j**s
发帖数: 1028 | 1 阿姨人很好。可是北方人，基本就是做面条，加点菜，还说孩子不能多吃肉。或者喂面
包和红薯。宝宝现在很不爱喝奶，那钙怎么保证呢？孩子也要换换口味。
我也没有什么经验。
请问有什么食谱吗？
谢谢
发5个包子。对好的回帖。 |
b***z
发帖数: 633 | |
d****k
发帖数: 2738 | 3 面条蛮好，就是把肉和菜剁碎加进去。还可以做意大利面条，这样可以加些cheese补钙
。 |
c*******0
发帖数: 696 | 4 粗茶淡饭保平安，没那么复杂。。。小孩子吃五谷杂粮，蔬菜水果，足以。 |
w******0
发帖数: 4472 | 5 还是需要蛋白质的。
2-3岁宝宝，需要每天16G蛋白质。1 OZ奶里面是1G蛋白质。
楼主宝宝不爱吃奶。蛋白质只能从肉和鸡蛋里面获得了。所以就得PUSH鸡蛋和肉了。
粗茶淡饭保平安，没那么复杂。。。小孩子吃五谷杂粮，蔬菜水果，足以。
【在 c*******0 的大作中提到】
: 粗茶淡饭保平安，没那么复杂。。。小孩子吃五谷杂粮，蔬菜水果，足以。
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b*********d
发帖数: 2105 | 6 阿姨不爱做肉的话就叫多放鸡蛋和豆腐。阿姨爱做包子的话鸡蛋和豆腐都是可以剁碎放
进馅子里的。
我娃午饭在daycare包吃，老师也是不爱做肉，但是很爱做鸡蛋和豆腐。我碗饭就给多
补点肉就好了。 |
h*******0
发帖数: 226 | 7 肉圆子，里面加菠菜或者白菜，凉拌黄瓜，豆腐干，芹菜，炒肉丝，炒土豆条，藕片，
意大利面 pasta sauce, Marc and cheese, 白米饭，鸡蛋饼，蒸蛋，抄手，饺子，担
心营养不够就每天在奶里加多种维生素。 |
w******0
发帖数: 4472 | 8 听起来很不错啊！ 具体怎么做？
肉圆子，里面加菠菜或者白菜，凉拌黄瓜，豆腐干，芹菜，炒肉丝，炒土豆条，藕片，
意大利面 pasta sauce, Marc and cheese, 白米饭，鸡蛋饼，蒸蛋，抄手，饺子，担
心营养不够就每天在奶里加多种维生素。
【在 h*******0 的大作中提到】
: 肉圆子，里面加菠菜或者白菜，凉拌黄瓜，豆腐干，芹菜，炒肉丝，炒土豆条，藕片，
: 意大利面 pasta sauce, Marc and cheese, 白米饭，鸡蛋饼，蒸蛋，抄手，饺子，担
: 心营养不够就每天在奶里加多种维生素。
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x*******a
发帖数: 11067 | 9 吃酸奶和CHEESE。
【在 j**s 的大作中提到】
: 阿姨人很好。可是北方人，基本就是做面条，加点菜，还说孩子不能多吃肉。或者喂面
: 包和红薯。宝宝现在很不爱喝奶，那钙怎么保证呢？孩子也要换换口味。
: 我也没有什么经验。
: 请问有什么食谱吗？
: 谢谢
: 发5个包子。对好的回帖。
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l****n
发帖数: 355 | 10 我家主要吃稀饭，酱油拌三文鱼加蔬菜或者鸡肉加蔬菜。 |
v********e
发帖数: 2558 | 11 我家娃从小爱吃馒头，所以基本是各种汤，西红柿鸡蛋汤，小青菜肉丸子汤，然后沾馒
头吃。。。。
小孩是不能吃太多肉，会食积，几天拉不出屎，重则还会发烧。
【在 j**s 的大作中提到】
: 阿姨人很好。可是北方人，基本就是做面条，加点菜，还说孩子不能多吃肉。或者喂面
: 包和红薯。宝宝现在很不爱喝奶，那钙怎么保证呢？孩子也要换换口味。
: 我也没有什么经验。
: 请问有什么食谱吗？
: 谢谢
: 发5个包子。对好的回帖。
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