n*******3
发帖数: 5232 | 1 我们是cosleep的。
pacifier已经戒了几个礼拜了。
睡觉前会喂一大瓶formula，然后洗澡刷牙睡觉。一般能一觉睡到天亮。
最近一个礼拜经常是半夜突然醒过来，然后大哭，抱也哭，给奶瓶喝了水也哭，
最后哭N久，实在不行了才睡下去。
哪位知道这是什么个意思？ |
V*****8
发帖数: 33122 | |
c**********4
发帖数: 2461 | |
k*****7
发帖数: 1298 | |
n*******3
发帖数: 5232 | 5 啥事能梦的那么伤心啊？
应该怎么办？
【在 V*****8 的大作中提到】
: 有可能做梦
|
n*******3
发帖数: 5232 | 6 为什么会突然开始噩梦呢？
【在 c**********4 的大作中提到】
: 我家兔子最近也这样呢，希望不是什么噩梦
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n*******3
发帖数: 5232 | 7 晚上吃的挺好的，睡前的那瓶奶一般都冲的很浓的。而且给了水喝了还哭。几个礼拜前
试过给pacifier，马上就好了，但是那样一啃就又是一个礼拜，好不容易戒了，不敢再
给了。
【在 k*****7 的大作中提到】
: 饿了呗
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V*****8
发帖数: 33122 | 8 做梦嘛，什么事都有可能。
这个没什么办法，我一般就是拍拍，亲亲，摸摸背，然后他稀里糊涂半梦半醒的时候看
到我就比较有安全感了，从大哭，到小哭，到抽泣，到睡回去。
【在 n*******3 的大作中提到】
: 啥事能梦的那么伤心啊？
: 应该怎么办？
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A*******1
发帖数: 985 | 9 我家宝宝小的时候也有过很长时间半夜大哭的经历，看过医生，医生说可能是night
terror， 但是症状又不完全是，等宝宝长大就自然消失了。我感觉宝宝哭的时候是在
梦中无意识的哭，所以哄也没有用，就等他哭够了，自己就睡了。 |
d***y
发帖数: 7167 | 10 我家的最近也是呢，之前哭一下拍拍有时喝点水就好了，最近学会往我跟lg俩人中间
爬。。发现我去泵奶或者喂老二就一直哭到我回来。之前觉的是长牙，也觉的可能是噩
梦，，不知道什么时候能好
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
【在 n*******3 的大作中提到】
: 我们是cosleep的。
: pacifier已经戒了几个礼拜了。
: 睡觉前会喂一大瓶formula，然后洗澡刷牙睡觉。一般能一觉睡到天亮。
: 最近一个礼拜经常是半夜突然醒过来，然后大哭，抱也哭，给奶瓶喝了水也哭，
: 最后哭N久，实在不行了才睡下去。
: 哪位知道这是什么个意思？
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n*******3
发帖数: 5232 | 11 我也是拍啊亲啊摸背啊，很温柔的，完全没用，还把我手拨开。她爸哄也一样。
最后只能等她自己没劲了才结束。
她是一直大哭，然后累了就倒下开始抽抽，然后就没声音了。现在就是大哭的时候很厉
害，很大声，时间也长，不知道会不会是别的问题。
【在 V*****8 的大作中提到】
: 做梦嘛，什么事都有可能。
: 这个没什么办法，我一般就是拍拍，亲亲，摸摸背，然后他稀里糊涂半梦半醒的时候看
: 到我就比较有安全感了，从大哭，到小哭，到抽泣，到睡回去。
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n*******3
发帖数: 5232 | 12 刚去看了下，真可怕啊。但是没法交流不知道她现在记不记得发生了什么，所以也很难
判定是不是night terror啊。
【在 A*******1 的大作中提到】
: 我家宝宝小的时候也有过很长时间半夜大哭的经历，看过医生，医生说可能是night
: terror， 但是症状又不完全是，等宝宝长大就自然消失了。我感觉宝宝哭的时候是在
: 梦中无意识的哭，所以哄也没有用，就等他哭够了，自己就睡了。
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n*******3
