c*****j 发帖数: 195 | 1 今天太受打击了,不但1小时血糖没过,称体重比上个月涨了12磅。我觉得真冤啊,感
觉也没多吃什么啊。郁闷,请有经验的JM介绍下怎么控制体重吧,我现在能想到的就是
少吃主食,甜食,多吃水果蔬菜。除此之外还有什么要注意的呢? |
l**********9 发帖数: 716 | 2 淀粉类的东西少吃,不过你现在少吃,如果过了以后就一直要少吃哦。还是不要为了过
血糖刻意调整饮食,否则就算过了也要坚持调整以后的饮食,不然你还是有糖的危险啊
,那样对宝宝不好。
【在 c*****j 的大作中提到】 : 今天太受打击了,不但1小时血糖没过,称体重比上个月涨了12磅。我觉得真冤啊,感 : 觉也没多吃什么啊。郁闷,请有经验的JM介绍下怎么控制体重吧,我现在能想到的就是 : 少吃主食,甜食,多吃水果蔬菜。除此之外还有什么要注意的呢?
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c*****j 发帖数: 195 | 3 谢谢mm的建议,不过一直不清楚要是3小时也不过到底会有怎样的危险呢?
【在 l**********9 的大作中提到】 : 淀粉类的东西少吃,不过你现在少吃,如果过了以后就一直要少吃哦。还是不要为了过 : 血糖刻意调整饮食,否则就算过了也要坚持调整以后的饮食,不然你还是有糖的危险啊 : ,那样对宝宝不好。
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l**********9 发帖数: 716 | 4 那样你就成了孕期糖妈了,你要见营养师,讨论如何调整饮食,然后要每天测血糖(扎
手指哦),目的就是要把血糖控制住。孕期糖妈的风险是宝宝会过大,不好生,宝宝将
来得糖尿病的risk也增大,所以要控制饮食什么的。不过mm不用太紧张,很多人一小时
没过三小时就过了,真的不过以后控制好了也没问题。
【在 c*****j 的大作中提到】 : 谢谢mm的建议,不过一直不清楚要是3小时也不过到底会有怎样的危险呢?
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y*****1 发帖数: 443 | 5 Ask MM,
What is the normal number for glutos test?
Thanks
【在 c*****j 的大作中提到】 : 今天太受打击了,不但1小时血糖没过,称体重比上个月涨了12磅。我觉得真冤啊,感 : 觉也没多吃什么啊。郁闷,请有经验的JM介绍下怎么控制体重吧,我现在能想到的就是 : 少吃主食,甜食,多吃水果蔬菜。除此之外还有什么要注意的呢?
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L*******7 发帖数: 14902 | 6 还有,妈妈血糖控制不好,宝宝生下来会得低血糖
【在 l**********9 的大作中提到】 : 那样你就成了孕期糖妈了,你要见营养师,讨论如何调整饮食,然后要每天测血糖(扎 : 手指哦),目的就是要把血糖控制住。孕期糖妈的风险是宝宝会过大,不好生,宝宝将 : 来得糖尿病的risk也增大,所以要控制饮食什么的。不过mm不用太紧张,很多人一小时 : 没过三小时就过了,真的不过以后控制好了也没问题。
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l*********g 发帖数: 922 | 7 没啥可做的了吧,放松。那个三小时也是喝糖水的, 和你平时吃啥没关系, 只和你到
底是不是糖妈有关系。
没过的话就要控制饮食,每天扎手指了,最好还稍微运动。也没那么可怕啦。能控制住
就不用上胰岛素,要不然要吃药打针,听说就比较惨了。 |
c*****j 发帖数: 195 | 8 医生没告诉我具体数值,好像是大于150就不过吧,估计等我做完3小时测试才会给我具
体数据。
【在 y*****1 的大作中提到】 : Ask MM, : What is the normal number for glutos test? : Thanks
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