z***w 发帖数: 3277 | 1 老看到有人说喂奶减肥,有人说还胖了。想了想,是不是奶牛都不用吃东西催奶,喂奶
又带走身上脂肪,所以减肥减得快?奶不多的就喝汤吃肉催,然后都长自己身上,所以
减不下来?
我自己做个例子吧,不算大奶牛,每天有个50oz左右,除了月子里,就没吃过啥催奶汤
。平常中饭吃到饱,晚饭吃点菜不吃肉,一个礼拜去三次gym,也就跑步机上走一个小
时,运动量么也谈不上。现在比怀孕前还瘦十几斤,当然怀孕前也不瘦,所以权当减肥
了。
现在反而担心断奶会不会增肥了 |
s******2 发帖数: 3519 | 2 喂奶主要是为了宝宝,如果能减肥最好,不能减反而增的话就以后断奶了再减 |
t******g 发帖数: 3641 | 3 草牛一个
50oz,太xmjdh了
我猛吃猛喝也顶不上啊
不过还是不停掉体重
爬走……………… |
f*****t 发帖数: 731 | 4 强烈同意。
我就是猛吃,奶不多,都长到自己身上。
【在 z***w 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老看到有人说喂奶减肥,有人说还胖了。想了想,是不是奶牛都不用吃东西催奶,喂奶 : 又带走身上脂肪,所以减肥减得快?奶不多的就喝汤吃肉催,然后都长自己身上,所以 : 减不下来? : 我自己做个例子吧,不算大奶牛,每天有个50oz左右,除了月子里,就没吃过啥催奶汤 : 。平常中饭吃到饱,晚饭吃点菜不吃肉,一个礼拜去三次gym,也就跑步机上走一个小 : 时,运动量么也谈不上。现在比怀孕前还瘦十几斤,当然怀孕前也不瘦,所以权当减肥 : 了。 : 现在反而担心断奶会不会增肥了
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l*****e 发帖数: 941 | |
c*******y 发帖数: 3008 | 6 其实奶牛是相对的, 不是绝对的。 妈妈的奶够自己宝宝吃还有富裕就是奶牛了, 不
用和别人比的。每个人不同阶段产奶量也不同。 一般到5个月左右会达到巅峰的,后面
开始上班忙起来没时间喝水就会有所下降的。
我4-5个月时产50多oz每天, 宝宝吃30多,有多的都冻起来(后来都送人了)。
现在宝宝11个月了, 我每天产18, 宝宝吃16. 每天基本就不会有多了。
现在已经从3减到2泵一天了。 向断奶做准备了。 体重也掉到比怀孕前还少5lbs了,
这11个月来没时间锻炼, 每天3餐家常饭菜, 半夜泵完奶吃点点心。 出了月子就没什
么汤水。 现在上班每天忙得连喝水时间都没有。 |
F*********o 发帖数: 2093 | 7 我是奶牛一头, 但是喂奶的时候是我一生中最肥的时候, 比怀孕的时候还肥, 每天
清醒的时候都在吃, 不吃就要饿死了。 等娃13个月的时候断奶了, 一下子就瘦下来
了, 喂奶时候屯的那点肉都瘦没了, 郁闷。 |
z***w 发帖数: 3277 | 8 我也郁闷,每天泵那么多,能倒掉一大半,我们家丫头就吃二十多点儿
犯贱的是,泵的时间隔得长了,比如5个小时,奶量下降一点,我心里就特别没安全感
,然后又多泵了
而且我们家都被我宠坏了啊,习惯了热很多奶,大不了吃不完倒掉,或者看她有点饿的
时候,就热一瓶,试试她吃不吃,不吃就算了。
我想着要是真减产了,公婆都不习惯了。
【在 t******g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 草牛一个 : 50oz,太xmjdh了 : 我猛吃猛喝也顶不上啊 : 不过还是不停掉体重 : 爬走………………
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a****n 发帖数: 8553 | |
q**o 发帖数: 4111 | 10 我产50和产30都是胖得不行,从来不催奶就是那个饿饿饿
太悲愤了
【在 z***w 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老看到有人说喂奶减肥,有人说还胖了。想了想,是不是奶牛都不用吃东西催奶,喂奶 : 又带走身上脂肪,所以减肥减得快?奶不多的就喝汤吃肉催,然后都长自己身上,所以 : 减不下来? : 我自己做个例子吧,不算大奶牛,每天有个50oz左右,除了月子里,就没吃过啥催奶汤 : 。平常中饭吃到饱,晚饭吃点菜不吃肉,一个礼拜去三次gym,也就跑步机上走一个小 : 时,运动量么也谈不上。现在比怀孕前还瘦十几斤,当然怀孕前也不瘦,所以权当减肥 : 了。 : 现在反而担心断奶会不会增肥了
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h***y 发帖数: 10334 | 11 你小瘦子一枚!!!