发帖数: 5232 | 13 好可怜啊。你们老大还cosleep呢？老二跟谁睡？
【在 d***y 的大作中提到】
: 我家的最近也是呢，之前哭一下拍拍有时喝点水就好了，最近学会往我跟lg俩人中间
: 爬。。发现我去泵奶或者喂老二就一直哭到我回来。之前觉的是长牙，也觉的可能是噩
: 梦，，不知道什么时候能好
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d***y
发帖数: 7167 | 14 跟我家一样一样的！
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【在 n*******3 的大作中提到】
: 我也是拍啊亲啊摸背啊，很温柔的，完全没用，还把我手拨开。她爸哄也一样。
: 最后只能等她自己没劲了才结束。
: 她是一直大哭，然后累了就倒下开始抽抽，然后就没声音了。现在就是大哭的时候很厉
: 害，很大声，时间也长，不知道会不会是别的问题。
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d***y
发帖数: 7167 | 15 老二自己睡，所以夜里我要去老二屋喂奶。之前都没问题，就是从她开始醒了往我俩
中间爬就能感觉到我走了。。。
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【在 n*******3 的大作中提到】
: 好可怜啊。你们老大还cosleep呢？老二跟谁睡？
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n*******3
发帖数: 5232 | 16 当妈的真辛苦。
【在 d***y 的大作中提到】
: 老二自己睡，所以夜里我要去老二屋喂奶。之前都没问题，就是从她开始醒了往我俩
: 中间爬就能感觉到我走了。。。
:
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n*******3
发帖数: 5232 | 17 刚跑去huaren搜了一下，还真有人研究了这个night terror：
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&id=1234141&page=0&
转来看下：
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Sleep terror定义： 更准确的说法，应该是confusional arousal. 多发于孩子入睡后
1-2小时内。其实就是第一个深睡区和第二个深睡区之间有个interval,通常孩子都会短
暂醒一下，临床试验就会看到或者翻个身，睁一下眼睛又闭上，甚至摇头，嘟哝两句，
种种，大人亦如此。对于有些神经身体都在发育阶段的小屁孩来说，这种arousal反应
强烈，表现为：
- 梦呓
- 尖叫，坐起来哭，甚至打人
- 生气，恐惧，对父母的安慰拥抱都视而不见
- 对于大一点的孩子，梦游 （！！！这个好可怕）
过程持续5-45分钟不等，因人而异。大人的任何介入都于事无补，甚至唤醒孩子都是很
难的。最后，孩子开始伸懒腰，打呵欠，哭声渐停，自行躺下继续深睡期了，除非此过
程中完全醒来，否则不需要大人的安抚。第二天 - 死不认帐，完全没有记忆了。（有
很多大人觉得这是噩梦或者中邪，硬是把孩子叫醒，其实孩子最后的再次入睡，和被叫
醒没有任何关系，那只是他自然的结束了arousal再次deep sleep）。
1.为什么是sleep terror, 为什么不是bad dream
- bad dream 发生于后半夜浅睡期；sleep terror发生于前半夜，睡下去1-2小时候，
一次居多有时两次
- bad dream 孩子是睁着眼睛哭醒的，可以比较完整清晰的讲述梦的内容，梦境存于记
忆中，第二天仍可复述或者感受其中的恐惧；sleep terror 发生时孩子是闭着眼睛的
，根本就是在睡觉，对父母询问无反应或口齿不清，由于是前半夜深睡期，无梦境，无
回忆。整个哭闹过程不带入记忆。第二天早上询问，完全不记得没发生一样。
- bad dream 孩子叫人的时候已经完全醒了，所以大人的安慰是有效的；sleep terror
时孩子没醒，就算眼睛看着大人也是视而不见的，父母的拥抱或者抚触不仅无效，还有
可能招致推打（导致父母恼火).
