R********7
发帖数: 270 | 1 最近也在给宝宝调作息，可是很难固定啊，宝爸下班晚，我们一家最早要等到7点开饭
，8点才能吃完饭。所以最快宝宝10点能睡下，可是早上7点就醒了。这样每天就有超过
12小时的清醒时间了，睡3觉少了，4觉又拖到太晚了。有时候上午睡一个2小时的长觉
，有时候是下午，不固定，不过确实是醒来后2.5小时左右就困了，这时候最好哄。不
知道该不该让他睡4觉？
还有就是周末怎么办？大人一出去买菜逛逛就是一天，宝宝一会儿睡，一会醒，全乱套
。你们周末怎么办呢？你们的宝宝会自我调节吗？可是很想带宝宝出去呀，在家憋了一
周了。我们这儿的妈妈小组是早上10点，正是宝宝睡觉时间，所以我也没有去，其实很
想带宝宝去看看人的。 |
U********l
发帖数: 636 | 2 你宝宝多大了？听起来3觉比较合理，然后就是晚觉了。
我们家晚上6点半就睡，因为有老人帮忙轻松很多。但是也是让宝宝睡了以后我们才吃
晚饭。
我们平时的所有活动都是围绕宝宝的作息时间安排的，正负15分钟。宝宝出去玩什么的
都会赶在睡觉之前半个小时回来。偶尔长途坐车就让宝宝在车上睡，但是时间尽量保持
。基本跟睡觉有冲突的活动都不参加。偶尔打乱nap没关系，晚上睡一觉就补回来了。
有多严格视你家的具体情况么，多考虑宝的需要，是宝要玩还是大人要玩。1岁多以后
白天只有1个nap了出去玩的机会就多了，现在小，宝困兮兮的也玩不好。 |
m*a
发帖数: 4927 | 3 我也有类似问题。我们现在都不敢带宝宝出去逛店，自从nap时间规范了之后（醒两个
小时），出去了两次，基本上按时回来，可宝宝都死活不睡。就连我抱着他睡都大哭。
不知道该怎么办。难道除了在家附近转都不能出门了？不接触外面的世界也不好啊。 |
s****i
发帖数: 498 | 4 先让宝宝安顿吃完入睡啊，为什么大人晚睡反而先吃饭呢？我们家6－6：30给宝宝喂晚
饭，7点洗澡8点入睡, 宝宝玩的时候大人准备晚餐，一般宝宝入睡后大人也基本能吃上
饭了。
另外最好让宝宝定点睡，这样周末你就知道宝宝睡觉时间，容易安排，比如趁宝宝两个
NAPS之间安排活动，出门购物等等。 |
R********7
发帖数: 270 | 5 宝宝6个半月了。应该是3觉，但是每4小时一觉，早上7点醒来，要晚上10点半或11点才
睡。为什么不7点睡呢？老实说，我还是觉得从7点睡到7点是 too good to be true,能
从10点睡到7点，我就满足死了。 昨晚宝宝10点睡，5点40am 就醒了，唉， 而且宝爸7
点多才到家或者还没回来，要是睡的话，洗澡喂奶哄睡就全是我一个人了。
贴一个今天的作息：
5：40am 吃奶后醒了，宝爸哄睡折腾两小时
7：30睡着
10：00 醒来吃奶
11：00泥泥
12：15睡了
1：20醒来
2：15 吃奶
3:00 泥泥
3：50睡了
6：20醒来吃奶
7：20泥泥
8：45看到困了，胸喂，瓶喂5oz,胸喂睡着了，瓶喂又醒了
现在10点钟了，密切观察中，还没有困的迹象，准备看到sign就放倒
今天没洗澡，所以能早些哄睡（8：45）但还是拖到现在，怎么一上瓶子就清醒了，
tnnd
【在 U********l 的大作中提到】
: 你宝宝多大了？听起来3觉比较合理，然后就是晚觉了。
: 我们家晚上6点半就睡，因为有老人帮忙轻松很多。但是也是让宝宝睡了以后我们才吃
: 晚饭。
: 我们平时的所有活动都是围绕宝宝的作息时间安排的，正负15分钟。宝宝出去玩什么的
: 都会赶在睡觉之前半个小时回来。偶尔长途坐车就让宝宝在车上睡，但是时间尽量保持
: 。基本跟睡觉有冲突的活动都不参加。偶尔打乱nap没关系，晚上睡一觉就补回来了。
: 有多严格视你家的具体情况么，多考虑宝的需要，是宝要玩还是大人要玩。1岁多以后
: 白天只有1个nap了出去玩的机会就多了，现在小，宝困兮兮的也玩不好。
|
b****b
发帖数: 4338 | 6 为什么不能让宝宝先吃了睡呢？我家宝爸下班也很晚，平时他到家的时候宝宝都已经睡
下去了。这样正好我们两个自己吃饭，收拾，看电视上网什么的。10点太晚了 |
R********7
发帖数: 270 | 7 白天我和婆婆在家，婆婆负责做饭。宝爸7点多才回来，偶尔早到，什么时候回来什么
时候开饭，吃完就8点多了。要是让宝爸不吃饭，先和我来弄宝宝呢，婆婆是不会愿意
的。婆婆极富牺牲精神，但是优先级是宝爸》宝宝
宝宝nap之间才2.5小时最多，费半天劲穿好全部行头，准备好小车逛一个店就得往回跑
呀，菜都没买全呢。难道宝宝小的时候大家都这样吗？想和宝宝参加妈妈小组，大人也
去social一下，根本不可能呀
【在 s****i 的大作中提到】
: 先让宝宝安顿吃完入睡啊，为什么大人晚睡反而先吃饭呢？我们家6－6：30给宝宝喂晚
: 饭，7点洗澡8点入睡, 宝宝玩的时候大人准备晚餐，一般宝宝入睡后大人也基本能吃上
: 饭了。
: 另外最好让宝宝定点睡，这样周末你就知道宝宝睡觉时间，容易安排，比如趁宝宝两个
: NAPS之间安排活动，出门购物等等。
|
v********t
发帖数: 289 | 8 觉得你们10点睡太晚了,SLEEP BEGETS SLEEP.