【在 q**o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我产50和产30都是胖得不行,从来不催奶就是那个饿饿饿 : 太悲愤了
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q**o 发帖数: 4111 | 12 我体重快是你两倍了!!!
还比你矮一大坨!!!
【在 h***y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你小瘦子一枚!!!
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r*f 发帖数: 39119 | |
z***w 发帖数: 3277 | 14 我习惯饿着肚子睡觉……
【在 q**o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我产50和产30都是胖得不行,从来不催奶就是那个饿饿饿 : 太悲愤了
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L*******7 发帖数: 14902 | 15 2个月供需平衡的,没使劲儿催,没胖,自己带娃挺累却也没瘦 郁闷 |
e*e 发帖数: 6808 | 16 我觉得是
我老大奶勉强够,就是都长自己身上了
老二现在也是每天差不多45-50oz,但是我每天喝很多很多的荤汤,吃很多很多的肉(
当然,没生娃的时候我也吃很多肉),所以现在比月子时还重了,汗~
【在 z***w 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 老看到有人说喂奶减肥,有人说还胖了。想了想,是不是奶牛都不用吃东西催奶,喂奶 : 又带走身上脂肪,所以减肥减得快?奶不多的就喝汤吃肉催,然后都长自己身上,所以 : 减不下来? : 我自己做个例子吧,不算大奶牛,每天有个50oz左右,除了月子里,就没吃过啥催奶汤 : 。平常中饭吃到饱,晚饭吃点菜不吃肉,一个礼拜去三次gym,也就跑步机上走一个小 : 时,运动量么也谈不上。现在比怀孕前还瘦十几斤,当然怀孕前也不瘦,所以权当减肥 : 了。 : 现在反而担心断奶会不会增肥了
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b***r 发帖数: 4186 | 17 你空间大大滴啊!不像我,怀孕都不敢乱吃。
【在 e*e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我觉得是 : 我老大奶勉强够,就是都长自己身上了 : 老二现在也是每天差不多45-50oz,但是我每天喝很多很多的荤汤,吃很多很多的肉( : 当然,没生娃的时候我也吃很多肉),所以现在比月子时还重了,汗~
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A**k 发帖数: 4253 | 18 看人吧,我只要多吃,不运动就会胖,所以产奶最多的时候也是吃最多的时候,最胖。
很悲催的,感冒病一场都会胖2磅 |
s********y 发帖数: 4047 | |
z***w 发帖数: 3277 | 20 还bso呢,我刚接到医院的电话,说我上个月去验的血有个指标在borderline上,让我
再去一次,看看高了还是低了。
我上个月去验的是甲状腺……
不说了不说了,敢情我瘦根本不是喂奶闹的,是甲亢!吐血啊。。。。。
【在 s********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : bso瘦跟是奶牛!!!!!!
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s********y 发帖数: 4047 | 21 让我也得个甲亢啥的呗。。减肥减死我了整天
【在 z***w 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 还bso呢,我刚接到医院的电话,说我上个月去验的血有个指标在borderline上,让我 : 再去一次,看看高了还是低了。 : 我上个月去验的是甲状腺…… : 不说了不说了,敢情我瘦根本不是喂奶闹的,是甲亢!吐血啊。。。。。
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t****l 发帖数: 23 | 22 同意,我之前产量只有你的一半,而且还要喝大量汤水才有这些量,结果是自己更肥了
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N******u 发帖数: 11939 | 23 啥标准算奶牛?我的经验是如果吃的长自己不走奶或者维持产量困难了,就是要谢幕了
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z***w 发帖数: 3277 | 24 姐啊,得了得吃激素药啊,一吃药还不肥死啊?
【在 s********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 让我也得个甲亢啥的呗。。减肥减死我了整天
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