2.sleep terror是怎么发生的
任何人在两个深睡区的中间，都会醒，这个“要睡”和“要醒”的欲望大小，在整个一
觉中此起彼落，互为消长，平衡合作，完成人类一夜睡眠（往往晚上上床特别要睡，早
上则要醒）。小孩子比大人的“要睡”欲望强大很多，他们的第一个深睡区，是非常非
常沉的，沉到一般孩子入睡后，大人在房间里干啥都可以不会醒。这时候如果转换发生
，潜意识要醒来，他们就会进入”要睡又要醒“的纠结状态，大脑身体都醒不过来，但
是神经系统和潜意识却是”要醒“的，这就进入了confusion状态。非常矛盾，什么怪
事都做得出来。
引发sleep terror的一些因素
1. 觉得有啥事要干
确认爸妈是不是还睡在旁边，确认任何其他不良睡眠依赖是否存在，或者睡觉以前做了
啥刺激的事儿以至于睡着了还想着呢
2.外界刺激
声音，响动 etc
3.家庭或外界造成的心理压力
有了弟弟妹妹，家人去世，父母离异等等
toddler有sleep terror或者偶尔有sleep terror很正常，需治疗与否则是情况而定。
如果不严重不伤害自己，多半6.7岁会好的。如果有生理，情感或者遗传问题，才需要
就诊甚至药物。
3.sleep terror究竟是什么感觉呢？
有一点至少是肯定的，sleep terror并不terrifying. 如果真的是恐惧，孩子是会寻求
父母安抚的。他们在这种过程中的感觉，大人最相似的经历就是，你晚上泵奶弄了一个
闹钟，1点起。闹钟响了，你昏昏沉沉睁开眼，坐在床上不动，然后下意识去上厕所。
上了厕所回来，继续坐在床上不动，想着自己是为啥起来的，这整个过程，在外人看来
，你脸上肯定就是confusion state，虽然身体在动，但整个大脑都在下意识操作，并
未完全醒来。
4.发生了sleep terror怎么办？
- 心理上，父母要hold住。尽管孩子的表现就和平时发脾气一样甚至更坏，但其实他根
本没有任何意识，也没有任何不快或者恐惧，甚至这整个过程都不带入记忆中。所以，
要习惯这种现象，不要干预，任其run its course.如果拥抱触摸造成孩子的push back
,结果其实适得其反，加剧了孩子的醒的欲望。更不要对孩子吼叫，试图叫醒孩子，这
些都是没有用的。
- 父母应该到孩子的房间内，陪着孩子。以免他出什么伤害意外。到孩子止哭放松打呵
欠的时候，父母应该轻柔的帮他们回到睡眠位置，放好枕头盖好被子。
- 父母不应该指责孩子的这个正常生理现象，事实上和所有人类一样，孩子对自己的身
体不受控制做出的事情都会感到尴尬羞愧，所以不要再孩子面前提及他晚上发生的事情
。若无其事，是最好的态度。
- 应该注意房间安全，避免孩子受伤。梦游的要注意走廊上装gate.
5.怎么解决sleep terror?
- 首先，不能让孩子”要睡“的欲望过于强烈，所以不能让孩子over tired.白天不能
运动过度，午睡要保证，晚上睡眠时间要固定，不能拖的很晚 (overtired是最主要的
sleep terror的原因)
- 同时，不能让孩子“要醒”的欲望过于强烈，所以也不能很早孩子不困就让他上床。
另外入睡前不要做特别刺激，或者特别有让孩子惦记，以至于晚上容易想起的事情。
- 还有就是培养健康入睡习惯，尽量让孩子独立入睡，比如孩子晚上睡觉一定要爸爸妈
妈陪，那么他在沈睡间隔区快要醒的时候，就会试图醒过来找爸妈，这样也容易引起
sleep terror.
总之，就是要动静结合，生活作息规律，入睡程序合理，渐渐的，孩子会grow out of
it.
最后，狠狠查了一下，sleep terror没有很好的中文研究和翻译，勉强翻作“夜惊”。
【在 d***y 的大作中提到】
: 跟我家一样一样的！
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
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g*****3
发帖数: 455 | |
d***y
发帖数: 7167 | 19 好可怕啊，我娃使后半夜，难度因为要找我？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
【在 n*******3 的大作中提到】
: 刚跑去huaren搜了一下，还真有人研究了这个night terror：
: http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&id=1234141&page=0&
: 转来看下：
: －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
: Sleep terror定义： 更准确的说法，应该是confusional arousal. 多发于孩子入睡后
: 1-2小时内。其实就是第一个深睡区和第二个深睡区之间有个interval,通常孩子都会短
: 暂醒一下，临床试验就会看到或者翻个身，睁一下眼睛又闭上，甚至摇头，嘟哝两句，
: 种种，大人亦如此。对于有些神经身体都在发育阶段的小屁孩来说，这种arousal反应
: 强烈，表现为：
: - 梦呓
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y******0
发帖数: 342 | 20 我小时候有这种情况，经常发生，后医生说是缺钙。钙不是有镇静作用吗?去查查微量
元素看是不是缺钙镁。 |
