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NextGeneration版 - 正在sleep training..
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四个月娃训睡过程,及请教如何sleep training?5.16 update
家长们:应该停止所谓sleep training了
sleeping training能一直呆房间里陪着娃吗?
心情无比差
又崩溃了!睡觉困难户怎么就训不出来呢??
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话题: 分钟话题: 晚上话题: 然后话题: sleep话题: 奶睡
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1 (共1页)
s********2
发帖数: 202
1
明天holiday,决定从今天晚上开始训。。
娃5个半月,晚上开始一直奶睡,不给完全不行,哭,抱着也哭,哄不睡,貌似2个月之
前还能哄哄就睡,现在。。
今天晚上8点半,继续想奶睡,我就让娃奶睡到迷糊状态,然后放crib,走人
娃哭,俺心里真是不好受啊,但还是坚持希望头一个5分钟快点过去,好冲进去看一眼娃
娃使劲哭啊哭,眼看快5分钟了,突然就不哭了。。俺又担心会不会有什么问题,于是
偷偷去瞄一眼,发现娃已经醒了,头左偏偏右偏偏貌似在玩。。不敢多看,于是怂恿娃
他爸去看,娃他爸说眼睛睁得大大的。。
于是又过了5分钟吧,又怂恿娃爸去看,这一看一下子娃开始哭了,娃爸立马走开,娃
哭了几声,然后又停了
再过了8分钟,忍不了了,让娃爸去看,居然眼睛闭着睡着了!!
突然觉得有点惊喜,就是不知道待会醒来的时候会怎样
想起我家娃奶睡的历史还是很长,至少有2个月吧,晚上1-2小时一醒,必找。。
娃哭起来当妈的还真的心里那个难过滋味哎
p********3
发帖数: 5750
2
恭喜第一天就这么快入睡了。我家老大花了五十分钟哭。。。
不过建议MM从Sleep Routine开始,也就是说Sleep Routine让孩子形成条件反射哦这是
要让我睡觉了。比如换衣服,讲一个故事, 让后一起听一个音乐,再放进去。 短时间
看不出有什么,时间久了孩子就会知道了。

眼娃

【在 s********2 的大作中提到】
: 明天holiday,决定从今天晚上开始训。。
: 娃5个半月,晚上开始一直奶睡,不给完全不行,哭,抱着也哭,哄不睡,貌似2个月之
: 前还能哄哄就睡,现在。。
: 今天晚上8点半,继续想奶睡,我就让娃奶睡到迷糊状态,然后放crib,走人
: 娃哭,俺心里真是不好受啊,但还是坚持希望头一个5分钟快点过去,好冲进去看一眼娃
: 娃使劲哭啊哭,眼看快5分钟了,突然就不哭了。。俺又担心会不会有什么问题,于是
: 偷偷去瞄一眼,发现娃已经醒了,头左偏偏右偏偏貌似在玩。。不敢多看,于是怂恿娃
: 他爸去看,娃他爸说眼睛睁得大大的。。
: 于是又过了5分钟吧,又怂恿娃爸去看,这一看一下子娃开始哭了,娃爸立马走开,娃
: 哭了几声,然后又停了

T**9
发帖数: 1528
3
5分钟? 要想成功,50分钟都要咬牙忍住。 要等到小孩真的困的时候,才放下床。还
活蹦乱跳的时候放下去,会哭很久的。
呵呵,小孩是哭不坏的,听起来是有点不忍心,当训练成了到点扔下就不用管的话,就
感觉值得了。

眼娃

【在 s********2 的大作中提到】
: 明天holiday,决定从今天晚上开始训。。
: 娃5个半月,晚上开始一直奶睡,不给完全不行,哭,抱着也哭,哄不睡,貌似2个月之
: 前还能哄哄就睡,现在。。
: 今天晚上8点半,继续想奶睡,我就让娃奶睡到迷糊状态,然后放crib,走人
: 娃哭,俺心里真是不好受啊,但还是坚持希望头一个5分钟快点过去,好冲进去看一眼娃
: 娃使劲哭啊哭,眼看快5分钟了,突然就不哭了。。俺又担心会不会有什么问题,于是
: 偷偷去瞄一眼,发现娃已经醒了,头左偏偏右偏偏貌似在玩。。不敢多看,于是怂恿娃
: 他爸去看,娃他爸说眼睛睁得大大的。。
: 于是又过了5分钟吧,又怂恿娃爸去看,这一看一下子娃开始哭了,娃爸立马走开,娃
: 哭了几声,然后又停了

