e*****6 发帖数: 278 | 1 请问你们过了3小时血糖测试后,是按平时的吃还是减了碳水的摄入?谢谢 |
j******p 发帖数: 8333 | |
i****t 发帖数: 2318 | |
a********n 发帖数: 844 | 4 我三小时算过了,但是4个指标有一个超了,ob认为也不稳妥,就让我看营养师,营养
师觉得我吃得挺健康,就是强调淀粉每餐要少吃,分一点在snack的时候。我娃生下来
也不大,7.1磅,说明我没有什么糖尿病吧。可是产后6周抽血查,我居然血糖还没有落
回正常区间,真郁闷。 |
y***n 发帖数: 11261 | 5 慢慢会回去的,6个星期是平均值时间,每个人情况各有不同。
你的指标是哪个超了?一小时的?
【在 a********n 的大作中提到】 : 我三小时算过了,但是4个指标有一个超了,ob认为也不稳妥,就让我看营养师,营养 : 师觉得我吃得挺健康,就是强调淀粉每餐要少吃,分一点在snack的时候。我娃生下来 : 也不大,7.1磅,说明我没有什么糖尿病吧。可是产后6周抽血查,我居然血糖还没有落 : 回正常区间,真郁闷。
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b*******a 发帖数: 272 | 6 我也是3个小时有一个指标没过,是1小时的值188(cut off 180),但ob什么都没说,只
说了pass test,一切照旧.我就没忌口的吃米饭,面包,水果,有时候还吃点糖什么的
,本来想着每餐之后走走路,但是最近一走就宫缩,老公也不在家,一个人总是担心,
也就没走.
这种会有什么问题么?血糖会不会高而影响宝宝?
我在1小时没过之后,控制过饮食两周,就那两周宝宝就没长,宫高偏小,被要求了b超
。所以现在也不敢控制了。
有经验的mm能讲讲,这种一个值不过的,应该怎么做才比较健康!谢谢! |
y***n 发帖数: 11261 | 7 我来抢答~
过了就是过了,甭担心了。
作运动不一定要走路,拿两瓶水,举举胳膊也行,做划船动作,都行,胳膊动确实
运动量不如腿动,但是也比不动好
还可以动小腿,比如坐着,两腿提脚后跟,放下,翘角尖,放下
最后,我觉得运动也就是让我血糖能降低10-15(我不跑步,只是走路)
吃啥和吃多少才是关键
【在 b*******a 的大作中提到】 : 我也是3个小时有一个指标没过,是1小时的值188(cut off 180),但ob什么都没说,只 : 说了pass test,一切照旧.我就没忌口的吃米饭,面包,水果,有时候还吃点糖什么的 : ,本来想着每餐之后走走路,但是最近一走就宫缩,老公也不在家,一个人总是担心, : 也就没走. : 这种会有什么问题么?血糖会不会高而影响宝宝? : 我在1小时没过之后,控制过饮食两周,就那两周宝宝就没长,宫高偏小,被要求了b超 : 。所以现在也不敢控制了。 : 有经验的mm能讲讲,这种一个值不过的,应该怎么做才比较健康!谢谢!
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b*******a 发帖数: 272 | 8 嘻嘻,谢谢大婶,你这样讲,我也放心多了。
最近总是一会怕吃多,动少了对娃不好,一会又怕吃少了对娃也不好,当妈都是这么纠
结么@@
【在 y***n 的大作中提到】 : 我来抢答~ : 过了就是过了,甭担心了。 : 作运动不一定要走路,拿两瓶水,举举胳膊也行,做划船动作,都行,胳膊动确实 : 运动量不如腿动,但是也比不动好 : 还可以动小腿,比如坐着,两腿提脚后跟,放下,翘角尖,放下 : 最后,我觉得运动也就是让我血糖能降低10-15(我不跑步,只是走路) : 吃啥和吃多少才是关键
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y***n 发帖数: 11261 | 9 胖点瘦点都没关系,大人孩子都是
好好数胎动!!
【在 b*******a 的大作中提到】 : 嘻嘻,谢谢大婶,你这样讲,我也放心多了。 : 最近总是一会怕吃多,动少了对娃不好,一会又怕吃少了对娃也不好,当妈都是这么纠 : 结么@@
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e*****6 发帖数: 278 | 10 谢谢解答!
【在 y***n 的大作中提到】 : 我来抢答~ : 过了就是过了,甭担心了。 : 作运动不一定要走路,拿两瓶水,举举胳膊也行,做划船动作,都行,胳膊动确实 : 运动量不如腿动,但是也比不动好 : 还可以动小腿,比如坐着,两腿提脚后跟,放下,翘角尖,放下 : 最后,我觉得运动也就是让我血糖能降低10-15(我不跑步,只是走路) : 吃啥和吃多少才是关键
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e*****6 发帖数: 278 | 11 握爪!我也这么纠结。。。
【在 b*******a 的大作中提到】 : 嘻嘻,谢谢大婶,你这样讲,我也放心多了。 : 最近总是一会怕吃多,动少了对娃不好,一会又怕吃少了对娃也不好,当妈都是这么纠 : 结么@@
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b*******a 发帖数: 272 | 12 嗯嗯,不过数胎动也蛮纠结的。娃动多了,动少了,都让人神经紧张。
【在 y***n 的大作中提到】 : 胖点瘦点都没关系,大人孩子都是 : 好好数胎动!!
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b*******a 发帖数: 272 | 13 :)当妈妈的都不容易,我们都放松些,该吃吃,该喝喝,相信宝宝一定健康。
【在 e*****6 的大作中提到】 : 握爪!我也这么纠结。。。
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e*****6 发帖数: 278 | 14 对!
【在 b*******a 的大作中提到】 : :)当妈妈的都不容易,我们都放松些,该吃吃,该喝喝,相信宝宝一定健康。
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I********k 发帖数: 1074 | 15 我就按平时吃的。不过三十几周以后,怕baby太大,控制糖分多的水果和米饭什么的了。
【在 e*****6 的大作中提到】 : 请问你们过了3小时血糖测试后,是按平时的吃还是减了碳水的摄入?谢谢
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j****k 发帖数: 443 | 16 为啥要数胎动啊?不知道咋数呢。每次动几下还是每天动几次啊?
【在 y***n 的大作中提到】 : 胖点瘦点都没关系,大人孩子都是 : 好好数胎动!!
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b******h 发帖数: 2715 | 17 同问。而且从第几周开始呢?
【在 j****k 的大作中提到】 : 为啥要数胎动啊?不知道咋数呢。每次动几下还是每天动几次啊?
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