
饮食没有什么特别的，合理搭配，什么都吃，但不过，就好。
2. 生男生女的各种预测都是不准的，有各种误打误撞的，纯属巧合和几率。
3. 所谓手机、电脑辐射的问题也是不科学的，不用穿什么防辐射服。
4. 每天保持适量运动才好。散步30分钟是至少的。 |
g****m
发帖数: 54 | 2 继续。
说说生孩子这点事吧。
预产期是25日。临近时，每天既期待发动，又害怕。
24日下午2点左右，睡午觉，突然感觉一阵暖流，以为分泌物，怕弄湿内裤，就起来去
卫生间，准备及时擦拭，再垫个护垫。结果发现见红了。比血丝多，比月经少。很兴奋
，但觉得见红还不见得要生。和老公睡意全无。老公决定赶紧去买多点菜。
2点40，感觉一阵暖流，似乎是破水了。打电话给老公，赶紧回来。婆婆准备煮鸡蛋。
4点15，从家出发去医院。4点45到。
5点接受检查，医院确认已破水。安排入院相关手续，期间问了很多问题。开始胎心监
护和宫缩频率监测。B超检查羊水量正常。
7点，吃了两粒催产素，一半剂量。晚餐很丰盛，牛排，土豆泥，各式水果。老公还从
附近的韩国饭馆外带了两份面。没想到医院提供的晚餐很棒。
9点，洗澡。打电话给国内爸妈报平安。
期间，宫缩仍不明显，不疼。
准备睡觉，养足精神。
11点25分，第二次吃催产素，一颗剂量。之后宫缩明显加强，疼痛难忍。平均5分钟一
次，强度不定。呼吸不能缓解。
3：30 实在无法忍受，打麻药。打麻药大概用了十分钟，非常疼！之后明显双腿发暖，
疼痛感明显减轻。大概半小时后，只能感觉到宫缩，无痛感。之后基本可以休息。
8：30 已经开八指，宝宝面已经朝后，预计两小时后开十指。
11：30 开九指，仍然无痛感。宫缩规律，每2分钟左右一次。
12：50 基本开十指。仍无痛感。大概半小时后push。
2:30. 开始push，麻药未过，不会用力。于是撤掉麻药。
4:30. 有进展，但宝宝头朝下，但面向侧面。于是改变姿势push。期间，学会用力，配
合感觉宫缩。爸爸已经可以看见宝宝的头，有一头黑头发。
5:30. 医生建议加vacumm，帮助宝宝出来。
5:53. 又经历几次push，配合vacumm，期待的宝宝终于出来了，清亮的啼哭声，瞬间让
爸爸妈妈哭了，好激动。入院已25小时，整个生产过程18小时，长啊！
医生立刻把宝宝放在妈妈的胸前，宝宝睁着眼睛看着妈妈，她有一头浓密的黑头发，皮
肤一点不皱，粉红色的，医生说很健康的表现。手和脚有点青，指甲长长的，长的象爸
爸的指甲。
几分钟后，医生开始清洗宝宝，并测量身长52厘米，体重3410千克。然后又放在妈妈的
胸前进行亲密接触。
期间，医生缝合伤口，二度撕裂，没有侧切。
8点多，医生为宝宝上眼膏，打了乙肝疫苗。
27日出院回家，一切顺利。
罗里啰嗦，终于写完。新生命总是给人莫名的感觉，奇妙、感动、窝心、幸福。有了宝
宝的生活，开始很忙乱，没法睡好觉，人也会疲倦暴躁，新妈很容易有失落和挫败感。
不过，一切都会过去。女人，只有亲自经历这一遭，方能体会做母亲的不易和自豪。男
人，真的应该疼爱和尊重自己的老婆，孝敬自己的妈妈。
最后，将这篇孕产经送给宝宝版，祝愿各位姐妹。也送给我最爱的宝宝和老公，希望我
们一家幸福快乐。 |
a*****9
发帖数: 1315 | 3 不会那么容易逝去滴，回头重新来过，继续追老二老三
这不，经验都有了。
祝福！ |
b*********2
发帖数: 90 | 4 问个很隐私的问题....
入院后会被灌肠么？
生产的时候会容易大小便失禁么？
住院需要带小孩衣物么？ |
L*******7
发帖数: 14902 | 5 不会
会
不用，出院备个毯子
【在 b*********2 的大作中提到】
: 问个很隐私的问题....
: 入院后会被灌肠么？
: 生产的时候会容易大小便失禁么？
: 住院需要带小孩衣物么？
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f*********8
发帖数: 583 | 6 还有一个问题，生之前 shave 私处的 hair 吗？
【在 b*********2 的大作中提到】
: 问个很隐私的问题....
: 入院后会被灌肠么？
: 生产的时候会容易大小便失禁么？
: 住院需要带小孩衣物么？
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