s********2
发帖数: 202
4
昨天晚上8点半哭睡后,10点醒,继续哭,没有管,哭了不到5分钟又睡过去了
然后11点又醒,又哭,5分钟内又睡,
11点55醒,哭,这次让娃爸去看了一眼,感觉看了哭得要厉害点,哭到12点06分,睡了
我想醒得这么频繁,会不会饿了
于是娃再次醒的时候是1点半左右,我起来开灯,娃一看到人影,简直哭得比哪个时候
还厉害。。我一看,干脆换个diper,娃简直哭得撕心裂肺,脚不停的蹬,感觉比之前
夜里换要难一些,也有可能是心里作用。然后喂完1点45,关灯,抱着准备哄睡,但是
娃还是不停的闹,有迷糊的迹象,但是没有想罢休的迹象。。。于是放crib,俺去
bathroom,2分钟等俺偷偷回来,就哭得小声了很多,然后5分钟之内睡去。。。
再次醒是5点,这次貌似哭了好长一会,估计也是个10分钟来着,这次完全没有管,于
是又睡了
最后醒是7点过,5点到7点之间貌似没有醒,这个有点不记得了,然后7点过醒了也没有
发出啥声音,就是醒之前有点烦躁,然后我就抱起来喂了
感觉娃醒得还是频繁,不过还是觉得不错,每次没有哭得像很多宝妈们说的那种1个多
小时什么的
昨天晚上是第一天训,不知道今天会怎么样
晚上那次奶还在想要不要一起省了。。。
H*H
发帖数: 1465
5
现在训正好。千万不要放弃。
我们6个月大的时候因为换人带,没有坚持训。后来吃东西又很差(极容易吐,不肯喝
奶瓶)不敢让他夜里饿。8个月分离焦虑完全不能离人。现在10个月能量大了能满床爬
,能站起来,哭得也有劲,我根本看不到能训成的曙光。
M****a
发帖数: 11261
6
看着不错啊,有天使娃的趋势~~~晚上不poopoo的话不用换尿布,要是一直晚上吃奶
的话我觉得没必要那么激进现在就断了夜奶,可以看看白天吃奶的量够不够再说。我家
宝宝train了以后睡觉好了很多,开始一周能连续睡十个小时左右,不过因为她吃奶太
少,后来我还是晚上十点多给她一顿迷糊奶,一般会吃4oz到6oz,然后早上五点多她一
般都会醒,胸喂给奶吃的话能吃十五到二十分钟,所以我觉得我家娃是真饿了。

【在 s********2 的大作中提到】
: 昨天晚上8点半哭睡后,10点醒,继续哭,没有管,哭了不到5分钟又睡过去了
: 然后11点又醒,又哭,5分钟内又睡,
: 11点55醒,哭,这次让娃爸去看了一眼,感觉看了哭得要厉害点,哭到12点06分,睡了
: 我想醒得这么频繁,会不会饿了
: 于是娃再次醒的时候是1点半左右,我起来开灯,娃一看到人影,简直哭得比哪个时候
: 还厉害。。我一看,干脆换个diper,娃简直哭得撕心裂肺,脚不停的蹬,感觉比之前
: 夜里换要难一些,也有可能是心里作用。然后喂完1点45,关灯,抱着准备哄睡,但是
: 娃还是不停的闹,有迷糊的迹象,但是没有想罢休的迹象。。。于是放crib,俺去
: bathroom,2分钟等俺偷偷回来,就哭得小声了很多,然后5分钟之内睡去。。。
: 再次醒是5点,这次貌似哭了好长一会,估计也是个10分钟来着,这次完全没有管,于

s********2
发帖数: 202
7
我家娃是一直吐奶,到现在都还有点
我就是担心大了之后训会越来越难哎

【在 H*H 的大作中提到】
: 现在训正好。千万不要放弃。
: 我们6个月大的时候因为换人带,没有坚持训。后来吃东西又很差(极容易吐,不肯喝
: 奶瓶)不敢让他夜里饿。8个月分离焦虑完全不能离人。现在10个月能量大了能满床爬
: ,能站起来,哭得也有劲,我根本看不到能训成的曙光。

s********2
发帖数: 202
8
恩,吃的话,貌似会吃到15分钟的样子,但是感觉不是很饿的那种使劲吃,可能有点饿吧
我还是晚上喂一次,不然我也得pump。。
我家娃有天使娃趋势这还是第一次听到,happy~~~~

