g*********s 发帖数: 280 | 1 营养师要求严格,要1小时内不超120,经过几周实验,要达标只有减少每顿食物量(包括
carb低的食物),直接导致每餐2小时后肚子饿,于是晚上睡觉前也要snack,结果导致有10
-15%的fasting number在90-95徘徊,其他均为80多。现在营养师建议考虑少量insulin
减小fasting number,大家都是多少开始上insulin的?
我现在才28周,自从3周前开始控制饮食体重已减了好几磅,现在130磅重,比正常体重
重了10磅,比怀孕前重了6磅(备孕的时候胡吃八吃,长了好几磅),这样的体重让我有
点担心了。 | n****8 发帖数: 4141 | 2 我们的要求是一小时<130,fasting<96,你看上去没超标啊。可不可以换个营养师啊
? | m***j 发帖数: 9290 | 3 体重增加少,或者有所下降到是不用太担心。
糖妈控制饮食,所以体重这样也算正常。
不过你的营养师也太严格了,我听说都是餐后一小时小于130/135就可以了。 |
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