f********s 发帖数: 115 | 1 宝宝2周,现在是全泵瓶喂。每次可以泵出200ml奶,大概3小时要泵一次。但是每次要
泵20-30分钟,确保奶泵干净,不然乳房就发硬发涨。有次没泵干净差点堵奶。
想到再过几周就要上班,觉得泵奶工作量很大。如果还像现在这样泵,那工作要常常被
打断。碰巧工作又是那种需要长时间段的。想问问上班的妈妈们都是什么样泵奶时间表
。还有像我这样的,怎样才能让泵奶的时间间隔延长但是又不堵奶或者回奶呢?多谢多
谢! |
e********e 发帖数: 6961 | 2 我觉得泵奶不是很费时啊,基本上每次10分钟set up设备+洗配件,其他的时候只要在
自己办公室,可以该干啥干啥。
【在 f********s 的大作中提到】 : 宝宝2周,现在是全泵瓶喂。每次可以泵出200ml奶,大概3小时要泵一次。但是每次要 : 泵20-30分钟,确保奶泵干净,不然乳房就发硬发涨。有次没泵干净差点堵奶。 : 想到再过几周就要上班,觉得泵奶工作量很大。如果还像现在这样泵,那工作要常常被 : 打断。碰巧工作又是那种需要长时间段的。想问问上班的妈妈们都是什么样泵奶时间表 : 。还有像我这样的,怎样才能让泵奶的时间间隔延长但是又不堵奶或者回奶呢?多谢多 : 谢!
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f********s 发帖数: 115 | 3 10分钟还包括泵奶吗?我要泵20-30分钟呢。如果加上前后的准备工作怎么也要30分钟
吧。
而且我没有自己的办公室,要走到一个泵奶的房间去才行。
不过最关键的,这位妈妈多久泵一次奶啊???怎样才能延长间隔的时间呢?
【在 e********e 的大作中提到】 : 我觉得泵奶不是很费时啊,基本上每次10分钟set up设备+洗配件,其他的时候只要在 : 自己办公室,可以该干啥干啥。
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t****g 发帖数: 674 | 4 跟我家的情况一模一样,握爪
【在 f********s 的大作中提到】 : 宝宝2周,现在是全泵瓶喂。每次可以泵出200ml奶,大概3小时要泵一次。但是每次要 : 泵20-30分钟,确保奶泵干净,不然乳房就发硬发涨。有次没泵干净差点堵奶。 : 想到再过几周就要上班,觉得泵奶工作量很大。如果还像现在这样泵,那工作要常常被 : 打断。碰巧工作又是那种需要长时间段的。想问问上班的妈妈们都是什么样泵奶时间表 : 。还有像我这样的,怎样才能让泵奶的时间间隔延长但是又不堵奶或者回奶呢?多谢多 : 谢!
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v***y 发帖数: 7583 | 5 你才两周,还早呢,慢慢就能逐渐延长了
我2个月的时候一天泵4-5次就可以了
上班之后工作时间泵两次,回家再泵两次
【在 f********s 的大作中提到】 : 10分钟还包括泵奶吗?我要泵20-30分钟呢。如果加上前后的准备工作怎么也要30分钟 : 吧。 : 而且我没有自己的办公室,要走到一个泵奶的房间去才行。 : 不过最关键的,这位妈妈多久泵一次奶啊???怎样才能延长间隔的时间呢?
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w*****y 发帖数: 303 | 6 一点点拉长间隔。从间隔3小时先到4小时,适应几天到一周。再从4小时到5小时,以此
类推。我2个月时也是3小时一次,现在快6个月了已经一天只泵2次了。
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e********e 发帖数: 6961 | 7 不包括啊,泵奶的时间双手是解放的,可以工作的。
没有自己的办公室呀,那是挺麻烦,那时间可少不了。或者你带着笔记本去泵奶的房间?
【在 f********s 的大作中提到】 : 10分钟还包括泵奶吗?我要泵20-30分钟呢。如果加上前后的准备工作怎么也要30分钟 : 吧。 : 而且我没有自己的办公室,要走到一个泵奶的房间去才行。 : 不过最关键的,这位妈妈多久泵一次奶啊???怎样才能延长间隔的时间呢?
