w***3
发帖数: 60 | 1 崩溃的一天！
早早爬起来去医院做三小时的血糖检，扎了第一针，幸运的是这次一针见血！
喝下那个粉红色的果汁不到10分钟就飞奔进洗手间大吐特吐。完了！护士遗憾同情的说
，你明后天还得再来，但我们说了不算，你去找你的医生再看看他怎么说吧。我那个郁
闷呀！白扎了一针！
上去找医生，前台阿姨说要等3小时，我还来不及傻眼就又冲进洗手间吐了个七荤八素
。前台同情了，不停的说太可怜了太可怜了，我一定帮你往前挪。最后前台和主管申请
，不知她怎么弄的，最后我就等了三分钟护士妹妹就叫我进去了。阿姨人那个好呀.不
幸中的大幸呀。
医生说这么检查是必须的，为了对小宝宝负责balahanaha...最后说这周五前做完。。
。我只好点头。。。为了宝宝，豁出去了，不就喝果汁抽血嘛！将来为了他，失去生命
也毫不犹豫。医生很高兴我这么配合，顺便问还有什么问题。我前两天才和另一个妇产
科医生做了月常规检查，问题都问了。但不问问，好像对不起我30大元的copay.于是我
说了我屁屁有点痛。他点点头说很正常，因为坐骨神经受到子宫压迫，在家尽量把脚抬
起来，实在痛得厉害就吃点止痛药。我也没在意，觉得那痛还是可以忍受的。
在辛巴达克等老公的时候突然觉得屁屁好痛。中午出去吃了饭，两人去看了看出租房，
走路时觉得屁屁不是一般的痛。下午回到家，下车后才走几步就觉得大腿刺骨的痛，腿
一松就跌坐在草地上。老公忙把我抱进去。在那后，我的左腿根本就不能着地，更别收
走路了。老公急了，跟医院去电话。护士和医生先后都回电话了，这里赞一个，电话回
的迅速，真负责！但都说吃止痛药是目前唯一的办法，过两周不管用再去看体能专家或
骨头专家等。我们都郁闷了，我这样还等得了两周吗？？我们大眼对小眼作了半个小时
，后来灵机一动，不是说子宫受宝宝压迫吗，如果我运动运动，把宝宝姿势稍微变变，
不就能减轻吗？事实证明还是有点作用的，稍微减轻痛苦，但离健步如飞还是差好几条
大街。
姐妹们，你们有种情况吗？如何缓解的？请赐教, 谢谢 |
G**s
发帖数: 1148 | 2 Tylenol, warm bath, wait till baby move away |
x*****i
发帖数: 15 | 3 我22周开始疼了2周，没有你那么严重，走路疼，歇着就不疼，很快就好了，我怀疑是
自己身体发生了变化，自适应期过了就好了吧，都会过去的 |
p********0
发帖数: 6313 | 4 我酸过一段时间，，没你怎么严重，，
我是做瑜伽，，再加上过来这段时间就好了，，， |
N******0
发帖数: 1831 | 5 我坐骨也是20多周疼的，疼了一个多月
走路像跛子
哎。。。 |
y******5
发帖数: 3836 | |
y****2
发帖数: 411 | 7 我自己的体会是坐骨神经痛的话，一般都能够在1－2天内自己缓解最严重的症状，这个
期间基本上不能做什么，尽量在硬的表面平躺，不要睡软床。然后症状过去之后，定期
散步，游泳，做瑜伽都可以减少下次发生的可能性。
我怀孕之前就常常痛，但保持锻炼就能预防。怀孕3－4个月之间经常疼，当时医生说可
能是宝宝压到神经了。之后自己就好了。我从7个月开始做孕妇瑜伽，到现在快生了，
基本没有再疼了。我自己觉得很可能是做瑜伽的效果。
【在 w***3 的大作中提到】
: 崩溃的一天！
: 早早爬起来去医院做三小时的血糖检，扎了第一针，幸运的是这次一针见血！
: 喝下那个粉红色的果汁不到10分钟就飞奔进洗手间大吐特吐。完了！护士遗憾同情的说
: ，你明后天还得再来，但我们说了不算，你去找你的医生再看看他怎么说吧。我那个郁
: 闷呀！白扎了一针！
: 上去找医生，前台阿姨说要等3小时，我还来不及傻眼就又冲进洗手间吐了个七荤八素
: 。前台同情了，不停的说太可怜了太可怜了，我一定帮你往前挪。最后前台和主管申请
: ，不知她怎么弄的，最后我就等了三分钟护士妹妹就叫我进去了。阿姨人那个好呀.不
: 幸中的大幸呀。
: 医生说这么检查是必须的，为了对小宝宝负责balahanaha...最后说这周五前做完。。
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d*******m
发帖数: 194 | 8 算是看见同病相怜的了。我也是突然坐骨神经痛到走路上下楼梯都不行，只能一个姿势
躺着，热敷，瑜伽，变换位置睡都不管用。ob说是宝宝压迫的，做运动或者瑜伽有可能
会改变他的位置有所缓解，但是不会马上。于是我去看了我的中医师给我做了两次针灸
，在屁股和大腿后侧，三天以后就完全好了！建议可以去试试，就算不做针灸做后半部
的推拿按摩也会好很多
【在 w***3 的大作中提到】
: 崩溃的一天！
: 早早爬起来去医院做三小时的血糖检，扎了第一针，幸运的是这次一针见血！
: 喝下那个粉红色的果汁不到10分钟就飞奔进洗手间大吐特吐。完了！护士遗憾同情的说
: ，你明后天还得再来，但我们说了不算，你去找你的医生再看看他怎么说吧。我那个郁
: 闷呀！白扎了一针！
: 上去找医生，前台阿姨说要等3小时，我还来不及傻眼就又冲进洗手间吐了个七荤八素
: 。前台同情了，不停的说太可怜了太可怜了，我一定帮你往前挪。最后前台和主管申请
: ，不知她怎么弄的，最后我就等了三分钟护士妹妹就叫我进去了。阿姨人那个好呀.不
: 幸中的大幸呀。
: 医生说这么检查是必须的，为了对小宝宝负责balahanaha...最后说这周五前做完。。
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m***w
发帖数: 1872 | 9 我也是十几周就开始了。
现在游泳也不知道能不能缓解疼痛，但疼得次数少了。 |
w***3
发帖数: 60 | 10 看来坐骨神经痛也算普遍，谢谢jms 贡献的点子。我的痛减轻了好多，方法就是热敷然
后尽量睡不痛的那侧，把宝宝的姿势调整到不压住坐骨神经 |
