s********m
发帖数: 167 | 1 1．出了月子了，宝宝现在1个半月。本人不是奶牛，在月子中通过喝各种汤水（猪蹄汤
还是只敢喝了1，2次，怕喝多了堵奶），酒酿，睡觉等措施，现在基本能保证宝宝的奶
量。上次喂了以后，等到下次喂时（现在一般等3个小时需要再喂）。请问各位妈妈，
供需平衡后是不是乳房就不是那么涨了（不是涨奶的那种涨法）？但还是能感觉到乳房
还是有点firm的，不是完全soft的？我感觉就是还是firm的，月子中涨奶，喂奶的时候
基本上是奶一直往外飚。现在这种firm的感觉，宝宝当然也能吸出来，但奶阵能明显让
奶出的很快，奶阵过后，宝宝就只能保持耐性自己慢慢吸了。请问我现在这种firm的感
觉是供需平衡的比较好的状态吗？我还需要催奶吗？
2．关于保持奶量的方法，在月子了，除了吃喝，睡觉对我特别明显。睡一觉明显感觉
乳房涨了。有时为了产奶，其实人已经不感觉困了，我也强迫自己去睡，这样奶量就很
快上来了。 问下各位jms，出了月子，如果说我的奶量在1的问题中算供需平衡了的话
，是不是不用再像月子中吃的那么好（鸡汤，排骨汤，鱼汤循环着供应），只吃一般的
饭菜汤（西红柿蛋汤，紫菜蛋汤等）就可以了阿？也不用特意睡觉产奶了阿？（是不是
只有奶牛妈妈才能这样神经大条，随便吃喝，不用睡觉？）
3．关于喂奶是左右两边乳房换边喂的问题。我是大概按照这次喂奶，先左边15分钟，
然后右边15分钟。下次3小时后，就先从右边开始15分钟，然后左边15分钟。其实实际
喂奶的时间并不需要多长，关键是换边很费时间。就是宝宝一边吃完了，昏昏欲睡，我
要用各种方法弄醒他（比如捣鼓下巴，揪耳朵，摸手，摸脚，拍嗝，换尿布，平放一会
儿，5mins，等他醒来再吃），才能继续吃另一边，有时还是失败，不能弄醒。两边喂
完加上中间换边的时间大概1小时就耗掉了。大家有没有好的方法推荐有效地换边阿？
另外晚上喂的话，这样折腾换边，大人受不了，我也觉得是不是打扰宝宝的睡觉了阿？
有时看他吃完一边非常困的话，我就由他睡着了。但这样他没有吃完两边这觉也睡不了
3小时那么长，而且我的另一边没有吃的奶还涨着,估计这样另一边得再等3个小时才能
吃，这样这边就涨了5，6小时了，应该会影响到产量吧？我更不知道晚上该如何handle
这个换边问题了。。。对了，晚上喂奶大家还给娃拍嗝吗？看他吃完就能美美地继续睡
，我真不忍心拍他。。。
谢谢先。 |
R*********i
发帖数: 7643 | 2 我不是奶牛不过觉得睡眠好一直都有帮助，吃的帮助不是那么大。慢慢宝宝大点夜里睡
得就长了，吃得也快了。再坚持一两个月MM的问题自己就会消失的。 |
m******n
发帖数: 898 | 3 供需平衡以后就不会怎么涨了，如果你能保证一直胸喂，不用上班，那也就不用再刻意
催奶了。
我喂奶不是看时间的，而是等宝宝在一边吸几次才能咽一口的时候就换到另一边去。我
们家也有一段时间一边吃不饱就睡着。我就中间换一次尿布（反正也是要换尿布的，所
以不额外耽误时间），然后再喂另一边。 |
s********b
发帖数: 2494 | 4 对于3，我都是晚上临睡前泵一次奶，半夜就有奶瓶喂，这样快。 |
s********m
发帖数: 167 | 5 刚开始我也是基本上等宝宝一边吃尽了，再换另外一边。但经常的情况就是他吃完一边
就饱了，不吃另一边了，那边就要再等3个小时左右才能被吃，所以经常就等了5，6个
小时才能吃另外一边，这样就太涨了。当时还把奶都涨回去了一些，好不容易才追回来
。而且也造成了两边rf产量不平衡，一边很涨，一边不涨。也是调整了好一阵才将两边
弄平衡。
mm没有这样的问题吗？
【在 m******n 的大作中提到】
: 供需平衡以后就不会怎么涨了，如果你能保证一直胸喂，不用上班，那也就不用再刻意
: 催奶了。
: 我喂奶不是看时间的，而是等宝宝在一边吸几次才能咽一口的时候就换到另一边去。我
: 们家也有一段时间一边吃不饱就睡着。我就中间换一次尿布（反正也是要换尿布的，所
: 以不额外耽误时间），然后再喂另一边。
|
m******n
发帖数: 898 | 6 我奶多，故意这样涨着回奶的。涨了就泵出来一点，几天就供需平衡了，这样他能吃完
两边，我也舒服。话说如果你一边就能吃饱的话不用担心追奶的事情呀
刚开始我也是基本上等宝宝一边吃尽了，再换另外一边。但经常的情况就是他吃完一边
就饱了，不吃另一边了，那边就要再等3个小时左右才能被吃，所以经常就等了5，6个
小时才能吃另外一边，这........
【在 s********m 的大作中提到】
: 刚开始我也是基本上等宝宝一边吃尽了，再换另外一边。但经常的情况就是他吃完一边
: 就饱了，不吃另一边了，那边就要再等3个小时左右才能被吃，所以经常就等了5，6个
: 小时才能吃另外一边，这样就太涨了。当时还把奶都涨回去了一些，好不容易才追回来
: 。而且也造成了两边rf产量不平衡，一边很涨，一边不涨。也是调整了好一阵才将两边
: 弄平衡。
: mm没有这样的问题吗？
|
