再问怎么调作息，谢谢！ - NextGeneration版 - 未名存档

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NextGeneration版 - 再问怎么调作息，谢谢！

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相关话题的讨论汇总
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l***a 发帖数: 121	1 宝宝晚上睡觉曾经很规律的，现在完全没规律了，前阵子想ST，但后来想了想还是要先调整规律。可是怎么调呢？一直有个最大的疑问，他早上有时6点醒了，哄到7点还没睡着，7点了，该醒了。。。或者哄睡了，一下睡到8点半，那要不要在7点的时候叫他呢？我可能比较死板教条，可是前后差一个多小时的话，就不能算“差不多”了是不是？他早上不是一个点儿醒，清晨（也算半夜吧）最后一次喂的时间也不一样，一整天的计划都跟着打乱，然后就天天都不是一个时间吃饭睡觉了。还有睡前routine我也很不会，昨晚想给他bath然后上lotion，结果才抹了两下人家就哭了，完全没有睡前气氛了，搞得我好有挫败感。。。
f***q 发帖数: 601	2 我们家很喜欢洗澡，洗完澡也总是很兴奋。但是接下来再喂奶，哄哄，就差不多困了。洗完马上就睡，至少对我们家的这位是行不通的……
l***a 发帖数: 121	3 我们也是，越洗越高兴，根本做不到书上说的a warm calm bath。之后要吃奶拍嗝听音乐，所以我想是不是应该把洗澡从routine里面去掉【在 f***q 的大作中提到】 : 我们家很喜欢洗澡，洗完澡也总是很兴奋。但是接下来再喂奶，哄哄，就差不多困了。 : 洗完马上就睡，至少对我们家的这位是行不通的……

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