s*******g
发帖数: 246 | 1 马上要上班了。宝宝那时将两个月。现在是全职泵奶，一天6次，4小时一次。想请教版
上妈妈，上班后大家还是坚持这么泵奶吗？好累阿，夜里起来一次，白天都没什么精神
。可是减少次数又担心奶量减少。大家有什么好的建议吗？ |
w******0
发帖数: 4472 | 2 晚上还好。临睡觉泵一次。半夜如果涨醒，就起来泵。不醒，就一直睡到醒。
这样大概可以有6-8小时睡眠，基本够了。
俺从月子里就开始晚上6-8小时睡，全泵奶，现在娃1岁多了，还全泵奶
产量这问题，是得小心。但是每天1次的长时间间隔，不会有本质的影响。
每次泵奶都泵到完全空，任何小的堵奶都马上解决，才是正经。小的堵奶，
如果几天没解决，局部就不产奶了，这才是影响奶量的关键。
马上要上班了。宝宝那时将两个月。现在是全职泵奶，一天6次，4小时一次。想请教版
上妈妈，上班后大家还是坚持这么泵奶吗？好累阿，夜里起来一次，白天都没什么精神
。可是减少次数又担心奶量减少。大家有什么好的建议吗？
【在 s*******g 的大作中提到】
: 马上要上班了。宝宝那时将两个月。现在是全职泵奶，一天6次，4小时一次。想请教版
: 上妈妈，上班后大家还是坚持这么泵奶吗？好累阿，夜里起来一次，白天都没什么精神
: 。可是减少次数又担心奶量减少。大家有什么好的建议吗？
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p*******n
发帖数: 1003 | 3 re这个。在公司最麻烦的是忙的错过你的时间然后其他时间都满了.我们的泵奶室资源
紧张。如果你能保证时间就还好。
【在 w******0 的大作中提到】
: 晚上还好。临睡觉泵一次。半夜如果涨醒，就起来泵。不醒，就一直睡到醒。
: 这样大概可以有6-8小时睡眠，基本够了。
: 俺从月子里就开始晚上6-8小时睡，全泵奶，现在娃1岁多了，还全泵奶
: 产量这问题，是得小心。但是每天1次的长时间间隔，不会有本质的影响。
: 每次泵奶都泵到完全空，任何小的堵奶都马上解决，才是正经。小的堵奶，
: 如果几天没解决，局部就不产奶了，这才是影响奶量的关键。
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: 马上要上班了。宝宝那时将两个月。现在是全职泵奶，一天6次，4小时一次。想请教版
: 上妈妈，上班后大家还是坚持这么泵奶吗？好累阿，夜里起来一次，白天都没什么精神
: 。可是减少次数又担心奶量减少。大家有什么好的建议吗？
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s*******g
发帖数: 246 | 4 谢谢mm，我也想这么尝试一下，否则夜里起来实在太痛苦了。
【在 w******0 的大作中提到】
: 晚上还好。临睡觉泵一次。半夜如果涨醒，就起来泵。不醒，就一直睡到醒。
: 这样大概可以有6-8小时睡眠，基本够了。
: 俺从月子里就开始晚上6-8小时睡，全泵奶，现在娃1岁多了，还全泵奶
: 产量这问题，是得小心。但是每天1次的长时间间隔，不会有本质的影响。
: 每次泵奶都泵到完全空，任何小的堵奶都马上解决，才是正经。小的堵奶，
: 如果几天没解决，局部就不产奶了，这才是影响奶量的关键。
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: 马上要上班了。宝宝那时将两个月。现在是全职泵奶，一天6次，4小时一次。想请教版
: 上妈妈，上班后大家还是坚持这么泵奶吗？好累阿，夜里起来一次，白天都没什么精神
: 。可是减少次数又担心奶量减少。大家有什么好的建议吗？
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s****1
发帖数: 1519 | 5 吃卵磷脂不堵奶以后基本就只要一天泵3次了，如果产量降了就会多泵几分钟
刚上班那几天很紧张，容易堵，一定要想这些困难都是暂时的，放松精神 |
H***a
发帖数: 506 | 6 全职上班带泵奶是非常辛苦，我那时候夜里必须得起来泵，要不然就堵奶，早上临走前
还得泵，要不坚持不到10-11点在单位泵，所以得6点起来，7点出发，开车40分钟到单
位后上午泵一次，然后下午再泵一次，6点半回到家不吃饭先喂娃一次，临睡前再泵一
次，然后夜里2点-3点起来泵一次。24小时共6次，泵5次喂1次，规律不能打乱，一乱就
堵奶痛的要命还泵不出来。那时候每天最多只有5个小时睡眠，坚持了6个月脱了层皮，
觉得这样上班连带母乳喂孩子简直不是人过的日子，和生孩子坐月子相比，上班加喂奶
是最难熬的，白天那个困啊。真羡慕有的mm收放自如，一天不用泵很多次但是每次可以
泵很多，这样也许可以夜里不要起来了。 |
