L******y 发帖数: 236 | 1 自从自己带娃后很幸苦,现在已经是严重失眠,不是没有时间睡而是睡不着,不知道
大家有没有这样的经历,有没有什么办法让自己睡的好点。 |
c******y 发帖数: 323 | |
c******y 发帖数: 323 | |
s**********m 发帖数: 1263 | 4 Bless
自从自己带娃后很幸苦,现在已经是严重失眠,不是没有时间睡而是睡不着,不知道大
家有没有这样的经历,有没有什么办法让自己睡的好点。
【在 L******y 的大作中提到】 : 自从自己带娃后很幸苦,现在已经是严重失眠,不是没有时间睡而是睡不着,不知道 : 大家有没有这样的经历,有没有什么办法让自己睡的好点。
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N****n 发帖数: 4179 | 5 我也是。曾经睡得想猪一样的人,居然有这样的事情。而且很容易惊醒。
我同学说,熬吧,他的神经衰弱最近才好,老二都上小学了。
【在 L******y 的大作中提到】 : 自从自己带娃后很幸苦,现在已经是严重失眠,不是没有时间睡而是睡不着,不知道 : 大家有没有这样的经历,有没有什么办法让自己睡的好点。
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L******y 发帖数: 236 | |
b********e 发帖数: 757 | 7 太有同感了,宝宝睡的时候你也强迫自己躺着,哪怕是闭着眼睛也好,算是闭目养神。 |
L******y 发帖数: 236 | |
p********5 发帖数: 7433 | 9 http://www.walgreens.com/store/c/webber-naturals-melatonin-5mg%
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d****u 发帖数: 724 | 10 我也是一样,现在宝宝快两岁了稍稍好那么一些,原来躺床上就睡现在必须11点以前睡
不然怎么都睡不踏实
自从自己带娃后很幸苦,现在已经是严重失眠,不是没有时间睡而是睡不着,不知道大
家有没有这样的经历,有没有什么办法让自己睡的好点。
【在 L******y 的大作中提到】 : 自从自己带娃后很幸苦,现在已经是严重失眠,不是没有时间睡而是睡不着,不知道 : 大家有没有这样的经历,有没有什么办法让自己睡的好点。
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L******y 发帖数: 236 | |
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