k*****2
发帖数: 30 | 1 先介绍基本状况。27岁，第一个宝宝，孕期各种检查结果正常。整个孕期除了5-13周吐
得天昏地暗以外没什么不适（当然腰酸背疼什么的不算）。
Due Day前一天早上有常规检查。OB忙活了一会儿，抬头满脸惊讶地看着我，my dear
you are already 4 cm open! 而我没有感觉到任何肚子疼或宫缩，所以她让我回家，
511了就打电话。我心情挺平静，倒是陪着我的老公开始紧张了。问了我好几次，从现
在起随时都可能生了吧？我笑笑说是啊，开始有点期待了。
当天白天没什么动静，夜里2点开始，我终于感觉到了传说中的宫缩，就是跟例假时一
模一样的疼。开始是十多分钟一次，间隔慢慢变短。六点左右我起床洗澡，还吃了妈妈
煮的面条和鸡蛋。到八点老公起床，我告诉他宫缩有一小时十次了。老公问我你不疼吗
，我才发现自己神色如常，宫缩来了需要静止一会儿，缩过了还是该干嘛干嘛，由此发
现自己挺能忍痛的。
他吃过早饭我们就去了诊所。一检查，已经开4-5cm了。宫缩虽然已经5分钟一次，但每
次只持续20-30秒，于是医生又让我在诊所周围溜达了一个小时。这一个小时里，只有
两次持续时间>1分钟。但值班OB还是准我去医院了。
上午11点多到医院，迅速住进了产房。正好我的OB在医院值班。她来问要不要epidural
,我说想自己生试试，她说没问题，you can have it any time。中午我们订了医院提
供的午餐，可以要两人份。送来的吃的很可口很丰富，完全够我、老公和妈妈三个人吃
。这时我的疼还是不太明显，顶多3级的样子，我们坐在宽敞明亮的产房里，吃着午餐
谈笑风生，觉得这院住得真欢乐呀
吃完饭我有时溜达有时躺下，疼痛在一点点增加，但还是完全可以忍受。下午3点左右
OB又来了一次，说我已经开到 6cm。对于我的开到6cm还不需要麻药她觉得有点不可思
议，摇着头跟我说 whatever you are doing, keep doing that! Everything looks
fine!我很鼓舞，觉得一定不需要epidural就能顺利把宝宝生出来。
宫缩越来越疼，疼得晚饭都没胃口吃。大约晚上7点，开到7-8cm了。问OB我还能上
epidural吗，OB说可以,因为我很calm.于是安心了，心想继续坚持吧可能很快就生了，
实在不行还能epidural。
忍到晚上10点，几分钟就缩一次，这时我还在地上溜达呢，每次疼都需要闭着眼睛喘粗
气。叫来了OB，一检查，还是8cm.问OB怎么办,OB说破水可以加快产程,不过要不要破水
要不要epidural, it is all my call. 我决定要epidural然后人工破水，主要是考虑
从中午开始就没吃东西,忍疼太耗体力，怕最后没力气了。于是很快被插上了点滴，上
了催产素，又打了epidural，整个人一下子就轻松了。
之后闭目养神，一直没有睡着。到第二天早上4点半，终于开到10cm。push了半个小时
没什么起色。护士让我休息休息，提高了催产素的剂量。到6点终于能感觉到宫缩了，
之后护士一直指导我Push，中间OB来了一次，摸了摸，说我的宝宝是脸冲上的，要我换
成跪着的姿势Push把宝宝位置转过来。不过没一会儿我还是换了原来的姿势，躺下抱着
双腿。漫长啊！直到早上8点多，胜利在望的时候，Nurse 要我Hold 住，跑去叫来了OB
。经过最后几下push,宝宝终于出来了！7磅半的小龙女，一出来就哭得山响：）
心得
1． Epidural强烈推荐，即使是不怕疼得MM。我算是挺不怕疼了，但有Epidural 了
之后真的轻松很多。而且，至少对于我，没副作用。下次我一定从一开始就上。
2． 关于Push：使劲就像在便便。还要努力将胸部向腿压，由此挤压腹部。另外两
次Push中间短暂的换气，一定要先把气完全呼出，再深深吸气憋住。能多深就多深，只
有深吸气了Push才有力量。
3． 家人的鼓励很重要。我是妈妈和老公陪我经历了整个过程。尤其最后Push的时
候，我脸都憋紫了，把老公心疼得不行，每次我躺回枕头他都弯下腰亲亲我的脸。每次
回想起这一幕，我都觉得很温馨。
现在宝宝将近7周了，很好玩。最后祝所有MM一切顺利，母子女健康！ |
p********0
发帖数: 6313 | |
y***n
发帖数: 11261 | 3 cong
【在 k*****2 的大作中提到】
: 先介绍基本状况。27岁，第一个宝宝，孕期各种检查结果正常。整个孕期除了5-13周吐
: 得天昏地暗以外没什么不适（当然腰酸背疼什么的不算）。
: Due Day前一天早上有常规检查。OB忙活了一会儿，抬头满脸惊讶地看着我，my dear
: you are already 4 cm open! 而我没有感觉到任何肚子疼或宫缩，所以她让我回家，
: 511了就打电话。我心情挺平静，倒是陪着我的老公开始紧张了。问了我好几次，从现
: 在起随时都可能生了吧？我笑笑说是啊，开始有点期待了。
: 当天白天没什么动静，夜里2点开始，我终于感觉到了传说中的宫缩，就是跟例假时一
: 模一样的疼。开始是十多分钟一次，间隔慢慢变短。六点左右我起床洗澡，还吃了妈妈
: 煮的面条和鸡蛋。到八点老公起床，我告诉他宫缩有一小时十次了。老公问我你不疼吗