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e********e 发帖数: 6961 | 8 左边10-15分钟可以泵出5-8 OZ奶
好多好多呀?
顺便问下,是不是rf大小也影响产量的呀?胸不大的是不是注定是草牛啊?:( |
f********s 发帖数: 115 | 9 呵呵,看到希望了。这位妈妈什么时候开始试着延长时间的啊?
我的产假只有两个月,我也希望上班的时候只要一天泵4-5次就好。多谢!
【在 v***y 的大作中提到】 : 你才两周,还早呢,慢慢就能逐渐延长了 : 我2个月的时候一天泵4-5次就可以了 : 上班之后工作时间泵两次,回家再泵两次
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f********s 发帖数: 115 | 10 好,学习了!!就是不知道是不是可以现在就开始慢慢延长时间,还是要等出月子了再
开始
【在 w*****y 的大作中提到】 : 一点点拉长间隔。从间隔3小时先到4小时,适应几天到一周。再从4小时到5小时,以此 : 类推。我2个月时也是3小时一次,现在快6个月了已经一天只泵2次了。 : ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56
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f********s 发帖数: 115 | 11 真羡慕这位妈妈的工作性质和条件,可是我完全没法照搬。我的工作也不是在电脑上的
间?
【在 e********e 的大作中提到】 : 不包括啊,泵奶的时间双手是解放的,可以工作的。 : 没有自己的办公室呀,那是挺麻烦,那时间可少不了。或者你带着笔记本去泵奶的房间?
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f********s 发帖数: 115 | 12 不是都说rf大小跟产量无关吗?我也是小rf,不过自从怀孕以来就长了不少,下奶以后
又长了。
也许自己和自己比,看净增长更有意义吧。(完全是自己的一点看法,没有问过其他人
啊)
要产奶好像还是要靠吃好,睡好,心情好。
【在 e********e 的大作中提到】 : 左边10-15分钟可以泵出5-8 OZ奶 : 好多好多呀? : 顺便问下,是不是rf大小也影响产量的呀?胸不大的是不是注定是草牛啊?:(
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h**h 发帖数: 267 | 13 磅奶时间间隔基本都是可以慢慢拉长的,不过每个人情况不一样, 开始的时候要慢慢
来,防止堵奶,或者引发乳腺炎。 我是等产量稳定了以后才慢慢拉长的,现在一天4次
,白天间隔基本上不超过6个小时,晚上间隔是7-8个小时。 前2天试着减到一天3次,
就失败了,左边堵了,费了半天劲才通。 而且我发现我7个小时的产量和8个小时的产
量基本差不多,所以也要主要总产量是不是足够宝宝吃。 |
f********s 发帖数: 115 | 14 非常感谢!!!那我还是等等再开始延长时间吧。小宝宝食量在慢慢增加中,估计现在
的产量要再长长才能够她以后喝。
【在 h**h 的大作中提到】 : 磅奶时间间隔基本都是可以慢慢拉长的,不过每个人情况不一样, 开始的时候要慢慢 : 来,防止堵奶,或者引发乳腺炎。 我是等产量稳定了以后才慢慢拉长的,现在一天4次 : ,白天间隔基本上不超过6个小时,晚上间隔是7-8个小时。 前2天试着减到一天3次, : 就失败了,左边堵了,费了半天劲才通。 而且我发现我7个小时的产量和8个小时的产 : 量基本差不多,所以也要主要总产量是不是足够宝宝吃。
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v***y 发帖数: 7583 | 15 半夜犯困起不来就慢慢延长了,呵呵
【在 f********s 的大作中提到】 : 呵呵,看到希望了。这位妈妈什么时候开始试着延长时间的啊? : 我的产假只有两个月,我也希望上班的时候只要一天泵4-5次就好。多谢!
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s*******2 发帖数: 791 | 16 Re
Same here
【在 w*****y 的大作中提到】 : 一点点拉长间隔。从间隔3小时先到4小时,适应几天到一周。再从4小时到5小时,以此 : 类推。我2个月时也是3小时一次,现在快6个月了已经一天只泵2次了。 : ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.56
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