l******w
发帖数: 159 | 1 目前我家宝宝的作息是：
7-8am，起床，喝,7oz。
8-9am，早餐，1tbsp的燕麦糊，配1oz水果泥。
9-10am，开始睡觉。
11am左右，醒来。
11:30am，3oz奶。
12:30pm，午餐，2-3oz蔬菜糊糊，半个蛋黄羹。
2:00-2:30pm，开始午睡。
3:30-4:00pm，醒来。
4:00-4:30pm，奶3oz。
6:00pm左右，晚餐，2tbs米糊，1-2oz蔬菜或者水果泥.
7-8:00pm，奶7oz。
8:00pm左右，睡觉。
11:00pm，娃一般还在睡，我们给娃换个尿布，喂6oz左右的迷糊奶。
按照这样的作息，娃有时候半夜3点左右会醒，折腾30-60分钟才睡（这期间不喂奶），
这样可以睡到早上7点左右。但最近娃3点左右没醒，到了快6点醒，醒来就不那么容易
睡了。
我想问一下，我这样的作息安排可以吗？有没有可以改进的地方，尤其是晚上11点那次
迷糊奶，有时候看娃睡得还好，都不忍心吵醒他，但是又怕他半夜饿醒。第一次当妈妈
没有经验，请过来指教一下。谢谢啦~ |
l******w
发帖数: 159 | |
m*****o
发帖数: 579 | 3 似乎白天的奶有些少哦，如果不靠晚上那顿补就不够了。
你们可以试一下不喂迷糊奶，等饿醒了再喂，说不定他已经能睡整觉了。前提是白天的
奶要喂足了，至少24OZ。 |
E*******g
发帖数: 26 | 4 我觉得下午那觉醒的太晚了，所以半夜会醒，我家宝宝午觉是12:30-2:30. 然后7点睡
，一般能睡到早上6点，中间会醒过来一二次，但是拍拍又睡，或者稍微胸喂一下。 |
l******w
发帖数: 159 | 5 多谢两位妈妈的提醒，白天的奶是少了点，那我会在午餐后、和下午的那顿奶上加点量
。再调整下娃的午睡~ |