: ，我才发现自己神色如常，宫缩来了需要静止一会儿，缩过了还是该干嘛干嘛，由此发
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s**********u
发帖数: 333 | |
j*****g
发帖数: 7513 | |
s**********u
发帖数: 333 | 6 我的也是脸朝上，结果硬是没push出来，最后剖了，我前面6指也是不觉得疼，但是后
来也要求麻药了，主要也是为了保存体力。 |
s******m
发帖数: 2310 | 7 我也是面朝上 我尝试了侧卧push 有很大progress 最后仰面push一会就出来了
我的也是脸朝上，结果硬是没push出来，最后剖了，我前面6指也是不觉得疼，但是后
来也要求麻药了，主要也是为了保存体力。
【在 s**********u 的大作中提到】
: 我的也是脸朝上，结果硬是没push出来，最后剖了，我前面6指也是不觉得疼，但是后
: 来也要求麻药了，主要也是为了保存体力。
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D****e
发帖数: 2681 | |
b******h
发帖数: 2715 | |
k*****2
发帖数: 30 | 10 我也是担心C.
最后宝宝出来时,面朝我的左腿.
不过我觉得她可能一直是这个位置.怀她时,感觉到胎动都在左边肚皮.
后来也要求麻药了，主要也是为了保存体力。
【在 s**********u 的大作中提到】
: 我的也是脸朝上，结果硬是没push出来，最后剖了，我前面6指也是不觉得疼，但是后
: 来也要求麻药了，主要也是为了保存体力。
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L*****5
发帖数: 23 | 11
恭喜！我现在胎动在右侧不会是个右侧位吧。。。
【在 k*****2 的大作中提到】
: 我也是担心C.
: 最后宝宝出来时,面朝我的左腿.
: 不过我觉得她可能一直是这个位置.怀她时,感觉到胎动都在左边肚皮.
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: 后来也要求麻药了，主要也是为了保存体力。
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l******9
发帖数: 1106 | |
b*******o
发帖数: 364 | |
c********t
发帖数: 5706 | 14 真心恭喜！很勇敢，很顺利，看到写老公那一幕真是温馨，我老公定是手足无措：）
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
【在 k*****2 的大作中提到】
: 先介绍基本状况。27岁，第一个宝宝，孕期各种检查结果正常。整个孕期除了5-13周吐
: 得天昏地暗以外没什么不适（当然腰酸背疼什么的不算）。
: Due Day前一天早上有常规检查。OB忙活了一会儿，抬头满脸惊讶地看着我，my dear
: you are already 4 cm open! 而我没有感觉到任何肚子疼或宫缩，所以她让我回家，
: 511了就打电话。我心情挺平静，倒是陪着我的老公开始紧张了。问了我好几次，从现
: 在起随时都可能生了吧？我笑笑说是啊，开始有点期待了。
: 当天白天没什么动静，夜里2点开始，我终于感觉到了传说中的宫缩，就是跟例假时一
: 模一样的疼。开始是十多分钟一次，间隔慢慢变短。六点左右我起床洗澡，还吃了妈妈
: 煮的面条和鸡蛋。到八点老公起床，我告诉他宫缩有一小时十次了。老公问我你不疼吗
: ，我才发现自己神色如常，宫缩来了需要静止一会儿，缩过了还是该干嘛干嘛，由此发
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c******e
发帖数: 3843 | |
d*******a
发帖数: 1111 | |
b******2
发帖数: 215 | 17 恭喜mm！~~~
【在 k*****2 的大作中提到】
: 先介绍基本状况。27岁，第一个宝宝，孕期各种检查结果正常。整个孕期除了5-13周吐
: 得天昏地暗以外没什么不适（当然腰酸背疼什么的不算）。
: Due Day前一天早上有常规检查。OB忙活了一会儿，抬头满脸惊讶地看着我，my dear
: you are already 4 cm open! 而我没有感觉到任何肚子疼或宫缩，所以她让我回家，
: 511了就打电话。我心情挺平静，倒是陪着我的老公开始紧张了。问了我好几次，从现
: 在起随时都可能生了吧？我笑笑说是啊，开始有点期待了。
: 当天白天没什么动静，夜里2点开始，我终于感觉到了传说中的宫缩，就是跟例假时一
: 模一样的疼。开始是十多分钟一次，间隔慢慢变短。六点左右我起床洗澡，还吃了妈妈
: 煮的面条和鸡蛋。到八点老公起床，我告诉他宫缩有一小时十次了。老公问我你不疼吗
: ，我才发现自己神色如常，宫缩来了需要静止一会儿，缩过了还是该干嘛干嘛，由此发
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