【在 M****a 的大作中提到】
: 看着不错啊,有天使娃的趋势~~~晚上不poopoo的话不用换尿布,要是一直晚上吃奶
: 的话我觉得没必要那么激进现在就断了夜奶,可以看看白天吃奶的量够不够再说。我家
: 宝宝train了以后睡觉好了很多,开始一周能连续睡十个小时左右,不过因为她吃奶太
: 少,后来我还是晚上十点多给她一顿迷糊奶,一般会吃4oz到6oz,然后早上五点多她一
: 般都会醒,胸喂给奶吃的话能吃十五到二十分钟,所以我觉得我家娃是真饿了。

V***a
发帖数: 11942
9
不要老是进去看,他看到你们就会哭,会加长他哭的时间
s*********e
发帖数: 6149
10
一直奶睡的妈进来学习
相关主题
家长们:应该停止所谓sleep training了
sleeping training能一直呆房间里陪着娃吗?
心情无比差
又崩溃了!睡觉困难户怎么就训不出来呢??
进入NextGeneration版参与讨论
c**r
发帖数: 10001
11
要train就要consistent哦,你们最好不要随便进去看,如果是ferber类的,那么
也按逐渐递增的时间间隔进去看,而不是每5分钟不变的间隔.

眼娃

【在 s********2 的大作中提到】
: 明天holiday,决定从今天晚上开始训。。
: 娃5个半月,晚上开始一直奶睡,不给完全不行,哭,抱着也哭,哄不睡,貌似2个月之
: 前还能哄哄就睡,现在。。
: 今天晚上8点半,继续想奶睡,我就让娃奶睡到迷糊状态,然后放crib,走人
: 娃哭,俺心里真是不好受啊,但还是坚持希望头一个5分钟快点过去,好冲进去看一眼娃
: 娃使劲哭啊哭,眼看快5分钟了,突然就不哭了。。俺又担心会不会有什么问题,于是
: 偷偷去瞄一眼,发现娃已经醒了,头左偏偏右偏偏貌似在玩。。不敢多看,于是怂恿娃
: 他爸去看,娃他爸说眼睛睁得大大的。。
: 于是又过了5分钟吧,又怂恿娃爸去看,这一看一下子娃开始哭了,娃爸立马走开,娃
: 哭了几声,然后又停了

s********2
发帖数: 202
12
第二天晚上
7点半就困了
换了睡袋,继续闹,干脆喂,喂了20多分钟,娃迷迷糊糊的又想奶睡,然后我就直接放
crib
哭了一小会,1分钟,然后睡去。。
俺心里高兴。。现在晚上貌似有解脱出来的趋势,不用娃睡我也睡。训好了,感恩节就
去排队哈哈
s********2
发帖数: 202
13
娃昨天晚上睡了整觉!!生平第一次!!
8点到5点!!然后5点醒了哭了几声,几分钟吧,没去看,然后接着睡到7点半!
天啊我太高兴了哈哈
M****a
发帖数: 11261
14
恭喜,我说你家娃有天使娃的趋势吧

【在 s********2 的大作中提到】
: 娃昨天晚上睡了整觉!!生平第一次!!
: 8点到5点!!然后5点醒了哭了几声,几分钟吧,没去看,然后接着睡到7点半!
: 天啊我太高兴了哈哈

c****b
发帖数: 3362
15
你家娃是天使娃啊。
你买个monitor吧,这样娃哭就不用进去看了。
现在这个年龄train正好,我家大宝就是这么大train的,后来就一直睡整觉。现在在
train二宝,快成功了。

【在 s********2 的大作中提到】
: 娃昨天晚上睡了整觉!!生平第一次!!
: 8点到5点!!然后5点醒了哭了几声,几分钟吧,没去看,然后接着睡到7点半!
: 天啊我太高兴了哈哈

s********2
发帖数: 202
16
我发现我家娃的routine就是,吃奶。。
可能是奶水后遗症,要睡之前必须要吃到迷糊。。然后才睡
今天第三天晚上吃到迷糊得不行估计都有点睡了,我放下,然后娃脚瞪了两下,然后就
睡了。。都没有哭一声
我家娃太乖了,不枉我从小叫他乖乖

【在 p********3 的大作中提到】
: 恭喜第一天就这么快入睡了。我家老大花了五十分钟哭。。。
: 不过建议MM从Sleep Routine开始,也就是说Sleep Routine让孩子形成条件反射哦这是
: 要让我睡觉了。比如换衣服,讲一个故事, 让后一起听一个音乐,再放进去。 短时间
: 看不出有什么,时间久了孩子就会知道了。
:
: 眼娃

h***i
发帖数: 67
17
天啊,我看的都兴奋啊,看的我蠢蠢欲动啊,能说说你天使宝白天的表现吗,吃多少奶呢,
我晚上想训,但是怕白天的奶量不够,娃娃白多哭~~~
s*******a
发帖数: 342
18
请问白天nap睡前routine怎么样,入睡怎么样?

