c**********0
发帖数: 197 | 1 我们现在有两个孩子了。最大的感受就是-忙。
忙 还好，可是只要是孩子大人一有病，那就真是没有办法了。
我和老公是比较爱运动的人。以前没孩子，老公一周至少踢三场球， 我一周至少打三
场网球。我们两个人基本很少生病。
可是最近，我和老公就像是纸糊的。 老公从去年12月份，到今年二月份，已经病了三
次了，感冒，发烧。我是动不动就恶心，头晕，倒是有利于减肥。
我想可能是睡眠不足，加上运动少，我们的身体没有原来好了。有了孩子以后，老公每
周只踢一次球了，我也很少去锻炼了。一定得改变。
现在老公除了周六下午必踢以外，周中间的中午也要运动一下。
我也从新开始使用公司的健身房了，希望每周运动三次。
大人少生病才能照顾孩子。 |
L*******7
发帖数: 14902 | |
q***q
发帖数: 2383 | 3 我觉得主要是休息不好造成的。
【在 c**********0 的大作中提到】
: 我们现在有两个孩子了。最大的感受就是-忙。
: 忙 还好，可是只要是孩子大人一有病，那就真是没有办法了。
: 我和老公是比较爱运动的人。以前没孩子，老公一周至少踢三场球， 我一周至少打三
: 场网球。我们两个人基本很少生病。
: 可是最近，我和老公就像是纸糊的。 老公从去年12月份，到今年二月份，已经病了三
: 次了，感冒，发烧。我是动不动就恶心，头晕，倒是有利于减肥。
: 我想可能是睡眠不足，加上运动少，我们的身体没有原来好了。有了孩子以后，老公每
: 周只踢一次球了，我也很少去锻炼了。一定得改变。
: 现在老公除了周六下午必踢以外，周中间的中午也要运动一下。
: 我也从新开始使用公司的健身房了，希望每周运动三次。
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c**********0
发帖数: 197 | |
az
发帖数: 16686 | 5 传染的吧。我反正再累不锻炼也不会生病，唯一病的1，2次都是孩子传染的
【在 c**********0 的大作中提到】
: 对， 休息不好，加上不运动，身体机能下降了。
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c*****a
发帖数: 1239 | 6 支持LZ，我以前也是有运动，怀孕之后反应的难受加上又偷懒就停掉了，不运动体能真
的是差很多，现在又开始健身，虽然也是累，但是人比之前精神了不少 |
A******g
发帖数: 99 | 7 同意！我和老公以前每天都泡在网球场和游泳池。有了孩子后事情太多。没有任何人帮
忙。工作又很忙。现在觉得每天都特别容易累。
还好，我断奶后又恢复一天走或跑半小时了。早上运动，一天都精神好。 |
T*********k
发帖数: 1767 | 8 主要是睡眠不足，我以前不运动也不生病，现在老生病，想了想，就是睡眠不够抵抗力
下降
【在 c**********0 的大作中提到】
: 我们现在有两个孩子了。最大的感受就是-忙。
: 忙 还好，可是只要是孩子大人一有病，那就真是没有办法了。
: 我和老公是比较爱运动的人。以前没孩子，老公一周至少踢三场球， 我一周至少打三
: 场网球。我们两个人基本很少生病。
: 可是最近，我和老公就像是纸糊的。 老公从去年12月份，到今年二月份，已经病了三
: 次了，感冒，发烧。我是动不动就恶心，头晕，倒是有利于减肥。
: 我想可能是睡眠不足，加上运动少，我们的身体没有原来好了。有了孩子以后，老公每
: 周只踢一次球了，我也很少去锻炼了。一定得改变。
: 现在老公除了周六下午必踢以外，周中间的中午也要运动一下。
: 我也从新开始使用公司的健身房了，希望每周运动三次。
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c**********0
发帖数: 197 | 9 这周我已经开始了，1，3，5 在公司健身房，快走，跑还不行，循序渐进吧。
走算有个好的开始。 |