7-7不是TOO GOOD TO BE TRUE.我们四个半月,现在是7:30-7:30,宝宝先6:30吃奶,7:00
放床上自己睡觉.大人7:30左右吃饭.晚上宝宝11:30吃一次.早上4点到6点之间会醒一两
次,但给奶嘴就睡回去了(汗...,准备大一点再TRAIN).
我们平常和周末时间都围绕他的NAP,我们就自己,没老人帮,周末都是分开行动.比如我
今天逛MALL,就宝爸一人带大半天.明天买菜,宝爸自己去,我带半天.觉得这样高效率一
些,也保证了宝宝的睡眠.如果必须一起出去,选择下午3-6点,这样半下午的那个30-45分
钟的小睡可以在CARSEAT或STROLLER里睡. |
R********7
发帖数: 270 | 9 11：10pm 宝爸哄睡，打挺，大哭，宝妈胸喂一边，昏睡，放到小床上，刚哭一声，听
着小海马睡着了
时间是11：30pm,和平时10点开始哄睡的结果一样。。。
爸7
【在 R********7 的大作中提到】
: 宝宝6个半月了。应该是3觉，但是每4小时一觉，早上7点醒来，要晚上10点半或11点才
: 睡。为什么不7点睡呢？老实说，我还是觉得从7点睡到7点是 too good to be true,能
: 从10点睡到7点，我就满足死了。 昨晚宝宝10点睡，5点40am 就醒了，唉， 而且宝爸7
: 点多才到家或者还没回来，要是睡的话，洗澡喂奶哄睡就全是我一个人了。
: 贴一个今天的作息：
: 5：40am 吃奶后醒了，宝爸哄睡折腾两小时
: 7：30睡着
: 10：00 醒来吃奶
: 11：00泥泥
: 12：15睡了
|
U********l
发帖数: 636 | 10 你们家都6个半月了亚，又可以醒3，4个小时了，白天2个nap可以了，早上5点40就起床
的话，晚上6点那一觉开始就要作为晚觉睡。为了达到这个目的，用一些抱睡cosleep之
类的方法都可以。过一周稳定了再去掉这些。趁早调好啊，我跟别的妈妈交流的和在版
上看到的情况来说，越大越难。
爸7
【在 R********7 的大作中提到】
: 宝宝6个半月了。应该是3觉，但是每4小时一觉，早上7点醒来，要晚上10点半或11点才
: 睡。为什么不7点睡呢？老实说，我还是觉得从7点睡到7点是 too good to be true,能
: 从10点睡到7点，我就满足死了。 昨晚宝宝10点睡，5点40am 就醒了，唉， 而且宝爸7
: 点多才到家或者还没回来，要是睡的话，洗澡喂奶哄睡就全是我一个人了。
: 贴一个今天的作息：
: 5：40am 吃奶后醒了，宝爸哄睡折腾两小时
: 7：30睡着
: 10：00 醒来吃奶
: 11：00泥泥
: 12：15睡了
|
N*******g
发帖数: 287 | 11 这么大点的小孩，如果你们全家不能统一认识，把她的吃饭睡觉放在第一优先级，不能
就宝宝的
schedule，而要宝宝就大人的schedule，那谁也帮不了你们。
【在 R********7 的大作中提到】
: 白天我和婆婆在家，婆婆负责做饭。宝爸7点多才回来，偶尔早到，什么时候回来什么
: 时候开饭，吃完就8点多了。要是让宝爸不吃饭，先和我来弄宝宝呢，婆婆是不会愿意
: 的。婆婆极富牺牲精神，但是优先级是宝爸》宝宝
: 宝宝nap之间才2.5小时最多，费半天劲穿好全部行头，准备好小车逛一个店就得往回跑
: 呀，菜都没买全呢。难道宝宝小的时候大家都这样吗？想和宝宝参加妈妈小组，大人也
: 去social一下，根本不可能呀
|
r*f
发帖数: 39119 | 12 你自己一个人去买菜行不行呢, 我一般1小时可以搞定两个店, 都不远.
【在 R********7 的大作中提到】
: 白天我和婆婆在家，婆婆负责做饭。宝爸7点多才回来，偶尔早到，什么时候回来什么
: 时候开饭，吃完就8点多了。要是让宝爸不吃饭，先和我来弄宝宝呢，婆婆是不会愿意
: 的。婆婆极富牺牲精神，但是优先级是宝爸》宝宝
: 宝宝nap之间才2.5小时最多，费半天劲穿好全部行头，准备好小车逛一个店就得往回跑
: 呀，菜都没买全呢。难道宝宝小的时候大家都这样吗？想和宝宝参加妈妈小组，大人也
: 去social一下，根本不可能呀
|