【在 s********2 的大作中提到】
: 我发现我家娃的routine就是,吃奶。。
: 可能是奶水后遗症,要睡之前必须要吃到迷糊。。然后才睡
: 今天第三天晚上吃到迷糊得不行估计都有点睡了,我放下,然后娃脚瞪了两下,然后就
: 睡了。。都没有哭一声
: 我家娃太乖了,不枉我从小叫他乖乖

l******o
发帖数: 1864
19
实在忍不住想去看,不如买monitor看。我从monitor上看了娃的表现以后,就觉得
sleep straining太对了。当然一开始最好不要看,看了会心软。我是从第十天开始看
的,因为娃每次入睡还是要哭几声,半夜醒了也还是哭几声,我就看看怎么回事。结果
就是娃每次哭都是躺着,使劲翻啊翻,翻成趴着,就没动静了,眼睛都没睁开的,根本
就是没醒。真的醒了,是抬着头东张西望的一直抬着。还想睡就是抬一下又趴下去,再
抬起来,再趴下去。奶奶看了也觉得夜里娃哭几声也不要理她了。
h***y
发帖数: 1749
20
同意monitor的作用,有点小贵,但能监测到娃的一举一动,第一时间做出正确的决定,
实在是太值了。

【在 l******o 的大作中提到】
: 实在忍不住想去看,不如买monitor看。我从monitor上看了娃的表现以后,就觉得
: sleep straining太对了。当然一开始最好不要看,看了会心软。我是从第十天开始看
: 的,因为娃每次入睡还是要哭几声,半夜醒了也还是哭几声,我就看看怎么回事。结果
: 就是娃每次哭都是躺着,使劲翻啊翻,翻成趴着,就没动静了,眼睛都没睁开的,根本
: 就是没醒。真的醒了,是抬着头东张西望的一直抬着。还想睡就是抬一下又趴下去,再
: 抬起来,再趴下去。奶奶看了也觉得夜里娃哭几声也不要理她了。

s********2
发帖数: 202
21
有段时间白天吃很少,我觉得才7-10oz的样子,然后晚上奶睡,1-2小时一醒,不停的
吃,我觉得宝就是晚上知道有补的,然后白天混个不饿就行了。。nap也很差,偶尔一
下不错能睡个2-3小时,但是很偶尔,一般30分钟就醒
但是我开始训的时候奶量已经回来了一些了,白天,一次都能到4-5oz(不过午觉之后
那次只有3oz左右),其实很多时候还是30分钟-45分钟一醒的样子,nap很短,但是我
们都试图延长,比如30分钟宝醒了,然后从crib里抱起来,哄哄再睡,争取睡到1个半
小时到2个小时,这是上午
下午基本上(其实是中午觉),争取睡到2-3小时,然后5点左右再睡半个小时(争取睡
到1个小时)
nap太短也不太好,很多说法就是白天睡得多,晚上才能睡得好,(sleep begets
sleep)或者晚上更容易入睡(但是最好nap也不要超过3小时。。)
基本上按儿医的说法,娃是有自己的balance,如果晚上吃得不多,就会白天吃回来,
相反亦然,如果实在担心晚上也可以喂啊,只是喂了之后还是要等娃没睡着之前放下去
,我第一天就喂了
后来睡整觉,其实中途偶尔还是醒1-2次,还是哭几声,不过很快就睡了

【在 h***i 的大作中提到】
: 天啊,我看的都兴奋啊,看的我蠢蠢欲动啊,能说说你天使宝白天的表现吗,吃多少奶呢,
: 我晚上想训,但是怕白天的奶量不够,娃娃白多哭~~~

h***i
发帖数: 67
22
训前听起来跟我们差不多,就不知我们训了有木有天使娃的坯子
1 (共1页)
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咋个断夜奶啊?
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关于sleep training,我读过的两本书。
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