j*******1
发帖数: 84 | |
w*********t
发帖数: 3958 | 2 你月子里是经常走动还是不动？
【在 j*******1 的大作中提到】
: 如题，这不会是月子病吧？怎么治啊？
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c***t
发帖数: 28 | 3 我怀孕后期脚后跟筋常疼，看书说是小孩压迫了 nerve, 正常的。会慢慢恢复吧 |
r*f
发帖数: 39119 | 4 缺钙吧....
【在 j*******1 的大作中提到】
: 如题，这不会是月子病吧？怎么治啊？
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P*g
发帖数: 599 | 5 穿舒服的鞋子。超市有卖鞋垫的，软软的垫到脚后跟。一半温水一半白醋洗脚，可以缓
解。这个我没试过，但很多人建议过。你如果试了效果好的话可以告诉我：）
对了，costco的那种大瓶白醋就不错。
【在 j*******1 的大作中提到】
: 如题，这不会是月子病吧？怎么治啊？
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y***n
发帖数: 11261 | 6 OB说，这里疼那里疼的是激素水平急剧变化的结果
大约产后3-6个月能好转到消失，不用治疗
孕期维生素还是要吃，钙片要看你的饮食够不够，不够就也要吃
【在 j*******1 的大作中提到】
: 如题，这不会是月子病吧？怎么治啊？
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w*********t
发帖数: 3958 | 7 用生姜煮水泡脚，然后涂 cocoa butter cream, 整天穿袜子，穿带邦的拖鞋，出去也
要穿厚底的鞋，注意脚底保暖
同时注意劳逸结合，不能长期站立走路，也不能成天不动卧床或坐着
还要注意补钙
【在 j*******1 的大作中提到】
: 如题，这不会是月子病吧？怎么治啊？
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